Te trezesti obosit? Esti nerabdator? Vrei totul chiar in momentul in care ti doresti? Ai dureri de cap? Detesti sa auzi un „nu”? Ai dificultati de concentrare? Esti uituc? Mintea iti e agitata? Cand cineva te critica sau ceva nu iese bine, esti iritat la maximum? Daca ai unele dintre aceste simptome, si multe altele pe care le vom discuta in aceasta carte, inseamna ca esti stresat. Si daca esti stresat, esti normal, caci normalul zilelor noastre e sa fii stresat. Augusto Cury si-a desavarsit teoria privitoare la constructia gandurilor si formarea Eului in mai bine de 25 de ani. Manualul adolescentilor stresati, dar foarte inteligenti! este o aplicatie plina de umor, rafinament si dezinvoltura a principiilor pe care dr. Cury le-a cercetat si le-a folosit de-a lungul vremii in sedintele cu pacienti. Autorul analizeaza numeroase tehnici pentru dezvoltarea coeficientului artei de a gandi, presarandu-le cu inteligenta in dinamica dialogurilor, alaturi de marile mecanisme intelectuale menite a ne facilita rescrierea propriei istorii. Povestile pline de intelepciune si tehnicile de lucru pe care autorul le impartaseste cu generozitate – adevarate antrenamente ale inteligentei si fortei interioare – sunt instrumente indispensabile pentru adolescenti, aflati in fata primelor provocari semnificative ale vietii, si vor contribui la cultivarea stimei de sine si la succesul viitorilor adulti. Afla cum sa distrugi principalele temeri specifice varstei, cum sa iei decizii si sa treci la actiune, cum sa inveti cu placere, cum sa-ti folosesti eficient mintea si cum sa faci fata pierderilor pe drumul tau catre implinirea visurilor.
Te trezesti obosit? Esti nerabdator? Vrei totul chiar in momentul in care ti doresti? Ai dureri de cap? Detesti sa auzi un "nu"? Ai dificultati de concentrare? Esti uituc? Mintea…
Sunt anxios, dar ma distrez! Activitati terapeutice inovatoare Simti cum te roade anxietatea? Nu esti singurul si nu-i nimic in neregula cu tine! Toata lumea are momente mai bune si mai rele – in fiecare zi. Smecheria e sa nu te lasi coplesit de ganduri negre. Respira adanc si cauta partea amuzanta a fiecarui clenci in care ai intrat. Temerile tale cele mai ascunse (acelea pe care le consideri complet irationale) pot reprezenta un combustibil cu cifra octanica mare pentru o distractie pe cinste. Razi de fricile tale si… ele se vor micsora. Cartea aceasta este, pe de o parte, un compendiu al anxietatii, din care vei afla nenumarate informatii menite sa-ti explice cat de fireasca e nelinistea ta in aceasta lume foarte moderna si haotica, iar pe de alta parte, un fel de jurnal al anxiosului, in care vei putea completa dupa gustul tau o serie de exercitii amuzante si mai ales folositoare pentru a-ti vedea cu mai multa claritate felul de a fi.
Sunt anxios, dar ma distrez! Activitati terapeutice inovatoare Simti cum te roade anxietatea? Nu esti singurul si nu-i nimic in neregula cu tine! Toata lumea are momente mai bune si…
Anselm Grun a studiat teologia, filosofia si administrarea afacerilor si este chelarul Abatiei benedictine din Munsterschwarzach. Se numara printre cei mai apreciati autori de literatura spirituala, cartile sale fiind traduse in mai toate limbile europene si vandute in peste 15 000 000 de exemplare.
Anselm Grun a studiat teologia, filosofia si administrarea afacerilor si este chelarul Abatiei benedictine din Munsterschwarzach. Se numara printre cei mai apreciati autori de literatura spirituala, cartile sale fiind traduse…
# 1 Bestseller national in Grecia„Singura tara europeana in care biografia lui Michelle Obama n-a inregistrat vanzari record este Grecia — unde bestsellerul absolut este Fiecare zi este un DAR al lui Stefanos Xenakis.“ – The New York TimesIn pofida a ceea ce majoritatea cartilor de self-help ne indeamna – si anume, sa tindem spre o stare de perpetua fericire bazata pe succesul mult visat, Stefanos Xenakis ne invita sa atingem perfectiunea prin a fi, pur si simplu, senini, blanzi si iertatori.De ce sa ne irosim viata cautand recunoasterea intr-o lume a competitiei, ne intreaba Xenakis, cand putem sa dobandim maretia straduindu-ne sa fim cat mai buni cu putinta? Ce inseamna sa fim cat mai buni? Sa facem toate acele lucruri simple pe care le ignoram in fiecare zi: sa ne salutam vecinii cu un zambet cald, sa fim saritori cu ceilalti, sa ne bucuram de ocaziile care ne ies zilnic in cale, sa gustam farmecul vietii.Emotionante, minunate si pline de compasiune, cele peste 100 de povesti de viata pe care Xenakis ni le impartaseste ne invata ca maretia se afla in fiecare dintre noi si ca ne putem atinge potentialul maxim fiind conectati la cea mai buna versiune a noastra. Stefanos Xenakis locuieste la Atena si este antreprenor, speaker motivational si un adevarat fenomen social media. Prima sa carte, Fiecare zi este un DAR, s-a aflat inca de la aparitie in fruntea listelor de bestselleruri din Grecia, unde a ramas timp de 80 de saptamani. De asemenea, este vorbitor TEDx si fondatorul ONG-ului Yes, I can, care organizeaza seminarii si ateliere in scoli despre abilitatile de viata si importanta valorilor morale. Scrie articole pentru Lifo. gr, unul dintre cele mai vizitate site-uri de stiri din Grecia.
# 1 Bestseller national in Grecia„Singura tara europeana in care biografia lui Michelle Obama n-a inregistrat vanzari record este Grecia — unde bestsellerul absolut este Fiecare zi este un DAR…
Sufletul pereche nu este o simpla persoana, ci o lucrare in curs de desfasurare, o tapiterie tesuta din lumina si umbra, din speranta si teama. Fiecare om pe care il iubim ne pregateste pentru intalnirea cu Cel Iubit. Fiecare om drag ne aduce o lectie si un dar ce ne indica un dar mai profund si o lectie mai convingatoare. Cel drag ne provoaca sa devenim autentici si prezenti din punct de vedere emotional. Ne invita sa mergem neabatuti prin temerile noastre, sa spunem adevarul si sa avem incredere intr-un mod mai profund. Treptat, ne deschidem inima fata cu potentialul de a crea intimitate la toate nivelurile. Si atunci nu mai este doar o relatie temporala. Este Spirit care se intrupeaza. Este locuire in Prezenta Iubirii, care ne binecuvanteaza si ne inalta. Este deopotriva un dar si o responsabilitate, deopotriva o promisiune facuta si o promisiunea indeplinita.
Sufletul pereche nu este o simpla persoana, ci o lucrare in curs de desfasurare, o tapiterie tesuta din lumina si umbra, din speranta si teama. Fiecare om pe care il…
Kristina Kuzmic (originara din Croatia, in prezent locuieste in California cu sotul ei si cu cei trei copii), botezata pe internet „mama adevarului”, a devenit celebra dupa ce clipurile ei despre parenting s-au viralizat, ajungand la milioane de vizualizari fiecare. Kristina vorbeste sincer si cu mult umor despre toate lucrurile complicate, dureroase sau enervante din viata de parinte, iar noi ne simtim parca mai putin singuri in toata aventura asta complicata a cresterii copiilor fara s-o luam razna.Bestseller in SUA, cartea Kristinei este la fel ca ea: te face sa razi imediat ce ti-ai sters lacrimile de duiosie, iti da curaj, te tine in brate, te invita sa nu te mai iei atat de mult in serios si sa-ti faci viata asa cum simti ca o meriti, dar, dincolo de orice, sa vezi partea buna in toate. E o carte sincera, cu multe dezvaluiri personale, multe idei de conectare cu copiii (si cu soacra), o carte scrisa de o femeie extraordinara, care te face sa te simti si tu la fel.Ioana Chicet-Macoveiciuc, coordonatoarea colectiei Educatie cu blandete
Kristina Kuzmic (originara din Croatia, in prezent locuieste in California cu sotul ei si cu cei trei copii), botezata pe internet „mama adevarului”, a devenit celebra dupa ce clipurile ei…
Fenomenala carte devenita clasica ce a schimbat viata a milioane de oameni!Te temi sa iei decizii… sa ii ceri sefului tau o marire de salariu… sa iesi dintr-o relatie care nu te satisface… sau sa iti planifici viitorul? Indiferent de ce te temi, aceasta este sansa ta sa iesi odata pentru totdeauna din aceasta stare. Prin acest ghid peren al dezvoltarii personale, dr. Susan Jeffers ne inspira pe toti prin tehnicile dinamice pe care ni le recomanda si prin ideile profunde pe care ni le explica si care au ajutat nenumarati oameni sa scape de temerile lor si sa isi continue progresul. Daca vei citi cartea, vei descoperi:• De ce anume te temi, si din ce cauza• Cum sa te transformi dintr-o victima intr-un creator• Secretul de a lua decizii din care sa nu ai nimic de pierdut• Procesul vital in 10 pasi care te ajuta sa devii mai puternic decat vocea negativa din capul tau• Cum sa dai mai mult sens vietii taleCu inteligenta si umor, dr. Jeffers te invata cum sa devii puternic in fata tuturor temerilor tale si cum sa te bucuri de o viata creativa, traita in fericire si iubire.
Fenomenala carte devenita clasica ce a schimbat viata a milioane de oameni!Te temi sa iei decizii… sa ii ceri sefului tau o marire de salariu… sa iesi dintr-o relatie care…
