Afișez 4261 - 4283 din 4283 de rezultate

  • Agrafa rosie | Kyle Macdonald De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-09-21 3

    Agrafa rosie | Kyle Macdonald De La Carturesti

    Pe cand locuiam in Montreal, ma tot intrebam cum mi-as putea cumpara o casa. Dar cu ce? Tot ce aveam mai de soi era o agrafa rosie de birou. Si-atunci mi-a venit o idee trasnet: pe agrafa asta imi voi lua o casa! Am dat la schimb agrafa rosie pe un stilou, o camioneta pe un contract de inregistrare… Incetul cu incetul, folosindu-mi toata energia pentru a-mi atinge scopul, mi-am vazut visul cu ochii: o casa! Dar ceea ce mi-a iesit cel mai bine, intr-un final, a fost nu atat realizarea idealului, cat mai degraba calatoria pana acolo… N-as fi crezut vreodata ca poti obtine tot ce-ti pui in gand cu singura conditie sa crezi cu adevarat ca e posibil. Si nici ca, daca banii n-aduc fericirea, trocul cu siguranta ca da!

    Pe cand locuiam in Montreal, ma tot intrebam cum mi-as putea cumpara o casa. Dar cu ce? Tot ce aveam mai de soi era o agrafa rosie de birou. Si-atunci…
  • Maria, cea mai stralucita educatoare din istorie. Cele 10 principii pe care le-a folosit Maria in educatia copilului Iisus De La librarie.net Carti Dezvoltare Personala 2023-09-21

    Maria, cea mai stralucita educatoare din istorie. Cele 10 principii pe care le-a folosit Maria in educatia copilului Iisus De La librarie.net

    Autor: Augusto Cury

    Autor: Augusto Cury
  • Anul schimbarii | Meredith Atwood De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-09-21

    Anul schimbarii | Meredith Atwood De La Carturesti

    „Anul schimbarii” ne invata ca putem depasi ceea ce pare imposibil. Suntem aici sa trecem (sa alergam) prin durere, sa prosperam si sa traim cu multele rupturi ireparabile. Nu suntem aici sa le reparam pe toate, suntem aici sa inflorim in ciuda tuturor fisurilor fragile, colorate si salbatice, tocmai pentru ca nu suntem la pamant. In ciuda a ceea ce o lume intreaga vrea sa ne faca sa credem, nu suntem la pamant. Si nu ne vom lasa doborat. Suntem vii. Suntem tari. Suntem puternici. Suntem aici sa intelegem. Suntem aici sa TRAIM.In acest testament captivant si viu, cvadrupla triatleta Atwood (Triathlon for the Every Woman) demasca drept „nonsensuri” neproductive obiceiurile de a minti, de a-i multumi pe toti, de a ne rusina de noi insine, de a tinde spre perfectiune. Ne ofera idei pentru cum sa recunoastem si sa eliminam diferite tipuri de comportamente auto-distructive (salutand budismul in sectiunea despre recunoasterea suferintei); sfaturi pentru cum sa smulgem radacinile adanci, subconstiente ale motivelor pentru care cineva deschide usa nonsensurilor in viata sa; si o harta pentru eliminarea nonsensurilor prin actiuni uzuale. De-a lungul drumului, ea include cugetari despre propria persoana, pentru a-si ajuta astfel cititorii sa-si construiasca propriul lor plan de a trai o viata care spune „nu” nonsensurilor.

    „Anul schimbarii” ne invata ca putem depasi ceea ce pare imposibil. Suntem aici sa trecem (sa alergam) prin durere, sa prosperam si sa traim cu multele rupturi ireparabile. Nu suntem…
  • Conflicte | Edward De Bono De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-09-21

    Conflicte | Edward De Bono De La Carturesti

    Conflictul e inevitabil fiindca intregul sistem de gandire occidental se bazeaza pe el: principiile logicii presupun un antagonism. Prin urmare, atunci cand ne aflam in fata unui dezacord , adoptam o metoda conflictuala chiar fara sa constientizam asta.Edward de Bono ofera instrumente practice care permit oricui – nu doar celor considerati creativi – sa-si dezvolte capacitatea de a descoperi solutii ingenioase si inedite. Metodele lui se bazeaza pe intelegerea mecanismelor gandirii logice si pe depasirea lor in vederea unor rezultate mai bune. Creativitatea trebuie inteleasa ca o aptitudine care poate fi imbunatatita si exersata, si nu ca un talent misterios. Sistemul gandirii laterale, cel al gandirii paralele sau „al celor sase palarii“ si-au dovedit eficienta in contexte dintre cele mai diverse.

    Conflictul e inevitabil fiindca intregul sistem de gandire occidental se bazeaza pe el: principiile logicii presupun un antagonism. Prin urmare, atunci cand ne aflam in fata unui dezacord , adoptam…
  • Cine sunt eu? | Ramana Maharshi De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-09-21

    Cine sunt eu? | Ramana Maharshi De La Carturesti

    In dimineata urmatoare, pentru prima oara de cand sedeam in fata lui [Bhagavan Ramana Maharshi] in sala, am incercat sa-i urmez invatatura si sa practic interogatia (vichara) „Cine sunt eu?”. Am crezut ca eu fusesem cel ce decisese. Nu am realizat de la inceput ca ceea ce m-a vitalizat si mi-a determinat schimbarea de atitudine a fost initierea prin privire. Auzisem intr-adevar numai vag de aceasta initiere si nu dadusem mare atentie celor auzite. Doar mai tarziu am aflat ca si alti discipoli avusesera experiente similare si ca aceste experiente le marcasera si lor inceputul adevaratei sadhana sub indrumarea lui Bhagavan.Cu timpul iubirea si devotiunea mea pentru Bhagavan s-au adancit. Am inceput sa traiesc cu un ritm de fericire in inima, simtind binecuvantarea si misterul celui care era guru-ul meu, repetandu-mi ca pe un cantec de iubire ca el era guru-ul meu, legatura intre cer si pamant, intre Dumnezeu si mine, intre Existenta fara forma si inima mea. Am devenit constient de uriasa gratie a prezentei sale. …Indrumarea lui fara cuvinte era perpetua, puternica si subtila. Poate ca suna ciudat pentru o minte occidentala, insa guru-ul invata prin tacere. Aceasta nu inseamna ca nu intentiona sa raspunda cu toata seriozitatea intrebarilor sincere, ci ca adevaratele invataturi nu constau in explicatii, ci in influenta prin tacere; alchimia lucra direct in inima.Arthur Osborne *Ceea ce exista cu adevarat este doar Sinele. Lumea, sufletul individual si Dumnezeu sunt aparente in el, precum argintul in sidef; acestea trei apar si dispar simultan. Sinele exista acolo unde nu mai exista absolut de loc gandul „Eu”. Aceasta se cheama Tacere. Sinele insusi este lumea; Sinele insusi este „Eu”; Sinele insusi este Dumnezeu – totul este Sinele. Sri Ramana Maharshi

    In dimineata urmatoare, pentru prima oara de cand sedeam in fata lui [Bhagavan Ramana Maharshi] in sala, am incercat sa-i urmez invatatura si sa practic interogatia (vichara) "Cine sunt eu?".…
  • Despre incredere | Norman Vincent Peale De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-09-21

    Despre incredere | Norman Vincent Peale De La Carturesti

    Increderea este, conform lui Norman Vincent Peale, un corolar al credintei si un motor al actiunii: este credinta transpusa in fapte prin care iti cladesti viitorul si personalitatea. Este antidotul pentru grijile, tristetea si nelinistile sufletesti care ne coplesesc in anumite momente ale vietii. Iti da speranta si energie sa-ti implinesti visurile.Mesajul lui Peale este incredibil de simplu: daca ai incredere, daca vrei crede ca poti, vei putea. Insa acest mesaj are ca fundament invataturile Bibliei. Toate raspunsurile se gasesc in Cartea cartilor. Increderea este nu numai incredere in fortele proprii, ci si in acea forta sadita in om de catre divinitate. Peale isi sustine pledoaria cu o serie de povesti adevarate. Sunt relatari in care miraculosul s-a strecurat, sau a intrat triumfal, in viata celor care au crezut, oricat de grele au fost incercarile la care au fost supusi.

    Increderea este, conform lui Norman Vincent Peale, un corolar al credintei si un motor al actiunii: este credinta transpusa in fapte prin care iti cladesti viitorul si personalitatea. Este antidotul…
  • Magie si culoare. Carte de colorat pentru adulti De La librarie.net Carti Dezvoltare Personala 2023-09-21

    Magie si culoare. Carte de colorat pentru adulti De La librarie.net

    Gasesti la noi Magie si culoare. Carte de colorat pentru adulti pret mic Online Acum Magie si culoare. Carte de colorat pentru adulti Modalități Plata si Livrare Platesti online cu cardul sau la livrare ramburs in funcție de produs. Cost livrare: va fi calculat în pagina de comanda după ce ați dat click pe butonul…

    Gasesti la noi Magie si culoare. Carte de colorat pentru adulti pret mic Online Acum Magie si culoare. Carte de colorat pentru adulti Modalități Plata si Livrare Platesti online cu…
  • Iubirea in opt capitole | Dr. John Gottman De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-09-21

    Iubirea in opt capitole | Dr. John Gottman De La Carturesti

    „Si au trait fericiti pana la adanci batraneti…” – drumul catre acest deznodamant nu tine de intamplare, ci de niste alegeri chibzuite si de o angajare permanenta, dupa cum demonstreaza cartea de fata. Bazandu-se pe 40 de ani de cercetari a mii de perechi in faimosul laborator „Love Lab”, sotii Gottman ofera un program ingenios, in opt capitole, in care cuplurile (aflate la inceput de drum sau deja rodate) isi pot consolida sau reimprospata legaturile. Scris cu umor, dar si cu sugestive povesti de viata, cartea vizeaza imbunatatirea abilitatilor de comunicare pe teme esentiale pentru orice cuplu – de la incredere, certuri si viata sexuala pana la familie, divertisment si idealuri.Exercitiile si sfaturile propuse aici ii vor motiva pe membrii cuplurilor sa poarte discutii mai intime si mai deschise, sa fie receptivi fata de valorile diferite ale partenerului, sa-i valideze emotiile si nevoile, dar sa stie, in acelasi timp, cum sa-si exprime cu tact propriile sentimente si nazuinte. Dupa lectura acestei carti bazate pe o vasta experienta clinica si de cercetare, partenerii se vor redescoperi in chipuri inedite si mai intime, invatand ca o relatie de succes se creeaza in fiecare zi, prin mici gesturi de armonizare si printr-o curiozitate reinnoita fata de trairile celuilalt.John Gottman si Julie Schwartz Gottman sunt doua nume de referinta pentru terapia de cuplu, efectuand cercetari revolutionare in acest domeniu in cadrul Institutului Gottman din Seattle. Cei doi pot fi cititi si in interviul oferit in volumul colectiv Psihoterapia online. Teorie si practica (Trei, 2020), coordonat de H. Weinberg si A. RolnickDoug Abrams este scriitor si agent literar, iar sotia lui Rachel Carlton Abrams e specializata in medicina integrativa.CuprinsSi iata ca a sosit seara in care va intalnitiConversatiile cu adevarat importanteSeara in care va intalnitiCele patru abilitati ale conversatiei intimeArta de a asculta

    "Si au trait fericiti pana la adanci batraneti..." – drumul catre acest deznodamant nu tine de intamplare, ci de niste alegeri chibzuite si de o angajare permanenta, dupa cum demonstreaza…
  • Retragere in camera obscura | Cristiana Dragomir De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-09-21

    Retragere in camera obscura | Cristiana Dragomir De La Carturesti

    E stranie, dar de inteles asocierea dintre Camera Obscura si pantecul natal: chiar energia creata transmitea, prin senzatiile de confort amintite mai sus, sentimentul de a te afla intr-o etapa de transformare atat de puternica incat putea fi asociata cu o a doua nastere. Caci dincolo de starea de confort si protectie pe care o aveam stand in relaxare profunda in intuneric, in timp ce hrana si toate cele necesare imi erau daruite fara ca eu sa fac vreun efort (caci orice efort sau activitate ar fost inutile intr-un astfel de cadru), exista permanent senzatia de restructurare interioara, de deconstruire si reconstruire a tuturor aspectelor fiintei mele, ca si cum un burete venea sa stearga vechile tipare – de gandire, de lucru si chiar energetice – fiind apoi indemnata sa rescriu altele noi, in armonie cu noile energii si paradigme de pe planeta. Relatarea unei initieri in alimentatie pranica si tehnologia armonizarii bio-campurilor energetice, cu Maestra Jasmuheen: 10 zile in Camera Obscura (intuneric perfect, similar pesterilor de meditatie ale misticilor din vechime). In meditatie, tacere si fara hrana fizica (exceptand sucuri de fructe sau legume, optional), perceptia asupra lumii si propriei fiinte se schimba dramatic, caci vocea interioara se face, in sfarsit auzita, iar starea noastra reala in sfarsit, cunoscuta. S-a demonstrat stiintific ca in intuneric glanda pineala secreta mai mult DMT – Molecula Spiritului – care faciliteaza stari modificate de constiinta si accesul la Sinele nostru Divin. Autoarea descrie procesul si experientele traite, cu sinceritate si bucurie, facilitand o calatorie in spatiul sacru al introspectiei, in descoperirea Maestrului Interior. O experienta unica, vindecatoare si plina de revelatii, ce dezvaluie o noua paradigma…

    E stranie, dar de inteles asocierea dintre Camera Obscura si pantecul natal: chiar energia creata transmitea, prin senzatiile de confort amintite mai sus, sentimentul de a te afla intr-o etapa…
  • Amorul prelungit | Dorin Dragos De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-09-21

    Amorul prelungit | Dorin Dragos De La Carturesti

    Amorul prelungit. Tehnica, arta, stiinta – Dr. Dorin Dragos …imbratisati unul intr-altul, cei doi traiesc sentimentul ca iubirea lor reface armonia lumii, ca actul lor amoros este un dat al ordinii cosmice, ca este in firea lucrurilor ca ei sa faca dragoste, ca universul exista prin ei si pentru ei, ca in contopirea lor isi au obarsia legile naturii. Pentru ca jocul erotic sa dureze cat mai mult este esential ca barbatul sa evite ejacularea. Pentru aceasta, in timpul actului amoros energia sexuala trebuie dirijata catre etajele psihoenergetice superioare ale organismului si transformata in forme inalte de energie

    Amorul prelungit. Tehnica, arta, stiinta - Dr. Dorin Dragos …imbratisati unul intr-altul, cei doi traiesc sentimentul ca iubirea lor reface armonia lumii, ca actul lor amoros este un dat al…
  • O sa te tin in brate cat vrei tu si inca o secunda De La librarie.net Carti Dezvoltare Personala 2023-09-21

    O sa te tin in brate cat vrei tu si inca o secunda De La librarie.net

    Autor: Ioana Chicet-Macoveiciuc

    Autor: Ioana Chicet-Macoveiciuc
  • Chei catre suflet | Lia Teodora Ianto De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-09-21

    Chei catre suflet | Lia Teodora Ianto De La Carturesti

    Chei catre suflet – o carte de dezvoltare personala si spiritualitate, rodul unei munci de patru ani, elaborata de psiholog Ianto Lia Teodora, membra a Ligii Scriitorilor din Romania si cunoscuta in mediul literar sub pseudonimul Natalia Micalona. Tot ceea ce este scris in aceasta carte este studiat, analizat si confirmat prin experientele directe sau indirecte ale autoarei. Chei catre suflet este, in viziunea autoarei, o lucrare despre ganduri si sentimente multicolore, multidimensionale, plina de framantari, cugetari, meditatii, constientizari, iluminari, recomandari, indemnuri, toate capitolele insumand trairi si perceptii personale ale Teodorei. Din cuprinsul cartii: A iubi, Cuvant vs. Medicament, Cum te cureti de blestem, Esenta ta, Recastigarea perceptiei, Cheie pentru a scapa de suferinta.

    Chei catre suflet - o carte de dezvoltare personala si spiritualitate, rodul unei munci de patru ani, elaborata de psiholog Ianto Lia Teodora, membra a Ligii Scriitorilor din Romania si…
  • Cel mai bun an | Jinny S. Ditzler De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-09-21

    Cel mai bun an | Jinny S. Ditzler De La Carturesti

    In fiecare persoana de succes se ascunde un om obisnuit care a gasit curajul, puterea si disciplina de a actiona, de a se confrunta cu marile provocari si de a-si implini visurile. Depinde doar de voi sa aveti viata pe care v-o doriti. Acest ghid unic va invata cum sa faceti acest lucru.Jinny Ditzler a ajutat sute de barbati si femei sa ajunga la un nou nivel al succesului personal si profesional pe parcursul ultimilor 20 de ani. Cartea de fata este un exercitiu distractiv, verificat si interactiv care ofera un program ce va va ajuta sa va transformati si sa va atingeti obiectivele cu ajutorul a zece intrebari simple.Daca veti gasi curajul, taria si disciplina de a actiona, de a infrunta marile provocari ale vietii, atunci viata voastra va fi asa cum v-ati dorit dintotdeauna.

    In fiecare persoana de succes se ascunde un om obisnuit care a gasit curajul, puterea si disciplina de a actiona, de a se confrunta cu marile provocari si de a-si…
  • Factorul Impuls | Nick Tasler De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-09-21

    Factorul Impuls | Nick Tasler De La Carturesti

    In lucrarea Factorul Impuls, Nick Tasler transforma un concept greu de inteles intr-o uimitoare explorare a felului in care functionam si actionam. Din povestile extraordinare pe care le relateaza, el scoate la lumina rolul avut de impulsivitate in fiecare aspect al vietii noastre personale sau profesionale. Nick Tasler prezinta argumentele pro si contra acestei forte misterioase ce sta la baza fiecarei decizii pe care o luam. Odata ce intram in posesia acestor cunostinte despre tendintele noastre ascunse vom putea valorifica la maximum fiecare decizie pe care o luam.Te-ai intrebat:* Esti in largul tau atunci cand iei decizii rapide sau cand ai timp sa te gandesti pe indelete la ce trebuie sa faci? * Iti place sa incerci lucruri noi chiar daca par primejdioase? * Te gandesti mult inainte de a lua o decizie sau obisnuiesti sa iei repede o hotarare fara sa ai toate datele problemei? * Iti alegi cu grija cuvintele sau pur si simplu spui ce crezi fara sa te gandesti prea mult?Raspunsurile la aceste intrebari dezvaluie aproape totul despre felul in care ne traim viata, pentru ca deciziile pe care le luam zilnic sunt profund influentate de modul nostru de a fi: mai precauti sau mai impulsivi.

    In lucrarea Factorul Impuls, Nick Tasler transforma un concept greu de inteles intr-o uimitoare explorare a felului in care functionam si actionam. Din povestile extraordinare pe care le relateaza, el…
  • Barbatii destepti prefera femeile inteligente | Christine B. Whelan De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-09-21

    Barbatii destepti prefera femeile inteligente | Christine B. Whelan De La Carturesti

    Nu este usor sa-ti gasesti perechea ideala. Este vorba despre acel amestec perfect de atractie fizica, valori impartasite in doi si potrivire a personalitatilor. Probabil ai urmat ani de zile tot felul de sfaturi care nu ti-au adus nici un beneficiu, dar acum e momentul sa-ti schimbi atitudinea. Cartea de fata este acel ghid pe care-l cautai, creat special pentru femeile ca tine. E rezultatul cercetarilor, al sondajelor de opinie si al experientelor personale a mii de tineri, de ambele sexe si de toate rasele, informatii pe care le-am selectat si le-am comprimat in sfaturi practice adresate femeilor istete si cu o cariera infloritoare. (Dr. Christine B. WHELAN) ‘Vesti imbucuratoare pentru toate femeile inteligente si de succes!“ (Good Morning America)

    Nu este usor sa-ti gasesti perechea ideala. Este vorba despre acel amestec perfect de atractie fizica, valori impartasite in doi si potrivire a personalitatilor. Probabil ai urmat ani de zile…
  • Creatori in actiune | Anca Ghinea De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-09-21

    Creatori in actiune | Anca Ghinea De La Carturesti

    Oamenii vor avea nevoie sa acceseze din ce in ce mai mult creativitatea pentru a trai mai frumos, cu mai multe rezultate pe plan educational, profesional si personal. Cartea vorbeste despre creativitatea pragmatica oferind cititorului:• mai multa claritate despre ceea ce inseamna creativitatea si procesul creator;• un spor de incredere in capacitatea proprie de a crea;Creata pentru cei de la 6-90 de ani! Perfecta in acelasi timp pentru parintii care vor sa citeasca in tandem cu copiii lor.

    Oamenii vor avea nevoie sa acceseze din ce in ce mai mult creativitatea pentru a trai mai frumos, cu mai multe rezultate pe plan educational, profesional si personal. Cartea vorbeste…
  • Sucuri. Pentru detoxifiere, vindecare si o viata sanatoasa | Kara M. L. Rosen De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-09-21

    Sucuri. Pentru detoxifiere, vindecare si o viata sanatoasa | Kara M. L. Rosen De La Carturesti

    Piele terna? Probleme cu somnul?Simti ca ti-ai pierdut pofta de viata?Stop. Purifica-te! Si reporneste-ti sistemul in varianta lui radiind de sanatate.SUCURI+ iti dezvaluie o paleta de 50 retete de sucuri hranitoare, concepute de experti si menite sa-ti redea energia intr-un mod delicios. Fie ca urmezi strict programul de purificare, fie ca doar incluzi aceste uimitoare suc uri in rutina zilnica, aceasta carte iti va spune tot ceea ce trebuie sa stii despre p urificare, sucuri si alimentarea cu energie pentru un organism mai sanatos.Sanatate la pahar!Verde dulce si ispititor | Regenerare verde | Darul pepenelui rosu | Cocos verde | Popeye la plaja | Verdeturi tropicale | Verde si portocaliu | Suc verde cu ridichi |Detoxifiere in oras | Unda verde pentru creier | Tentatie verde Bea-ti salata | Mexicanul rosu | Amestec picant cu sfecla rosie | Gradina suava | Deliciu verde | Savoarea curcubeului | Ave Maria | Ospat italian Combustibil spartan | Imblanzitor de serpi | Puterea ananasului | Pepene thailandez | Mar mentolat | Manevra fina | Limonada picanta | Vigoare cu iz de fructe | Acrisor de capsuni si rubarba | Combinatie fabuloasa (fenicul, mar si sfecla rosie) | Bomba antistres | Inviorare cu ghimbir (mar, ananas si menta) | Salata in negru si albastru | Verdeturi strugurate | Autobronzant Delicatesa cu ghimbir (castravete, mar si menta) | Pofta-n cui | N-ai sfeclit-o? Brigada anticolesterol | Mar delicios | Dulce caroten | Aliatul ficatului Origini sanatoase| Tripla violeta (varza, mar si ghimbir) | Adio, guta! | Eroul hipertensiunii | Lapte de caju | Cacao cu lapte de caju | Cafea rece alcalina

    Piele terna? Probleme cu somnul?Simti ca ti-ai pierdut pofta de viata?Stop. Purifica-te! Si reporneste-ti sistemul in varianta lui radiind de sanatate.SUCURI+ iti dezvaluie o paleta de 50 retete de sucuri…
  • Zaharul in boxa acuzatilor | Gary Taubes De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-09-21

    Zaharul in boxa acuzatilor | Gary Taubes De La Carturesti

    Dupa cum ne promite in titlul cartii, Zaharul in boxa acuzatilor, Gary Taubes construieste un rechizitoriu convingator impotriva zaharului, pe care-l considera principalul vinovat pentru actuala epidemie de boli cronice care ne scurteaza viata, pornind de la diabet, hipetensiune si boli cardiovasculare, pana la cancer si maladia Alzheimer. Argumentele autorului sunt expuse cat se poate de clar: obezitatea a ajuns la proportii epidemice, aproximativ 10% dintre copii sufera de boala ficatului gras nealcoolica. aproape un adult din sapte este diabetic si unul din patru sau cinci va muri de cancer.Cum a ajuns zaharul sa se infiltreze in viata noastra dominand-o aproape in totalitate? De la o mirodenie rara si scumpa, a inceput sa fie folosit ca aditiv, medicament, rasfat culinar, pentru ca, in zilele noastre sa-l gasim in aproape orice aliment: sosuri, ketchup, conserve, mezeluri, bacon, crenvursti, covrigei, chipsuri, alune prajite, sosuri de spaghete, rosii conservate si paine. Am devenit dependenti de zahar? Este zaharul un drog? Cat de nociv este, cu adevarat, consumul de zahar? Si ce decizii putem lua pentru a ne proteja? Sunt intrebari la care Gary Taubes incearca sa raspunda cu argumente documentate, istorice, economice si medicale, demascand eforturile depuse de industria zaharului, aparent in complicitate cu autoritatile din domeniul sanatatii publice, de a exonera zaharul si de a ne convinge ca de vina pentru toate bolile noastre moderne sunt supraconsumul, grasimile saturate si lipsa exercitiilor fizice. Suntem oare victimele unei indoctrinari nutritionale cu consecinte incalculabile pentru sanatatea noastra? Vom putea afla citind Zaharul in boxa acuzatilor.

    Dupa cum ne promite in titlul cartii, Zaharul in boxa acuzatilor, Gary Taubes construieste un rechizitoriu convingator impotriva zaharului, pe care-l considera principalul vinovat pentru actuala epidemie de boli cronice…
  • Mic ghid de sanatate: Somnul | Isabelle Arnulf, Vanessa Slimani De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-09-21

    Mic ghid de sanatate: Somnul | Isabelle Arnulf, Vanessa Slimani De La Carturesti

    Noapte de noapte, corpul si psihicul nostru se izoleaza de lumea exterioara. Acest timp pentru sine ne permite ca, peste zi, sa gandim, sa radem, sa lucram, sa iubim, sa inva­tam si sa interactionam cu ceilalti.Ce se intampla insa atunci cand dormim? Ce sunt visele? Cum sa ne revenim din starea de oboseala? Cum sa scapam de insomnie, sa evitam cosmarurile sau sa nu avem un somn prea agitat?Ghidul de fata, bogat ilustrat, va prezinta rolul somnului si va ofera toate informatiile de care aveti nevoie pentru a-l intelege. Fiecare pagina va ajuta, intr-un stil accesibil si, totodata, serios, sa cunoas­teti, sa intelegeti si sa optimizati aceasta functie esentiala pentru sanatatea si starea noastra de bine.

    Noapte de noapte, corpul si psihicul nostru se izoleaza de lumea exterioara. Acest timp pentru sine ne permite ca, peste zi, sa gandim, sa radem, sa lucram, sa iubim, sa…
  • Afrodiziace naturale | Gabriela Nedoma De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-09-21

    Afrodiziace naturale | Gabriela Nedoma De La Carturesti

    Esti curios sa afli ce sunt afrodisiacele si care sunt beneficiile lor? Gabriela Nedoma iti ofera toate informatiile de care ai nevoie despre aceste remedii naturale.Afrodisiacele au fost folosite inca din antichitate. Printre efectele lor se numara stimularea vietii sexuale si a hormonilor fericirii, ameliorarea stresului sau a bolilor. In carte vei gasi si 60 de retete pentru parfumuri, unguente stimulante, lubrifianti sau mancare energizanta.

    Esti curios sa afli ce sunt afrodisiacele si care sunt beneficiile lor? Gabriela Nedoma iti ofera toate informatiile de care ai nevoie despre aceste remedii naturale.Afrodisiacele au fost folosite inca…
  • Uita de griji, incepe sa traiesti. Metode sigure pentru a depasi ingrijorarea De La librarie.net Carti Dezvoltare Personala 2023-09-21

    Uita de griji, incepe sa traiesti. Metode sigure pentru a depasi ingrijorarea De La librarie.net

    Autor: Dale Carnegie

    Autor: Dale Carnegie
  • Ce intrebari pun copiii si cum sa le raspunzi | Miriam Stoppard De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-09-21

    Ce intrebari pun copiii si cum sa le raspunzi | Miriam Stoppard De La Carturesti

    Dr. Miriam Stoppard, experta in parenting, va sugereaza, intr-un nou bestseller, ce raspunsuri sa le dati copiilor la intrebarile dificile care ii preocupa. Parinti, copiii sunt curiosi din fire si incep sa va puna intrebari despre propria persoana, despre lumea lor si despre lucrurile pe care le aud si le vad in jur, incepand de la varsta de doi ani.La unele intrebari puteti raspunde usor, dar, la altele, este foarte dificil. Dr. Miriam Stoppard va sfatuieste cum sa raspundeti celor mai dificile intrebari despre sex, moarte, religie si relatii umane, tinand cont de puterea de intelegere a copiilor vostri.Pornind de la observatiile bazate pe cercetarea comportamentului celor mici, caracterizat de varsta fiecaruia dintre ei, dr. Miriam Stoppard va ofera si detaliile pe care va puteti construi propriile raspunsuri adaptate perso¬nalitatii si varstei copiilor vostri.Aceasta carte:• Abordeaza peste 300 dintre cele mai dificile intrebari• Va sugereaza raspunsuri potrivite pentru copiii cu varste cuprinse intre 2-11 ani• Va pune la dispozitie vocabularul potrivit pentru fiecare temaDr. MIRIAM STOPPARD a scris peste 80 de carti cu sfaturi practice si utile, referitoare la mentinerea sanatatii familiei, a sanatatii femeii, a sanatatii persoanelor in varsta, la nutritie si sex. In 2010 a fost recompensata cu premii care ii recunosc actele de caritate si contributia sa la ingrijirea sanatatii.

    Dr. Miriam Stoppard, experta in parenting, va sugereaza, intr-un nou bestseller, ce raspunsuri sa le dati copiilor la intrebarile dificile care ii preocupa. Parinti, copiii sunt curiosi din fire si…
  • Ai incredere in tine! | Sanda Stiehler-Chiose De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-09-21

    Ai incredere in tine! | Sanda Stiehler-Chiose De La Carturesti

    20 de remedii de viata sanatoasa. Un cadou de viata frumoasa, lunga si sanatoasa. Ceea ce e extraordinar la remediile pe care le vei gasi intre copertele cartii nu e neaparat efectul lor vindecator, ci faptul ca, in viata de zi cu zi, iti creezi mici insule unde spatiul si timpul iti apartin numai tie. Cu alte cuvinte, ai grija de tine insati. Iar acest lucru este foarte important, pentru ca regenerarea corpului nostru are nevoie de un fundament psihic sanatos si pozitiv.Stim, fireste, ca nu e totdeauna posibil ca pe langa job, familie si hobby sa mai gasim timp pentru liniste si pentru noi insine. Probabil ca nu toate elixirurile prezentate aici sunt potrivite pentru tine. Sfatul meu e sa probezi, pur si simplu, metodele si sa alegi ceea ce crezi ca poti sa integrezi in viata ta. La urma urmei, trebuie sa-ti faca placere, nu-i asa, draga mea?Caci cea mai buna alegere este sa duci o viata sanatoasa, care sa-ti faca si placere.

    20 de remedii de viata sanatoasa. Un cadou de viata frumoasa, lunga si sanatoasa. Ceea ce e extraordinar la remediile pe care le vei gasi intre copertele cartii nu e…