Afișez toate cele 6 rezultate

  • Slabim fara diete si suplimente alimentare | Aleksandr Masalov De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-10-02 3

    Slabim fara diete si suplimente alimentare | Aleksandr Masalov De La Carturesti

    Moda zilei este sa slabesti fara sa te supui unor diete sarace in calorii si prin infometare, ci prin procedee mai placute. De o tot mai mare popularitate se bucura, de pilda, practicarea dansului, a thalassoterapiei, a masajului, care te pot ajuta sa dai jos greutatea excedentara si pot duce la intarirea muschilor. De kilogramele nedorite se poate scapa, dupa cum sustin reflexoterapeutii chinezi, si cu ajutorul unor exercitii speciale de respiratie. Deci, nu exercitii obisnuite, ci exercitii care intensifica procesele metabolice, regleaza functionarea stomacului si indeparteaza cutele de grasime de pe solduri. Nu este deloc obligatoriu sa va istoviti organismul cu diete dure si sa va indopati cu suplimente alimentare costisitoare. Pentru a indeparta kilogramele in plus sunt suficiente uneori schimbarea modului de alimentare si a intregului stil de viata, consumarea mai frecventa a unor feluri dietetice gustoase, o respiratie corecta si ingrijirea corpului. Cum sunt posibile toate acestea fara eforturi inutile si fara prea multi bani, putem afla citind cartea de fata. In plus, ea include informatii pretioase despre continutul de calorii si substante nutritive existente intr-o serie de alimente, despre raportul corect dintre inaltime si greutate, despre consumul nostru de energie si despre cum putem elimina unele deprinderi si stereotipuri daunatoare.

    Moda zilei este sa slabesti fara sa te supui unor diete sarace in calorii si prin infometare, ci prin procedee mai placute. De o tot mai mare popularitate se bucura,…
    Catre MagazinDone
  • Alergii alimentare | James Braly De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-10-02

    Alergii alimentare | James Braly De La Carturesti

    Astazi, intr-o lume invadata de produse alimentare de tot felul, mai mult sau mai putin naturale, una din doua persoane sufera de o alergie alimentara. Cei care se simt rau ignora adesea adevaratele cauze, pentru ca alergiile de acest tip raman de cele mai multe ori ascunse. Printre simptomele cele mai frecvente se numara: dureri abdominale, luare in greutate, balonare, diaree sau constipatie, urticarie, astm, insuficienta respiratorie, rinita aler-gica, oboseala cronica, depresie si dureri de cap. Alergii alimentare va arata care sunt diferentele intre o alergie si intolerantele sau sensibilitatile alimentare. In plus, pentru ca majoritatea alergiilor alimentare pot fi tratate, sunt prezentati principalii 20 de alergeni alimentari si modalitatile prin care le putem contracara efectele.

    Astazi, intr-o lume invadata de produse alimentare de tot felul, mai mult sau mai putin naturale, una din doua persoane sufera de o alergie alimentara. Cei care se simt rau…
    Catre MagazinDone
  • Biblia intolerantelor alimentare | Antoinette Savill, Antony J. Haynes De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-10-02

    Biblia intolerantelor alimentare | Antoinette Savill, Antony J. Haynes De La Carturesti

    Cauza afectiunii de care suferiti sunt alimente pe care le consumati? Suferiti adesea de baonare… scaderea energiei dupa ce mancati… crampe sau stari de greata… afectiuni cutanate precum urticarie sau eczema… stari emotionale alternante? Daca raspundeti afirmativ la doua sau mai multe intrebarile de mai sus, atunci ajutorul va este la indemana. Anthony J. Haynes, un nutritionist de top din Marea Britanie, a realizat un plan nutritional unic pentru a va ajuta sa identificati si sa evitati intolerantele alimentare cu care va confruntati. Urmand doar cativa pasi simpli, puteti izola si elimina problemele alimentare si modifica complet simptomele. identificati alimentele intolerante aflati cauza intolerantei eliminati alimentele netolerate fara a pofti dupa ele luati la cunostinta despre relevanta si functionarea testelor de laborator care vi se potrivesc luati suplimentele alimentare adecvate nevoilor Antoinette Savill, autoare premiata pentru cartile dedicate dietelor speciale, prezinta peste 70 de retete culinare delicioase, care exclud alimentele netolerante. Urmand acest plan, veti adora fiecare inghititura din retele culinare. Antony J. Haynes este unul dintre cei mai experimentati si bine pregatiti nutritionisti din Marea Britanie, fiind directorul prestigioasei clinici de nutritie din Harley Street, Londra. In ultimiizece ani a sustinut cursuri intensive si workshopuri de nutritie avansata. Este autorul cartii Factorul insulina. Antoinette Savill este castigatoarea premiului Glenfiddich pentru retete culinare si autoarea bestsellerurilor: Retete culinare care nu contin gluten,grau si produse lactate; Elimini graul, scapi de kilogramele in plus si Prepararea mancarurilor care nu provoaca alergii petru copii.

    Cauza afectiunii de care suferiti sunt alimente pe care le consumati? Suferiti adesea de baonare... scaderea energiei dupa ce mancati... crampe sau stari de greata... afectiuni cutanate precum urticarie sau…
    Catre MagazinDone
  • Alegeri alimentare neinspirate | Marco Pizzuti De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-10-02

    Alegeri alimentare neinspirate | Marco Pizzuti De La Carturesti

    TOTUL ESTE O MARE PACALEALA SAU CUM FRIGIDERUL NOSTRU SCHIMBA CLIMA Modernitatea a dat faliment. Trebuie sa construim un nou umanism, altfel planeta nu se salveaza. Albert Einstein

    TOTUL ESTE O MARE PACALEALA SAU CUM FRIGIDERUL NOSTRU SCHIMBA CLIMA Modernitatea a dat faliment. Trebuie sa construim un nou umanism, altfel planeta nu se salveaza. Albert Einstein
    Catre MagazinDone
  • Totul despre suplimentele alimentare | Luc Cynober, Jacques Fricker De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-10-02

    Totul despre suplimentele alimentare | Luc Cynober, Jacques Fricker De La Carturesti

    „Am cumparat o editie mai veche a acestei carti acum aproape 20 de ani, la Paris, si nu doar din interes profesional. Cred sincer ca ar trebui sa fie consultata periodic de fiecare om de pe planeta! De ce? Pentru ca, vrand, nevrand, inghitim suplimente alimentare permanent: din produsele imbogatite cu microelemente sau vitamine – de la lactate la paine –, din ceaiuri, din vin sau bere. Ori ni le cumparam chiar noi sub forma de pastile care ne promit tinerete fara batranete si viata fara de boli. Este nevoie de informatie simpla, concisa si nepartinitoare – oferita insa de profesionisti, precum autorii volumului de fata – ca sa stim exact cand ne sunt necesare aceste suplimente. Sau ca sa stim sa le folosim adecvat varstei, sexului, activitatii fizice ori afectiunilor pe care le avem. Ca sa ne putem bucura de miracolele naturii fara sa credem, cu naivitate, ca orice e «natural» este neconditionat bun, folositor si fara efecte adverse. Va sfatuiesc, asadar, sa cumparati si voi aceasta carte: veti avea un doctor destept mereu la indemana si nu veti risca nici sa cadeti prada escrocilor sau reclamelor la limita minciunii, nici sa va faceti mai mult rau decat bine consumand vitamine, minerale, extracte de plante, tincturi sau ceaiuri «miraculoase»; in schimb, veti afla cum sa va ajutati corpul si mintea sa ramana tinere si sanatoase.“ — dr. SIMONA TIVADARJACQUES FRICKER este medic nutritionist, autor al unor carti despre nutritie si slabit care se bucura de mare succes in randurile publicului larg odata cu aparitia bestsellerului Le Guide du bien maigrir. Cercetator la INSERM, apoi nutritionist la spitalul parizian Bichat, preda la mai multe facultati de medicina.LUC CYNOBER este farmacist, profesor de nutritie la Facultatea de Farmacie Paris‑Descartes, seful serviciului de biochimie al spitalelor Cochin si Hotel‑Dieu din Paris. Este membru titular al Academiei de Farmacie si membru corespondent al Academiei de Medicina. De asemenea, e redactor‑sef al revistei Current Opinion in Clinical Nutrition and Metabolic Care.

    „Am cumparat o editie mai veche a acestei carti acum aproape 20 de ani, la Paris, si nu doar din interes profesional. Cred sincer ca ar trebui sa fie consultata…
    Catre MagazinDone
  • Stop alergiei alimentare! | Kari Nadeau, Sloan Barnett De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-10-02

    Stop alergiei alimentare! | Kari Nadeau, Sloan Barnett De La Carturesti

    Ghidul parintilor si al adultilor preocupati (chinuiti) de alergiiIn acest volum revolutionar, autoarele prezinta primul program de prevenire si de diminuare a alergiilor cu ajutorul imunoterapiei.Dr. Kari Nadeau este o renumita experta in alergii, care si-a orientat activitatea atat catre zona clinica, cat si catre sfera cercetarii, la Universitatea Stanford. In cartea de fata, reuneste tot ceea ce a descoperit stiinta despre alergii pana in prezent. Si inainteaza ideea conform careia toate manifestarile alergiilor alimentare – de la banala urticarie la constrictia cailor aeriene – pot fi reduse si chiar eliminate. Cum? Prin reeducarea sistemului imunitar uman.Este vorba despre un program revolutionar pentru prevenirea si atenuarea oricarei alergii alimentare, bazat intru totul pe stiinta. Imunoterapia consta in reintroducerea graduala si controlata a alergenului daunator in organism. Mai mult decat atat, Dr. Nadeau le ofera cititorilor un plan clar de tratament, pe care il pot parcurge sub supravegherea medicului, pentru a se elibera de povara alergiilor alimentare si de frica de diverse alimente.Cartea ti se adreseaza si tie daca:- Eviti anumite alimente si iti construiesti mereu meniul avand in vedere ceea ce trebuie exclus din cauza ca iti provoaca stari de rau.- Bebelusul tau a fost diagnosticat cu alergie la nuci, produse lactate sau oua.- Copilul tau se vede nevoit sa evite mesele alaturi de colegi sau prieteni, petrecerile aniversare, picnicurile, iesirile in oras, de frica unei expuneri accidentale la grau sau produse lactate, din cauza carora ar ajunge la spital.- Ai un copil adolescent care pare a fi intotdeauna pe punctul de a-si uita antialergicele acasa, atunci cand iese cu prietenii.- Predai intr-o clasa in care sunt copii cu alergii alimentare.- Esti medic si iti doresti sa descoperi mai multe optiuni de tratament pentru pacientii tai.

    Ghidul parintilor si al adultilor preocupati (chinuiti) de alergiiIn acest volum revolutionar, autoarele prezinta primul program de prevenire si de diminuare a alergiilor cu ajutorul imunoterapiei.Dr. Kari Nadeau este o…
    Catre MagazinDone