Afișez toate cele 10 rezultate

  • Timp ca sa cresti – Marina Khidekel De La Libris.ro Carti Dezvoltare Personala 2023-10-01 3

    Timp ca sa cresti – Marina Khidekel De La Libris.ro

    Timp ca sa cresti.Scapa de burnout prin stiinta micropasilor Thrive si-a propus sa puna capat epidemiei de burnout si stres. Succesul nu presupune sacrificarea starii noastre de bine, ci dimpotriva: conservarea sa este esentiala pentru un randament maxim. Ne confruntam in fiecare zi cu responsabilitati si sarcini de indeplinit. Munca ne ocupa zilele si, cu timpul, ne ocupa chiar si noptile. Nu este doar povestea celor care si-au impartasit experientele intre paginile cartii, ci e povestea noastra, a tuturor. Marina Khidekel si redactorii Thrive au alcatuit un ghid complet prin care oricine incearca sa supravietuiasca in jungla urbana poate sa castige lupta cu burnoutul. Timp ca sa cresti ne scoate dintre ecrane si ne ofera solutii de calmare. Viata revine la ritmul sau firesc, readucandu-ne aminte cine suntem noi cu adevarat: oameni cu aspiratii si nazuinte, dar si cu nevoia primara de odihna si relaxare, ingredientele de baza ale retetei succesului. Fiecare incercare vine cu infinite provocari; totodata, aduce dupa sine si oportunitatea unica a prosperitatii. Ce ai crede daca ti-as spune ca a venit timpul sa cresti? Poate m-ai intreba: „Cum anume sa fac asta?!” Iar eu ti-as raspunde ca secretul se afla in cele opt capitole din aceasta carte. – Gaspar Gyorgy , psihoterapeut Traim vremuri tare complicate, iar oamenii sunt in cautare de solutii simple, la indemana si usor de pus in practica. Timp ca sa cresti este un ghid util, care-ti ofera astfel de solutii, pe care noi, la Thrive, le numim micropasi: o idee mare, dar care e pur si simplu prea mica pentru a da gres.- Crina Alexe, redactor-sef Thrive Romania Iubesc aceasta carte! Iti ofera sfaturi practice, bazate pe dovezi stiintifice despre cum sa cresti – micropas cu micropas!- Angela Duckworth Cand vorbim despre decizii si interactiuni, de regula, calitatea este mai importanta decat cantitatea.- Jeff Bezos Micropas cu micropas, vei fi mai sanatos si mai implinit.- Arianna Huffington Timp ca sa cresti este ghidul de care avem nevoie, intesat cu mici pasi pe care fiecare ii poate urma pentru a trai o viata sanatoasa, fericita si implinita.- Aditi Nerurkar Traducere din limba engleza de Bogdan Ghiurco.

    Timp ca sa cresti.Scapa de burnout prin stiinta micropasilor Thrive si-a propus sa puna capat epidemiei de burnout si stres. Succesul nu presupune sacrificarea starii noastre de bine, ci dimpotriva:…
    Catre MagazinDone
  • Parintele hipersensibil. Cum sa-ti cresti copiii atunci cand tii prea mult la ei – Elaine N. Aron De La Libris.ro Carti Dezvoltare Personala 2023-10-01

    Parintele hipersensibil. Cum sa-ti cresti copiii atunci cand tii prea mult la ei – Elaine N. Aron De La Libris.ro

    De la autoritatea de renume mondial si autoarea bestsellerului international Persoanele hipersensibile – un nou ghid indispensabil pentru un numar semnificativ de parinti care sunt neobisnuit de atenti la nevoile copiilor lor Parintele hipersensibil este o carte unica, scrisa in mod special pentru parintii care se gandesc profund la fiecare lucru care le afecteaza copiii, experimentand, prin urmare, emotii puternice si confruntandu-se cu factori de stres unici.A fi parinte este cea mai valoroasa si plina de recompense slujba din lume, dar si una dintre cele mai dificile. Acest lucru este in mod special adevarat pentru persoanele hipersensibile. Vestea buna este ca sensibilitatea poate fi si cel mai de pret lucru al unui parinte, aducand o bucurie personala mai mare si o relatie mai apropiata, mai fericita cu copilul. Elaine Aron, autoare cunoscuta la nivel mondial a cartii devenite clasice Persoanele hipersensibile si a altor lucrari care au in centru problema sensibilitatii exagerate, a scris un ghid indispensabil pentru acesti parinti. Inspirandu-se din studiile sale extinse si din propria experienta, ea ii ajuta pe parintii hipersensibili sa identifice si sa abordeze implicatiile sensibilitatii lor crescute, oferind: • Un test de autoexaminare pentru a-si identifica nivelul de sensibilitate •Instrumente pentru a face fata hiperstimularii •Sfaturi pentru a face fata sentimentelor negative care pot afecta ideea de a fi parinte •Modalitati de a se descurca cu stimularea si interactiunea sociala crescute care vin odata cu un copil •Tehnici pentru a se descurca cu timiditatea in jurul altor parinti •O analiza a celor cinci mari probleme cu care se confrunta parintii hipersensibili in relatiile lor – si modalitati de a le depasi. Persoanele hipersensibile au potentialul de a fi nu doar parinti buni, ci parinti minunati. Practic, dar cald si pozitiv, acest ghid revolutionar le va arata parintilor cum sa capete incredere, constiinta de sine si alte abilitati esentiale, astfel incat ei – si copilul lor – sa poata prospera in fiecare etapa a calatoriei in ceea ce inseamna a fi parinte. Traducere din limba engleza de Carmen Ardelean.

    De la autoritatea de renume mondial si autoarea bestsellerului international Persoanele hipersensibile - un nou ghid indispensabil pentru un numar semnificativ de parinti care sunt neobisnuit de atenti la nevoile…
    Catre MagazinDone
  • Timp ca sa cresti – Marina Khidekel De La librariadelfin.ro Carti Dezvoltare Personala 2023-10-01

    Timp ca sa cresti – Marina Khidekel De La librariadelfin.ro

    Timp ca sa cresti – Marina Khidekel

    Timp ca sa cresti - Marina Khidekel
    Catre MagazinDone
  • Cum sa cresti un copil sanatos | Erica Reid De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-10-01

    Cum sa cresti un copil sanatos | Erica Reid De La Carturesti

    V-ati saturat de numeroasele vizite la medic cu copilul si sa ii dati medicamente cu pumnul? Micutul dumneavoastra are o alergie sau astm si vreti sa va asigurati ca e ferit de factorii declansatori, fie ca se afla acasa, la scoala sau intr-o calatorie? Pornind de la experienta proprie, autoarea va arata cum sa va hraniti si ingrijiti copiii cu alergii sau astm, de la schimbarea dietei la ‘detoxifierea“ casei, ce masuri preventive puteti lua la scoala si in calatorii, dar si cum sa ii cresteti pe copii in spiritul respectului, al responsabilitatii si al disciplinei. Cartea include sfaturi de la experti de top – medici si specialisti in diverse domenii – oferind o abordare integrativa in ce priveste cresterea unui copil sanatos atat la minte, cat si la trup.

    V-ati saturat de numeroasele vizite la medic cu copilul si sa ii dati medicamente cu pumnul? Micutul dumneavoastra are o alergie sau astm si vreti sa va asigurati ca e…
    Catre MagazinDone
  • Cum sa cresti un copil fericit | Alexia Barrable, Jenny Barnett De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-10-01

    Cum sa cresti un copil fericit | Alexia Barrable, Jenny Barnett De La Carturesti

    Cuvant inainte de Alice CallahanTraducere de Veronica SidonNimic nu e mai de pret pentru un parinte decat fericirea copilului sau, iar cartea de fata te va ajuta sa le oferi celor mici o viata implinita si fericita.Pornind de la cercetari stiintifice recente si de la propriile observatii, dr. Jenny Barnett, specialista in neurostiinte, si Alexia Barrable, profesoara cu bogata experienta, descriu zece practici pentru a spori fericirea cotidiana a copiilor in familie, la scoala si in societate. Sfaturile si activitatile sunt grupate in jurul catorva teme principale:• starea de bine (mici bucurii, iesiri in natura, sarbatori)• gesturile si activitatile care intaresc legaturile sufletesti (zambete, cantece, atingeri)• gasirea rostului si armoniei acasa si in sala de clasa• cultivarea recunostintei si atentiei fata de ceilalti• mindfulness.Pentru unele dintre aceste activitati nu e nevoie de mai mult de cateva minute. Dar, cum ne asigura autoarele, daca reusim sa le includem in rutina zilnica fericirea durabila e garantata.„Aceasta carte nu te va invata cum sa fii un parinte fara cusur sau sa cresti copii perfecti, dar iti va da cateva idei despre cum sa faci zilele petrecute alaturi de copii mai placute, mai pline de sens si, in cele din urma, mai fericite.“ – ALEXIA BARRABLEALEXIA BARRABLE lucreaza de multi ani ca invatatoare si e pasionata de transpunerea in practica a celor mai noi cercetari din domeniul educatiei, atat la scoala, cat si acasa. Inspirata de continua dezvoltare a psihologiei pozitive, i‑a cerut ajutorul prietenei ei Jenny Barnett, neurocercetator, pentru a scrie cartea Cum sa cresti un copil fericit. Alexia a predat la scoli din Grecia si din Marea Britanie. De asemenea, a tinut un curs in cadrul Masteratului in Educatie de la Universitatea din Dundee, Scotia.JENNY BARNETT este neurocercetator si are ca domeniu de interes aplicarea practica a stiintelor cognitive. A studiat la universitatile Oxford, Cambridge si Harvard si este cercetator onorific asociat la catedra de psihiatrie de la Cambridge. A publicat, singura sau in colaborare, peste cincizeci de lucrari stiintifice care investigheaza sanatatea mintala si cauzele bolilor mintale.

    Cuvant inainte de Alice CallahanTraducere de Veronica SidonNimic nu e mai de pret pentru un parinte decat fericirea copilului sau, iar cartea de fata te va ajuta sa le oferi…
    Catre MagazinDone
  • Cum sa cresti un adult | Julie Lythcott-Haims De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-10-01

    Cum sa cresti un adult | Julie Lythcott-Haims De La Carturesti

    Copiilor nostri le lipsesc deprinderile de viata esentiale • Le distrugem perspectivele de angajare • Implicarea parentala excesiva ne epuizeaza si pe noi • Invata-i sa gandeasca • Pregateste‑i pentru munca sustinuta • Asculta‑i cand iti vorbescScopul oricarui parinte ar trebui sa fie acela de a creste copii independenti, care vor avea succes in lumea reala. Parintii exagerat de implicati in viata copiilor lor, afirma Julie Lythcott-Haims, le fac de fapt rau acestora, nepregatindu-i sa le faca fata colegilor lor mai competitivi, in contextul unei concurente din ce in ce mai mari in toate domeniile. Bazandu-se pe cercetari stiintifice, conversatii cu parinti si angajatori si pe experienta sa ca decan la Stanford, autoarea ne arata cat de important este sa ne crestem copiii astfel incat sa devina adulti – sa le permitem sa comita propriile greseli, sa ii invatam sa fie perseverenti, sa aiba o etica a muncii si sa fie autonomi –, incurajandu‑i sa fie ceea ce sunt, in loc sa le spunem cine si ce sa fie.Julie Lythcott-Haims a ocupat functia de decan pentru studentii din anul I si de consilier al studentilor de la Universitatea Stanford, unde a primit Premiul Dinkelspiel pentru contributiile ei la experienta studenteasca. A vorbit si a scris pe larg despre fenomenul parentingului de tip elicopter, iar activitatea ei a fost prezentata in cadrul conferintelor TEDx si in Forbes si Chicago Tribune. Detine o diploma de licenta de la Universitatea Stanford si o diploma de doctor in drept de la Harvard Law School.

    Copiilor nostri le lipsesc deprinderile de viata esentiale • Le distrugem perspectivele de angajare • Implicarea parentala excesiva ne epuizeaza si pe noi • Invata-i sa gandeasca • Pregateste‑i pentru…
    Catre MagazinDone
  • Cum sa cresti un copil inteligent si de succes | Peg Dawson, Richard Guare De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-10-01

    Cum sa cresti un copil inteligent si de succes | Peg Dawson, Richard Guare De La Carturesti

    Copilul tau, desi inteligent, are mereu dificultati cu sarcinile zilnice, precum redactarea temelor pentru scoala sau curatenia in camera proprie? Dezamagirile si furia il fac sa-si piarda mai usor echilibrul decat alti copii? Nu stie sa se descurce in situatii sociale noi? Cele mai recente descoperiri stiintifice arata ca multi copii de fapt inteligenti nu isi pot exploata adevaratul potential pentru ca functiile lor executive nu sunt pe deplin dezvoltate. Cu ajutorul programului revolutionar al celor doi autori, renumiti psihologi, poti identifica punctele forte si pe cele slabe ale copilului tau cu varsta intre 4 si 14 ani si sa pui in aplicare impreuna cu el tehnici pentru consolidarea functiilor executive atat in plan scolar, cat si in plan social si comportamental. Il vei putea astfel ajuta sa faca fata cerintelor specifice perioadei copilariei si sa rastoarne tiparul negativ si alarmant al ramanerii in urma la scoala, al destramarii prieteniilor si, in general, al pierderii ritmului fata de cei de varsta lui. Dezvoltarea in copilarie si adolescenta a functiilor executive pune, totodata, bazele reusitei de mai tarziu, caci aceste abilitati joaca un rol crucial si in viata de adult, ele reprezentand, practic, cheia succesului in orice domeniu.Dr. Peg Dawson este psiholog scolar la Centrul pentru Tulburari de Invatare si Atentie din Portsmouth, New Hampshire; a fost presedinte al Asociatiei Nationale a Psihologilor Scolari din SUA si al Asociatiei Internationale de Psihologie Scolara. Dr. Richard Guare este neuropsiholog si director al Centrului pentru Tulburari de Invatare si de Atentie.

    Copilul tau, desi inteligent, are mereu dificultati cu sarcinile zilnice, precum redactarea temelor pentru scoala sau curatenia in camera proprie? Dezamagirile si furia il fac sa-si piarda mai usor echilibrul…
    Catre MagazinDone
  • Cum sa cresti un copil extraordinar prin metoda Montessori | Tim Seldin De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-10-01

    Cum sa cresti un copil extraordinar prin metoda Montessori | Tim Seldin De La Carturesti

    Metoda pedagogica urmata de personalitati precum Barack Obama, membrii familiei regale britanice, Graham Bell, Gabriel Garcia Marquez, fondatorii Google Sergey Brin si Larry Page. Activitati creative care stimuleaza creierul copiilor, pentru a deveni adulti independenti, increzatori in sine si incununati de succes, fericiti si impliniti. Un sistem testat in ultimii o suta de ani, prin care copiii invata regulile de igiena, bunele maniere, cum sa interactioneze cu mediul inconjurator, cum sa se imbrace, sa scrie litere, sa calculeze sume, pentru a dobindi un tipar pe viata de obiceiuri sanatoase, autodisciplina si responsabilitate.

    Metoda pedagogica urmata de personalitati precum Barack Obama, membrii familiei regale britanice, Graham Bell, Gabriel Garcia Marquez, fondatorii Google Sergey Brin si Larry Page. Activitati creative care stimuleaza creierul copiilor,…
    Catre MagazinDone
  • Cum sa cresti un copil extraordinar | Tim Seldin De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-10-01

    Cum sa cresti un copil extraordinar | Tim Seldin De La Carturesti

    Metoda pedagogica urmata de personalitati precum Barack Obama, membrii familiei regale britanice, Graham Bell, Gabriel García Márquez, fondatorii Google Sergey Brin si Larry Page.

    Metoda pedagogica urmata de personalitati precum Barack Obama, membrii familiei regale britanice, Graham Bell, Gabriel García Márquez, fondatorii Google Sergey Brin si Larry Page.
    Catre MagazinDone
  • Parintii si tehnologia digitala – Cum sa cresti generatia conectata De La librarie.net Carti Dezvoltare Personala 2023-10-01

    Parintii si tehnologia digitala – Cum sa cresti generatia conectata De La librarie.net

    Autori: John Coleman, Suzie Hayman

    Autori: John Coleman, Suzie Hayman
    Catre MagazinDone