Afișez toate cele 15 rezultate

  • Reduceri! Cum sa iti imbunatatesti relatia de cuplu fara sa vorbesti despre asta – Patricia Love, Steven Stosny De La Libris.ro Carti Dezvoltare Personala 2023-10-02 3

    Cum sa iti imbunatatesti relatia de cuplu fara sa vorbesti despre asta – Patricia Love, Steven Stosny De La Libris.ro

    Cum sa iti imbunatatesti relatia de cuplu fara sa vorbesti despre asta. Obtine dragostea dincolo de cuvinte Un ghid indispensabil, bogat in sfaturi practice despre comportamentele care construiesc saudistrug relatiile. Aceasta carte explica aceste diferente si va dezvaluie un adevar desprefericirea maritala. Patrica Love si Steven Stosny au descoperit ca abordarile diferite in cadruldiscutiilor de cuplu se datoreaza unor importante diferente biologice. De fapt, sa vorbeasca leajuta pe femei sa se simta mai conectate, dar ii face pe barbati sa se indeparteze. Chiar si cucele mai bune intentii, vorbitul despre relatie nu o imbunatateste, ba chiar ii face pe partenerisa se indeparteze. Femeile vor sa vorbeasca despre relatie pentru ca sunt suparate si vor sa se simta mai bine.Barbatii nu vor sa vorbeasca, pentru ca acest lucru nu ii va face sa se simta mai bine. De fapt,ii va face sa se simta mai rau! Deci, indiferent daca ea il forteaza sa vorbeasca sau nu, ambiiajung sa se simta dezamagiti si deconectati. Aceasta singuratate a deconectarii se afla incentrul tuturor certurilor sau tacerilor apasatoare, alimentand dezamagirea sau resentimentele. De asemenea, duce la distantarea care va poate distruge relatia. Iti vine sa crezi sau nu, cercetarea si experienta clinica arata ca foarte multi barbati, inclusivcei care isi ignora partenerele sau le privesc ca pe ceva ce li se cuvine, isi doresc o conexiuneemotionala mai stransa si mai profunda la fel de mult ca femeile. Atunci cand conexiuneaemotionala este mai profunda decat vorbele, femeile depasesc limitarile sufocante aleanxietatilor lor, iar barbatii abandoneaza comportamentul distructiv de evitare a rusinii. Celemai bune protectii impotriva fricii si a rusinii sunt compasiunea, aprecierea si un sentiment deconexiune care este atat de profund, flexibil si rezistent, incatcreeaza o iubire mai presus de cuvinte. Plin de inspiratie… un ghid practic pentru barbati si femei, care ii va ajuta sa depaseascabarierele care se ridica inevitabil intre noi, si sa ii aduca mai aproape atat in afaradormitorului, cat si inauntrul lui. -John Gray, Ph.D., autor al cartii bestseller international, Barbatii sunt de pe Marte, femeile sunt de pe Venus

    Cum sa iti imbunatatesti relatia de cuplu fara sa vorbesti despre asta. Obtine dragostea dincolo de cuvinte Un ghid indispensabil, bogat in sfaturi practice despre comportamentele care construiesc saudistrug relatiile.…
    Catre MagazinDone
  • Reduceri! Neurodreptacii si relatiile de cuplu – Valerie Foussier De La Libris.ro Carti Dezvoltare Personala 2023-10-02

    Neurodreptacii si relatiile de cuplu – Valerie Foussier De La Libris.ro

    Neurodreptacii si relatiile de cuplu. Cum sa-ti gasesti fericirea alaturi de partener In calitate de terapeut, dr. Valerie Foussier a studiat personalitatea adultilor neurodreptaci si ne arata de ce acestia au un mod de functionare foarte diferit, care creeaza intre ei si ceilalti un decalaj greu de suportat. Resimtind un disconfort real in viata de zi cu zi, o suferinta care decurge din modul lor de a actiona, din mintea lor care analizeaza si interpreteaza fara incetare, neurodreptacii considera ca nu sunt vrednici de iubire si ca nu au nicio calitate. Convingerea ca nu sunt facuti sa cunoasca fericirea rezulta adesea dintr-un trecut presarat cu critici recurente, cu devalorizari repetate. De aici si sentimentul lor de culpabilitate mascata, dar si vinovatia ca nu se afla la inaltimea asteptarilor celorlalti si ca nu se incadreaza in tipare. Victime ale hipersensibilitatii lor de necontrolat, sunt mai predispusi sa atraga perversii narcisici, care vor profita de ei. Dr. Valerie Foussier explica originea acestui calvar emotional in relatiile sentimentale, oferind remedii si solutii potrivite pentru a face parte dintr-un cuplu durabil si sanatos.

    Neurodreptacii si relatiile de cuplu. Cum sa-ti gasesti fericirea alaturi de partener In calitate de terapeut, dr. Valerie Foussier a studiat personalitatea adultilor neurodreptaci si ne arata de ce acestia…
    Catre MagazinDone
  • Un dulau si un arici la psihoterapie de cuplu. Vol.1: Asteptari nerealiste – Laura Panazan De La Libris.ro Carti Dezvoltare Personala 2023-10-02

    Un dulau si un arici la psihoterapie de cuplu. Vol.1: Asteptari nerealiste – Laura Panazan De La Libris.ro

    Sa pasim peste pragul cabinetului de terapie de cuplu poate fi infricosator. Renuntam sau aducem cu noi in buzunare asteptari mai mult sau mai putin realiste. Cartea Laurei Panazan ne invita in lumea ghidata de un terapeut, ne face partasi la astfel de experiente delicate, ne lasa sa mirosim trairile clientilor si efortul terapeutic. Ne ajuta sa empatizam cu fiecare personaj, sa dam sens comportamentelor greu de inteles. Ne surprinde cu stilul direct. Ne tulbura cu sinceritatea dezvaluirilor, imbinand povestile clientilor cu instantanee de viata personala. Dar mai ales, ne face sa ne intalnim cu dulaul sau cu ariciul din noi, sa ne privim pe noi mai de aproape, cat sa ne intelegem si sa ne luam iubirea si viata in maini. – dr. Madalina Voicu, psiholog si psihoterapeut principal P.E.U., formator si supervizor in cadrul Institutului SPER   O lectura care te obliga sa faci o calatorie profunda prin sufletul tau, cu bune si cu rele, sa explorezi unghere parca necunoscute si familiare in acelasi timp, sa razi si sa plangi impreuna cu suflete reale care seamana izbitor de mult cu al tau, cu al ei, cu al lui. – Alina Iliescu, medic primar oftalmolog   O carte sincera, adanca, uneori urias de incomoda, alteori socant de eliberatoare. O carte care reinventeaza cum sa…-urile din viata in cuplu, ducandu-le acolo unde le e locul: foarte aproape de sufletele noastre. – Claudiu Alexandru, pilot Cartea aceasta te va provoca. Te va enerva. Te va face sa simti in nebanuite moduri. Nu ai cum sa nu te identifici cu cate un client din povestirile mele, pentru ca relatia de cuplu are o miza fantastica pentru fiecare dintre noi. Chiar si atunci cand alegem sa traim singuri. Eu sunt expert in emotie. Ii simt pulsul. Si cand sta sa moara, si cand vrea sa omoare pe cineva. Lucrand cu clientii mei, acestia invata in timp sa fie atenti la atmosfera emotionala… Ariciul afla ca daca ramane pitit, dulaul latra mai tare. Dulaul afla ca daca continua sa latre, ariciul se piteste. Asa ca dulaul isi mai acopera coltii, ariciul isi mai descopera interiorul si in sfarsit se-ntalnesc. – Autoarea Absolventa a Facultatii de Psihologie si Stiintele Educatiei – Universitatea din Bucuresti, Laura Panazan este psiholog si psihoterapeut de cuplu, cu formare in Psihoterapia Experientiala a Unificarii si in Terapia Focusata Emotional. Dincolo de titluri, ea este un explorator curajos al emotiilor ivite intre doi oameni cu iubirea impotmolita. Este convinsa ca adevarul interior al fiecarui partener de cuplu aprinde lumini pe drumul acceptarii de sine si al intimitatii relationale.  

    Sa pasim peste pragul cabinetului de terapie de cuplu poate fi infricosator. Renuntam sau aducem cu noi in buzunare asteptari mai mult sau mai putin realiste. Cartea Laurei Panazan ne…
    Catre MagazinDone
  • Reduceri! Abilitati de relationare in cuplu – Matthew McKay, Patrick Fanning, Kim Paleg De La Libris.ro Carti Dezvoltare Personala 2023-10-02

    Abilitati de relationare in cuplu – Matthew McKay, Patrick Fanning, Kim Paleg De La Libris.ro

    Abilitati de relationare in cuplu. Cum sa construiesti o relatie mai buna Valoarea volumului Abilitati de relationare in cuplu este data de faptul ca pune accent pe actiune si pe schimbari comportamentale, mai degraba decat pe teorie. Puteti alege sa cititi capitolele cele mai relevante pentru relatia dumneavoastra si sa va imbunatatiti acele abilitati de comunicare si relationare de care considerati ca aveti cel mai mult nevoie. Cartea de fata reprezinta un instrument excelent si bine-venit pentru imbunatatirea relatiei de cuplu: printre altele, veti invata sa va identificati tiparele de gandire disfunctionale, veti afla cum sa gestionati furia personala si pe cea a partenerului, cum sa negociati corect si eficient, cum sa interveniti in sistemul cuplului din care faceti parte si sa neutralizati mecanismele de aparare care va impiedica sa desfasurati o comunicare clara. Alegeti sa luati masuri constructive, sa abordati rational si practic conflictele si zonele sensibile ale relatiei dumneavoastra de cuplu! Prin numeroase exercitii si exemple, cei trei autori ai cartii de fata ofera numeroase solutii pentru a dezvolta o relatie pozitiva si deschisa cu persoana iubita. Multe dintre capitolele acestei carti sunt potrivite pentru a face schimbari unilaterale in relatia ta. Iti voi arata, pas cu pas, cum sa iti modifici tiparele de interactiune. Iar prin natura sistemului relatiei de cuplu, cand te schimbi, si partenerul tau/partenera ta va trebui sa se schimbe. Cand realizezi o noua actiune, va exista o reactie, in mod inevitabil. Chiar si cel mai mic efort din partea ta poate declansa o reactie in lant. Poate ca schema cea mai distructiva este convingerea ca partenerul/partenera nu te iubeste. „Daca m-ar iubi, si‑ar face timp sa stam impreuna”; „Daca m-ar iubi, ar purta ceva care ma excita”; „Daca ar exista putina iubire, ar face un mic sacrificiu”. Astfel de convingeri dor, la fel ca toate schemele negative. Ele sunt considerate vinovate pentru o mare parte din suferinta inregistrata in relatiile intime. Si totusi, schemele sunt construite pe ipoteze, pe presupuneri si pe inchipuiri atat de frecvent, incat nu sunt mai reale decat un personaj din basme. Nu este nimic in neregula cu faptul ca vrei sa pui capat durerii. Este un lucru bun sa te protejezi de suferinta, de teama sau de rusine. Problema este ca mecanismele de aparare deterioreaza fundamentul relatiei. Creeaza distanta, amagesc si distrug increderea. Fie ca alegi sa contraataci, sa distragi atentia sau sa te detasezi emotional, efectul este pierderea intimitatii. Mecanismele de aparare sunt ziduri psihologice care te protejeaza, dar, cu timpul, acestea devin bariere. Cu cat folosesti mai mult mecanismele de aparare, cu atat mai rezistente si mai impenetrabile vor deveni acele bariere. Invatand sa iti recunosti si sa-ti schimbi gandirea inexacta si distorsionata, poti avea un efect urias asupra relatiei tale. Aceasta deprindere te poate ajuta sa fii mai putin reactiv(a) din punct de vedere emotional. Totodata, iti poate deschide cai noi si mai acceptabile de a te vedea si de a-ti vedea partenerul/partenera. – Matthew McKay, Patrick Fanning si Kim Paleg Traducere din limba engleza deCristina Barbu.

    Abilitati de relationare in cuplu. Cum sa construiesti o relatie mai buna Valoarea volumului Abilitati de relationare in cuplu este data de faptul ca pune accent pe actiune si pe…
    Catre MagazinDone
  • Un dulau si un arici la psihoterapie de cuplu Vol.2: Emotii in pielea goala – Laura Panazan De La Libris.ro Carti Dezvoltare Personala 2023-10-02

    Un dulau si un arici la psihoterapie de cuplu Vol.2: Emotii in pielea goala – Laura Panazan De La Libris.ro

    Cartea Laurei Panazan este o fereastra catre o lume spre care cu totii tanjim. O carte despre noi si despre altii ca noi care isi doresc relatii odihnitoare si pline de sens. O carte cheie, cu povesti pe care le citesti cu nesat si gandesti: ah, si eu am simtit asa! O carte din care fiecare isi ia portia de iubire de care are nevoie pentru a misca relatia de cuplu spre o noua etapa, mai plina de armonie si continere. O carte umbrela. Se pot adaposti sub ea specialisti de tot felul, oameni care in parcursul lor profesional intalnesc alti oameni. O umbrela sub care ne regasim cu totii, parinti, copii, parteneri de cuplu, atenti sa nu ne udam prea tare. Deschide usi spre lumile interioare ale copilariei noastre si vindeca cu multa blandete ranile de atunci, vorbitoare inca. Fiecare poveste de cuplu este o usa magica spre un interior emotionant. Citesti cu nesat despre altii si te regasesti pe tine, vulnerabil si cu speranta ca tu vei reusi sa faci diferit. O carte care ne invita la un dialog cu noi insine, sincer si deseori tare dureros. O incepi cu dorinta de a gasi formula magica a relatiilor fericite de cuplu, dar o termini cu un mai drag de tine si de relatia ta. Este datatoare de speranta, de idei, de aha-uri pe care autoarea ni le transmite cu blandetea ei specifica, tinandu-ne de mana. Ea se dezvaluie pe sine printre cuvinte si emotii, permitand citiorului sa se descopere, puternic si responsabil. Invatam ca relatiile de cuplu sunt de fapt sansa noastra de a face diferit, de a inchide un cerc al neglijentei emotionale, de a invata modele functionale, de a fi impliniti si conectati unii cu altii, asa cum avem nevoie. O carte musai de citit daca relatia ta functioneaza si te implineste si musai de recitit constant daca relatia ta este… asa si asa. Povestile Laurei Panazan ne invita sa ne reintalnim cu noi cei care am fost odata, mici si invizibili, tristi si nehraniti emotional. Autoarea ne da speranta ca putem sa invatam un limbaj al iubirii functionale. Si ne convinge, cu fiecare pagina parcursa, ca suntem responsabili de tabloul pe care il desenam si ca noi alegem culorile care ne definesc. – Mihaela Popa, lector univ. dr., Universitatea din Bucuresti, Facultatea de Sociologie si Asistenta Sociala Laura Panazan provoaca cititorul sa descopere ce este in spatele reactivitatii fiecarui partener, ce sta la baza conflictelor de cuplu si ce creeaza dificultati in conectarea emotionala a celor doi. Modalitatea in care se astern randurile este inedita, imbinand delicat fermitatea cu sensibilitatea, acceptarea, ascultarea activa, empatia si intelegerea. Umanitatea si umorul cu care scrie autoarea ne permit sa observam universalitatea situatiilor si trairilor personajelor, invitandu-ne la autoreflectie si la descoperire de sine prin intalnirea cu celalalt. Este o carte care merita citita de noi toti, pentru ca incursiunea impreuna cu partenerul in emotiile vulnerabile ale fiecaruia constituie premisa unei relatii de cuplu ce asigura iubire, siguranta, sanatate si implinire. – Conf. univ. dr. Laura Elena Nastasa, psihoterapeut principal si supervizor P.E.U. cu specializare in Terapia de cuplu centrata pe emotii – EFT

    Cartea Laurei Panazan este o fereastra catre o lume spre care cu totii tanjim. O carte despre noi si despre altii ca noi care isi doresc relatii odihnitoare si pline…
    Catre MagazinDone
  • Reduceri! Mindfulness in relatia de cuplu – David Richo De La Libris.ro Carti Dezvoltare Personala 2023-10-02

    Mindfulness in relatia de cuplu – David Richo De La Libris.ro

    Mindfulness in relatia de cuplu: 5 chei practice pentru a ne maturiza in relatii si a dezvolta prezenta si iubirea constienta „Multa lume se gandeste la iubire ca la un sentiment, dar ea este mai mult o cale de a ramane in prezent” – spune David Richo. In aceasta carte, Richo ofera o perspectiva noua asupra iubirii si relatiilor de cuplu, una care nu se concentreaza atat asupra gasirii unui partener ideal, cat asupra devenirii unei fiinte mai iubitoare si mai realiste. Explorand conceptul budist de mindfulness, aceasta carte urmareste cinci atribute ale iubirii constiente si modul in care acestea isi joaca rolul in relatiile noastre de-a lungul vietii: 1. Atentia in momentul prezent – felul in care observam, ascultam si luam in considerare toate sentimentele care apar in relatie; 2. Acceptarea noastra si a celuilalt exact asa cum suntem; 3. Aprecierea tuturor darurilor, limitelor, dorintelor si problemelor noastre; 4. Afectiunea pe care o aratam prin gesturi pline de respect; 5. Acordarea libertatii de a fi asa cum sunt vietii si iubirii, cu agonia si extazul lor, fara a incerca sa le controlam in mod egotic. Atunci cand le intelegem si le aplicam in mod profund, aceste cinci concepte simple – pe care Richo le numeste „Cei cinci A” – formeaza baza unei iubiri mature. Ele ne ajuta sa nu mai judecam, sa depasim teama si vinovatia de pe o pozitie de deschidere, sa dobandim compasiune si realism in raport cu viata si relatiile cu cei din jur. Oferind si primind acesti „cinci A”, relatiile devin mai profunde si mai semnificative, constituind baza pentru o transformare spirituala autentica. Adultii accepta faptul ca implinirile sunt temporare, chiar momentane. Ei sunt satisfacuti cu momente in care cei cinci A sunt oferiti perfect, fericirea este perfect simtita sau iubirea neconditionata perfect primita. Odata ce suntem adulti, intelegem aceste momente ca fiind suficiente si capabile sa ne sprijine. Cand acceptam, in sfarsit, impermanenta care caracterizeaza existenta umana, incetam sa cautam, incetam sa cerem, incetam sa manipulam in incercarea de a dobandi permanenta sau perfectiune. In schimb, suntem extrem de recunoscatori pentru momente. -David Richo

    Mindfulness in relatia de cuplu: 5 chei practice pentru a ne maturiza in relatii si a dezvolta prezenta si iubirea constienta „Multa lume se gandeste la iubire ca la un…
    Catre MagazinDone
  • Reduceri! Iubeste si fii iubit (Aproape) totul despre relatia de cuplu – Domnica Petrovai De La Libris.ro Carti Dezvoltare Personala 2023-10-02

    Iubeste si fii iubit (Aproape) totul despre relatia de cuplu – Domnica Petrovai De La Libris.ro

    Vad modele proaste – pe strada, la TV, pe retelele de socializare: o lume in deriva prinsa in jocul cuplului-reclama, al iubirii floare-la-ureche, fru-fru, in care totul e bine si frumos. Al sfaturilor experte despre cuplu, al truismelor si sloganurilor goale: e important sa comunicam, iubirea adevarata vine de la sine etc. Vad parteneri care vor sa primeasca, dar nu sunt dispusi sa dea. Suferinzi in relatii toxice sau, la polul opus, suferinzi pentru ca nu exista cineva suficient de bun pentru ei. Vad mult eu. Parca niciodata n-am fost mai liberi sa fim singuri. Am scris dorind sa explic ca viata in doi – oricat de nebanuite ar fi caile ei – are un alfabet. Trebuie sa urmeze o igiena elementara. Sa aiba repere si limite sanatoase. Exista etape, fiecare cu farmecul si miza ei. Ca o relatie de cuplu sa functioneze, alfabetul ei trebuie invatat. Copiii vostri inca nu stiu, poate, sa scrie si sa citeasca, sau nu au capacitatea sa inteleaga inca, dar, inevitabil, modelul vostru de viata de cuplu, de iubire le va ramane intiparit in minte si in suflet pentru tot restul vietii. Asadar aveti grija ce lasati in urma… – Domnica Petrovai Cartea Domnicai Petrovai nu este un retetar. Cei care cauta solutii rapide, de tipul quick fix, nu le vor gasi aici. Vor gasi insa o serie de sfaturi care le pot fi de folos: despre cum sa se protejeze si sa-si marcheze teritoriile intr-o iubire, cum sa genereze incredere, cum sa faca fata furiei si altele asemenea. Mentinerea iubirii in cuplu necesita efort. Un efort in care incepi sa te schimbi pe tine inainte de a-l schimba pe celalalt. Dar – si aceasta e pledoaria autoarei – este un efort care merita. – Prof. univ. Mircea Miclea, fondatorul scolii cognitive in psihologia romaneasca Cuvant inainte de Mircea Miclea.

    Vad modele proaste - pe strada, la TV, pe retelele de socializare: o lume in deriva prinsa in jocul cuplului-reclama, al iubirii floare-la-ureche, fru-fru, in care totul e bine si…
    Catre MagazinDone
  • In cautarea rationala a dragostei adevarate. Stiinta relatiilor de cuplu fericite si durabile – Ty Tashiro De La librariadelfin.ro Carti Dezvoltare Personala 2023-10-02

    In cautarea rationala a dragostei adevarate. Stiinta relatiilor de cuplu fericite si durabile – Ty Tashiro De La librariadelfin.ro

    In cautarea rationala a dragostei adevarate. Stiinta relatiilor de cuplu fericite si durabile – Ty Tashiro

    In cautarea rationala a dragostei adevarate. Stiinta relatiilor de cuplu fericite si durabile - Ty Tashiro
    Catre MagazinDone
  • Reduceri! Banii in cuplu si in familie – Marie-Claude Francois-Laugier De La Libris.ro Carti Dezvoltare Personala 2023-10-02

    Banii in cuplu si in familie – Marie-Claude Francois-Laugier De La Libris.ro

    Carui fapt se datoreaza raporturile noastre atat de complicate cu banii? Cum ne otravesc banii viata de zi cu zi? Si care sunt mijloacele prin care putem sa ne detasam de ei? Va propunem sa va aplecati asupra felului in care percepeti banii la nivel intim si asupra istoriei personale cu banii. Ne vom intoarce in timp pana la primii ani ai copilariei si vom vedea, de exemplu, in ce fel modelele parentale ne pot marca pe viata. Vom aborda subiecte precum dorinta de putere, frica de bani, dorinta de afirmare personala si dependenta de bani. Vom vedea, apoi, cum apar problemele la varsta adulta si ce se intampla atunci cand, intr-un cuplu, un partener vrea sa l faca pe celalalt sa „plateasca”, sau cand unul castiga mai mult, ori cand cuplul se destrama. Vom vorbi despre problemele legate de mosteniri, dar si despre rolul pe care il joaca banii in relatiile dintre parinti si copii. Vom discuta despre cumparatorii compulsivi si impatimitii jocurilor de noroc si vom reflecta asupra impulsurilor ce stau la baza anorexiei financiare sau a spiralei cumparaturilor si datoriilor. Nu exista reteta ideala de gestionare a banilor in cuplu si in familie, dar exista – prezentate in cartea de fata – metode cu ajutorul carora sunt sanse mai mari sa nu apara conflicte financiare.

    Carui fapt se datoreaza raporturile noastre atat de complicate cu banii? Cum ne otravesc banii viata de zi cu zi? Si care sunt mijloacele prin care putem sa ne detasam…
    Catre MagazinDone
  • Cum sa ne dezvoltam si sa fim fericiti in cuplu – Felicitas Romer De La Libris.ro Carti Dezvoltare Personala 2023-10-02

    Cum sa ne dezvoltam si sa fim fericiti in cuplu – Felicitas Romer De La Libris.ro

    Cum sa ne dezvoltam si sa fim fericiti in cuplu. Certurile cu partenerul, o sansa pentru maturizarea personala De ce ne aprindem atat de iute la unele replici sau comportamente ale partenerului? De ce prefera celalalt sa se retraga si sa taca? Si cum se face ca ajungem iar si iar la aceleasi discutii nesfarsite? Ideea de baza a cartii de fata este ca in spatele lipsei de comunicare, a certurilor distructive si a retragerilor pasiv-agresive se ascund traume neconstientizate din copilarie (umiliri, abuzuri, dezamagiri din partea celor dragi). Doar prin aducerea la suprafata si intelegerea acestor vechi rani, paternerii isi vor putea percepe mai clar tiparele de reactie, vor putea empatiza mai usor cu partenerul si vor vedea intr-o noua lumina relatia de cuplu. Intelegerea dinamicii din spatele conflictelor cu partenerul devine deci o sansa pentru a accede la o iubire mai profunda, eliberata de experientele coplesitoare din copilarie. Felicitas Romer este specializata in psihoterapia sistemica de cuplu si de familie. Practica terapia in Hamburg si este autoare a numeroase self-helpuri dedicate crizei varstei de mijloc, relatiei cu adolescentii sau anxietatilor copiilor.

    Cum sa ne dezvoltam si sa fim fericiti in cuplu. Certurile cu partenerul, o sansa pentru maturizarea personala De ce ne aprindem atat de iute la unele replici sau comportamente…
    Catre MagazinDone
  • Reduceri! Manipulatorii si relatiile de cuplu – Isabelle Nazare-Aga De La Libris.ro Carti Dezvoltare Personala 2023-10-02

    Manipulatorii si relatiile de cuplu – Isabelle Nazare-Aga De La Libris.ro

    Ce ai face daca o relatie de iubire te-ar distruge, strivindu-ti personalitatea si identitatea, fara a mai lasa loc starii de bine, evolutiei sau fericirii? Ce se intampla cand cel care iti declara iubire infinita se transforma dintr-odata intr-un vampir emotional, intr-un adevarat calau? Consecintele sunt dezastruoase, atat in planul psihoemotional, cat si fizic: pierderea stimei si a increderii in propria persoana, anxietatea, cresterea accentuata a sentimentului de vinovatie, frica, lipsa sigurantei de sine in public, izolarea, tulburari de somn, o stare de rau generalizata, depresie, ganduri de sinucidere si nu numai. Construita in jurul diverselor faze ale povestii romantice si deschizand o usa catre durerea victimelor manipularii, cartea Isabellei Nazare-Aga analizeaza relatiile de cuplu cu un manipulator (sau o manipulatoare) si ofera raspunsuri pentru a-i ajuta pe cei care incearca sa „iasa dintr-un somn ce le otraveste existenta”, astfel incat sa-si gaseasca libertatea si fericirea. Isabelle Nazare-Aga este psiholog specializat in terapie cognitiv-comportamentala, formator si conferentiar. Organizeaza cursuri pentru afirmarea sinelui si dobandirea stimei de sine, dar si seminarii despre arta de a face fata manipulatorilor. Este autoarea cartii Manipulatorii sunt printre noi: cine ne manipuleaza si cum ne putem proteja.

    Ce ai face daca o relatie de iubire te-ar distruge, strivindu-ti personalitatea si identitatea, fara a mai lasa loc starii de bine, evolutiei sau fericirii? Ce se intampla cand cel…
    Catre MagazinDone
  • Neurodreptacii si relatiile de cuplu | Dr. Valerie Foussier De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-10-02

    Neurodreptacii si relatiile de cuplu | Dr. Valerie Foussier De La Carturesti

    In calitate de terapeut, dr. Valerie Foussier a studiat personalitatea adultilor neurodreptaci si ne arata de ce acestia au un mod de functionare foarte diferit, care creeaza intre ei si ceilalti un decalaj greu de suportat.Resimtind un disconfort real in viata de zi cu zi, o suferinta care decurge din modul lor de a actiona, din mintea lor care analizeaza si interpreteaza fara incetare, neurodreptacii considera ca nu sunt vrednici de iubire si ca nu au nicio calitate. Convingerea ca nu sunt facuti sa cunoasca fericirea rezulta adesea dintr-un trecut presarat cu critici recurente, cu devalorizari repetate. De aici si sentimentul lor de culpabilitate mascata, dar si vinovatia ca nu se afla la inaltimea asteptarilor celorlalti si ca nu se incadreaza in tipare. Victime ale hipersensibilitatii lor de necontrolat, sunt mai predispusi sa atraga perversii narcisici, care vor profita de ei.Dr. Valerie Foussier explica originea acestui calvar emotional in relatiile sentimentale, oferind remedii si solutii potrivite pentru a face parte dintr-un cuplu durabil si sanatos.Valerie Foussier este medic endocrinolog. A dezvoltat instrumente de comunicare specifice pentru adultii si copiii care gandesc preponderent cu emisfera dreapta a creierului si se foloseste de art-terapie. „Medicina este o arta care poate fi imbogatita si cu alte domenii artistice. Arta medicinii se naste din deschiderea spirituala, imbogateste relatiile interumane si evolueaza cand este impartasita. Arta declanseaza in noi energia vitala, care vine sa imbunatateasca procesul terapeutic.“

    In calitate de terapeut, dr. Valerie Foussier a studiat personalitatea adultilor neurodreptaci si ne arata de ce acestia au un mod de functionare foarte diferit, care creeaza intre ei si…
    Catre MagazinDone
  • Cum sa iti imbunatatesti relatia de cuplu fara sa vorbesti despre asta | Patricia Love De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-10-02

    Cum sa iti imbunatatesti relatia de cuplu fara sa vorbesti despre asta | Patricia Love De La Carturesti

    Cartea Patriciei Love este un ghid foarte util ce te va insoti in demersul obtinerii unei relatii armonioase, pline de intelegere. Totodata este un bun manual pentru a intelege diferentele de gen si a dobandi o comunicare fructuoasa. “Comunicarea” este atat problema, cat si dorinta adusa cel mai des de cuplurile care vin la psiholog. Psihoterapia de cuplu te ajuta sa gasesti caile de comunicare potrivite relatiei tale. “Cum sa iti imbunatatesti relatia de cuplu fara sa vorbesti despre asta”, este recomandarea noastra, a specialistilor psihoterapeuti de cuplu.Deconectarea dintre femei si barbati este cel mai frecvent factor unic in rata de crestere a divorturilor. Aproximativ 80% dintre divortati spun ca „s-au indepartat”. De obicei, dau vina unii pe altii, iar uneori atribuie vina banilor, copiilor, rudelor, problemelor de la locul de munca sau doar „unei zile proaste”. Nu exista nicio indoiala ca ei se cearta frecvent cu privire la aceste lucruri, dar acestea nu sunt in niciun caz sursa suferintei si deconectarii lor. Mai mult, nu vor corecta cauzele suferintei lor prin perfectionarea abilitatilor de comunicare sau „vorbind despre relatia lor”.Vulnerabilitatile diferite care influenteaza atat de mult modul in care barbatii si femeile interactioneaza unul cu altul sunt practic invizibile. La inceputul relatiei, substantele chimice secretate de creierul nostru cand ne indragostim faciliteaza concentrarea asupra emotiilor mai subtile ale celuilalt. Dar odata ce efectele a/cestor substante chimice se diminueaza – in decurs de trei pana la noua luni – trebuie sa facem un efort mai constient pentru a proteja vulnerabilitatile celuilalt. Pentru a face acest lucru, trebuie mai intai sa intelegem vulnerabilitatile diferite ale barbatilor si femeilor si modul in care sa le gestionam in relatiile noastre.

    Cartea Patriciei Love este un ghid foarte util ce te va insoti in demersul obtinerii unei relatii armonioase, pline de intelegere. Totodata este un bun manual pentru a intelege diferentele…
    Catre MagazinDone
  • Cum sa ne dezvoltam si sa fim fericiti in cuplu | Felicitas Romer De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-10-02

    Cum sa ne dezvoltam si sa fim fericiti in cuplu | Felicitas Romer De La Carturesti

    De ce ne aprindem atat de iute la unele replici sau comportamente ale partenerului? De ce prefera celalalt sa se retraga si sa taca? Si cum se face ca ajungem iar si iar la aceleasi discutii nesfarsite? Ideea de baza a cartii de fata este ca in spatele lipsei de comunicare, a certurilor distructive si a retragerilor pasiv-agresive se ascund traume neconstientizate din copilarie (umiliri, abuzuri, dezamagiri din partea celor dragi). Doar prin aducerea la suprafata si intelegerea acestor vechi rani, paternerii isi vor putea percepe mai clar tiparele de reactie, vor putea empatiza mai usor cu partenerul si vor vedea intr-o noua lumina relatia de cuplu. Intelegerea dinamicii din spatele conflictelor cu partenerul devine deci o sansa pentru a accede la o iubire mai profunda, eliberata de experientele coplesitoare din copilarie.Felicitas Romer este specializata in psihoterapia sistemica de cuplu si de familie. Practica terapia in Hamburg si este autoare a numeroase self-helpuri dedicate crizei varstei de mijloc, relatiei cu adolescentii sau anxietatilor copiilor.

    De ce ne aprindem atat de iute la unele replici sau comportamente ale partenerului? De ce prefera celalalt sa se retraga si sa taca? Si cum se face ca ajungem…
    Catre MagazinDone
  • Manipulatorii si relatiile de cuplu | Isabelle Nazare-Aga De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-10-02

    Manipulatorii si relatiile de cuplu | Isabelle Nazare-Aga De La Carturesti

    Ce ai face daca o relatie de iubire te-ar distruge, strivindu-ti personalitatea si identitatea, fara a mai lasa loc starii de bine, evolutiei sau fericirii? Ce se intampla cand cel care iti declara iubire infinita se transforma dintr-odata intr-un vampir emotional, intr-un adevarat calau?Consecintele sunt dezastruoase, atat in planul psihoemotional, cat si fizic: pierderea stimei si a increderii in propria persoana, anxietatea, cresterea accentuata a sentimentului de vinovatie, frica, lipsa sigurantei de sine in public, izolarea, tulburari de somn, o stare de rau generalizata, depresie, ganduri de sinucidere si nu numai.Construita in jurul diverselor faze ale povestii romantice si deschizand o usa catre durerea victimelor manipularii, cartea Isabellei Nazare-Aga analizeaza relatiile de cuplu cu un manipulator (sau o manipulatoare) si ofera raspunsuri pentru a-i ajuta pe cei care incearca sa „iasa dintr-un somn ce le otraveste existenta“, astfel incat sa-si gaseasca libertatea si fericirea.

    Ce ai face daca o relatie de iubire te-ar distruge, strivindu-ti personalitatea si identitatea, fara a mai lasa loc starii de bine, evolutiei sau fericirii? Ce se intampla cand cel…
    Catre MagazinDone