Mindfulness pentru anxietate – Susan M. Orsillo, Lizabeth Roemer De La Libris.ro

Descriere

Ai Mindfulness pentru anxietate – Susan M. Orsillo, Lizabeth Roemer pret bun Online Acum

Mindfulness pentru anxietate – Susan M. Orsillo, Lizabeth Roemer

Mindfulness pentru anxietate. Nu-ti lasa grijile sa-si domine viata Susan M. Orsillo si Lizabeth Roemer ne invita intr-o calatorie a acceptarii – grijilor, anxietatii, fricii -, ne dezbraca de prejudecatile fata de noi insine si ne propun un joc al autodezvaluirii propriilor valori. (Re)descoperirea de sine este o calatorie care nu se sfarseste decat odata cu noi, parcurgerea ei fiind telul suprem. In tot acest timp, suntem liberi sa alegem ce cai dorim, putem sa ne razgandim si sa schimbam directia sau sa ne intoarcem si s-o luam de la capat, putem sa pornim la drum mai pregatiti sau mai putin pregatiti… important este sa continuam! Cartea ne propune metode prin care sa scapam de presiunea anxietatii, jocuri care sa ne elibereze de stres, versuri care sa ne imprastie indoielile privind propria persoana si exercitii prin care sa ne dezvoltam flexibilitatea, sa devenim mai receptivi si mai intelegatori cu noi insine. Acest parcurs, care pare sa porneasca din exterior – de la ceea ce ne provoaca anxietate -, sfarseste cu autocompasiunea. Bazata pe introspectie, aceasta este o privire concentrata asupra celor ce se intampla in interiorul nostru, dar una plina de intelegere si lipsita de vinovatie. Daca esti in cautarea unui mod original de abordare – si de vindecare – a anxietatii, aceasta carte iti va fi un ghid nepretuit. Autoarele insufletesc calea mindfulness intr-un mod clar si accesibil. -Tara Brach Aceasta carte este usor de utilizat, practica si extrem de cuprinzatoare. Cititorii vor avea mult de castigat de pe urma ideilor si exercitiilor prezentate in aceste pagini. -Sharon Salzberg O carte extrem de benefica pentru cei care sufera de anxietate in aceasta epoca a ambitiei nemasurate, a izolarii sociale, a stresului si a necontenitelor perturbari digitale. -Jon Kabat-Zinn

Modalități Plata si Livrare

Plata online cu cardul sau la destinație ramburs in funcție de produs.

• Cost livrare: va fi calculat în pagina de comanda după ce ați dat click pe butonul „catre magazin” și adaugă în coș costul de livrare va fi afișat la finalizarea cumpărăturilor dacă produsul este în stoc in magazinul online.
• Sute de produse beneficiază de transport gratuit dar și dacă valoarea cumpărăturilor dvs. depășește anumita suma în funcție de vânzător.
• Verificare Colet Înainte de plată
• Plata cu cardul in rate fara dobanda (in functie de card)

Pentru comenzile realizate cu servicii de curierat, termenele de livrare pot fi modificate în funcție de încărcarea curierilor parteneri in perioada Omnicron si sărbători precum 1 Iunie etc.

Garanție Produse:

Garanție de minim 12 luni la orice produs, vezi toate produsele.

Produs al: libris.ro

Dreptul la Retur

Drept de retur  in conformitate cu art.9 alin.1 din Ordonanță nr.34/2014 privind drepturile consumatorilor in cadrul contractelor încheiate cu profesioniștii, precum si pentru modificarea si completarea unor acte normative, Clientul beneficiază de o perioada de retragere de 14 zile pentru a se retrage dintr-un contract la distanta sau dintr-un contract in afara spatiilor comerciale, respectiv de a returna produsele cumpărate, fără a fi nevoit sa justifice decizia de retragere si fără a suporta alte costuri.

Actualizat la: 1st iunie 2023

Declinare de responsabilitate – Disclaimer

Site-ul nu poate asigura exactitatea completă a informațiilor afișate pe siteul nostru și nici furnizarea completa a datelor de către comercianți. Drept urmare, din cauza tipului activităților siteul nostru ca fiind un promotor al unor companii terțe, în cazul unor nepotriviri între informațiile afișate pe siteul nostru sau anunțurile acestui site și cele afișate pe site-ul comerciantului, acestea din urmă vor predomina. Autorizațiile legale pentru vanzare, originalitatea produselor cât și alte initiative legale necesare pentru comercializare revin exclusiv în sarcina comerciantului. Prețurile afișate includ toate taxele, preturi in lei sau ron inclusiv TVA.

Prelucrarea datelor cu caracter personal

Acest site nu are rubrica “Contul tau”, noi nu cerem date cu caracter personal. Astfel siteul acesta nu manipulează date personale de la vizitatori.

Soluționarea online a litigiilor

ANPC

Similar cu Mindfulness pentru anxietate – Susan M. Orsillo, Lizabeth Roemer