Afișez toate cele 24 de rezultate

  • Reduceri! Inteligenta emotionala – Daniel Goleman De La Libris.ro Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27 3

    Inteligenta emotionala – Daniel Goleman De La Libris.ro

    Cartea lui Daniel Goleman a marcat o revolutie uluitoare in psihologie prin analiza importantei covarsitoare a emotiilor in dezvoltarea personalitatii umane. Studiul sau ne explica cum, atunci cand ne intelegem sentimentele, situatia in care ne aflam devine mai limpede. Descoperim chiar un nou mod de a privi cauzele bolilor care ne macina familia si societatea. Preluand rezultatele cercetarilor asupra creierului si comportamentului, autorul propune extinderea conceptului de inteligenta. Este binecunoscut termenul de IQ – coeficientul care masoara inteligenta umana innascuta si care nu prea poate fi ameliorat pe parcursul vietii. O asemenea intelegere nu explica, de pilda, situatiile in care persoane cu un IQ mediu sau relativ scazut au cunoscut un mare succes. De aceea, autorul a deschis calea unei psihologii care acorda un interes egal si inteligentei sentimentelor. Inteligenta emotionala (EQ) presupune in primul rand constientizare de sine, autodisciplina si empatie. Ea da seama de felul in care ne controlam impulsurile si sentimentele. Vestea buna este faptul ca inteligenta emotionala poate fi imbunatatita. Desi copilaria este extrem de importanta in punerea unor baze solide pentru dezvoltarea inteligentei emotionale, ea poate fi imbunatatita si cultivata inclusiv la varsta adulta.La zece ani de la aparitia primei editii in limba engleza, studiul inteligentei emotionale a capatat proportiile unui domeniu stiintific autonom in slujba caruia lucreaza un numar impresionant de cercetatori folosind cele mai avansate metode tehnologice. Astazi inteligenta emotionala se preda in scoli si universitati, competentele sale au devenit criterii de angajare sau de promovare in cariera, iar programele de educatie pe baza sa au devenit punctul de plecare in politicile sociale de prevenire a imbolnavirilor sau criminalitatii. Toate acestea au inceput in urma cu zece ani, de la formidabila carte a lui Daniel Goleman, Inteligenta emotionala.

    Cartea lui Daniel Goleman a marcat o revolutie uluitoare in psihologie prin analiza importantei covarsitoare a emotiilor in dezvoltarea personalitatii umane. Studiul sau ne explica cum, atunci cand ne intelegem…
  • O educatie emotionala – Alain de Botton De La Libris.ro Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    O educatie emotionala – Alain de Botton De La Libris.ro

    O educatie emotionala , colectia The School of Life, volum coordonat de Alain de Botton O persoana inteligenta emotional stie ca iubirea este o calitate, nu unsentiment, si ca presupune incredere, vulnerabilitate, generozitate, umor siintelegere sexuala. O persoana inteligenta emotional isi aloca timpul necesar pentrua isi da seama ce ii confera sens vietii sale profesionale si are increderea sitenacitatea de a incerca sa gaseasca un echilibru intre prioritatile sale interioare sisolicitarile venite din partea lumii exterioare. O persoana inteligenta emotional stiesa spere si sa fie recunoscatoare si, in acelasi timp, sa ramana ferma in fatastructurii esentialmente tragice a existentei. -Alain de Botton Lui Alain de Botton ii plac subiectele mari si complexe despre care scrie cuo inocenta nedisimulata. – Observer Maturitatea emotionala nu e ceva ce ni se intampla in timp ce noi asteptampasiv, necesita educatie timpurie, disponibilitate spre invatare si practica neobosita.E ceea ce ne ofera Alain de Botton, una dintre cele mai lucide si lirica minte avremurilor noastre, in O educatie emotionala. -Maria Popova, BrainPickings Inteligenta emotionala e un concept care continua sa sune destul de ciudat,pentru ca tindem sa o percepem drept o capacitate unitara, si nu ca ceea ce este defapt: un cuvant atotcuprinzator pentru ceea ce reprezinta in realitate o suita decalitati, directionate spre o multitudine de obstacole diferite. Exista inteligentamatematica si culinara, inteligenta legata de literatura si inteligenta fata de animale.Putem fi siguri ca nu exista o persoana complet inteligenta – si probabil nici vreunade-a dreptul proasta. Suntem cu totii nemaipomenit de priceputi la a ne da pestevietile peste cap, indiferent de prestigiul gradului nostru universitar, si suntemmereu in stare sa contribuim sincer la ceva, oricat de neortodoxe ne-ar ficalificarile. Intr-o epoca a confuziei morale si practice, cartile de autocunoastere aunevoie iminenta de regandire si reabilitare. Colectia The School of Life sustineaceasta directie discutand o serie de probleme ale vietii, printre care sanatateamintala, banii, cariera, tehnologia si nevoia de a schimba lumea. -Alain de Botton

    O educatie emotionala , colectia The School of Life, volum coordonat de Alain de Botton O persoana inteligenta emotional stie ca iubirea este o calitate, nu unsentiment, si ca presupune…
  • Creierul si inteligenta emotionala – Richard J. Davidson, Sharon Begley De La librariadelfin.ro Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    Creierul si inteligenta emotionala – Richard J. Davidson, Sharon Begley De La librariadelfin.ro

    Creierul si inteligenta emotionala – Richard J. Davidson, Sharon Begley

    Creierul si inteligenta emotionala - Richard J. Davidson, Sharon Begley
  • Cum sa-ti dezvolti inteligenta emotionala – Gilles Corcos De La librariadelfin.ro Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    Cum sa-ti dezvolti inteligenta emotionala – Gilles Corcos De La librariadelfin.ro

    Cum sa-ti dezvolti inteligenta emotionala – Gilles Corcos

    Cum sa-ti dezvolti inteligenta emotionala - Gilles Corcos
  • Arta emotionala a persuasiunii – Jason Harris De La librariadelfin.ro Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    Arta emotionala a persuasiunii – Jason Harris De La librariadelfin.ro

    Arta emotionala a persuasiunii – Jason Harris

    Arta emotionala a persuasiunii - Jason Harris
  • Cum sa-ti dezvolti sanatatea emotionala – Oliver James De La Libris.ro Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    Cum sa-ti dezvolti sanatatea emotionala – Oliver James De La Libris.ro

    Cat de importanta este sanatatea emotionala? Fericirea poate avea nenumarate semnificatii. Pentru anumite persoane poate insemna o viata satisfacatoare, in timp ce pentru altele se rezuma la un moment pasajer de bucurie. Mai degraba decat sa cautam necontenit fericirea, Oliver James incurajeaza conceptul de sanatate emotionala, subliniind cele cinci elemente caracteristice: intuitia, o buna cunoastere de sine, relatii fluide cu cei din jur, ludicul si autenticitatea. In Cum sa iti dezvolti sanatatea emotionala, James creeaza un ghid pentru a optimiza fiecare dintre aceste elemente in scopul de a duce o viata mai satisfacatoare. Ajutandu-ne sa intelegem impactul pe care il are bagajul emotional in interactiunile zilnice, Oliver James dezvaluie cum sa depasim obiceiurile nefolositoare si cum sa devenim mai constienti de sine, reimprospatand astfel abordarea asupra propriei existente. Oliver JAMES psiholog de renume mondial, lucreaza din 1988 ca scriitor, jurnalist, prezentator TV si producator de documentare pentru televiziune. Printre cartile sale se numara Politica de birou (Editura Vellant, 2014), Afluenza (Editura Vellant, 2009), Juvenile Violence in a Winner-Loser Culture, bestsellerul They F*** You Up si Britain on the Couch, care s-a transformat intr-o serie de documentare de succes pentru Channel 4. JAMES este membru in consiliile de administratie SPECAL (organizatie caritabila adresata bolnavilor de Alzheimer) si Homestart (fundatie caritabila pentru copii) si ofera consultanta in domeniul politicii sociale. Traieste in Oxfordshire impreuna cu sotia si cu cei doi copii. Intr-o epoca a confuziei morale si practice, cartile de autocunoastere au nevoie iminenta de regandire si reabilitare. Colectia The School of Life sustine aceasta directie discutand o serie de probleme ale vietii, printre care sanatatea mintala, banii, cariera, tehnologia si nevoia de a schimba lumea. – Alain de Botton, Coordonatorul colectiei

    Cat de importanta este sanatatea emotionala? Fericirea poate avea nenumarate semnificatii. Pentru anumite persoane poate insemna o viata satisfacatoare, in timp ce pentru altele se rezuma la un moment pasajer…
  • Reduceri! Inteligenta emotionala – Gill Jasson De La Libris.ro Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    Inteligenta emotionala – Gill Jasson De La Libris.ro

    Inteligenta emotionala. Valorificati forta emotiilor si veti avea succes in toate domeniile Emotiile sunt ca focul, in functie de felul in care sunt controlate, ele va pot incalzi sau va pot arde casa. Inteligenta emotionala presupune o serie de insusiri caracteristice pentru modul in care percepeti, intelegeti, utilizati si gestionati atat propriile emotii, cat si pe ale altora. Cunoastem cu totii oameni care se pricep de minune sa identifice si sa stapaneasca emotiile: nu sunt niciodata coplesiti in situatii dificile; iau decizii excelente; stiu cand sa-si utilizeze intuitia; manifesta empatie, compasiune si intelegere fata de alte persoane. Dar, mai mult decat atat, sunt foarte buni comunicatori. Plecand de la premisa ca oamenii nu sunt niste fiinte dominate de logica, ci de emotii, autoarea a realizat un ghid simplu si usor de inteles de oricine doreste sa-si imbunatateasca viata personala si cea profesionala deopotriva. In urma lecturii, cititorii vor reusi sa identifice diferite tipuri de emotii, afland totodata modul in care acestea pot fi folosite eficient, modalitati de motivare a celor din jur, tehnici de influentare si convingere care sa lase o impresie pozitiva, de lunga durata. Fiind structurata in doua parti, cititorii vor invata mai intai sa identifice, sa inteleaga si sa utilizeze emotiile, apoi vor afla modalitatea de a folosi inteligenta emotionala in anumite situatii specifice. Gill Hasson este asistent universitar si trainer. In prezent, preda abilitati de studiu la Universitatea Sussex si sustine cursuri de pregatire pentru educatori, asistenti sociali, parinti adoptivi si indrumatori ai prescolarilor si adultilor. Aceste cursuri cuprind consolidarea asertivitatii si a increderii in sine, dezvoltarea personala, abilitati de comunicare, dezvoltarea copilului si a adolescentului. A scris cursuri despre sanatatea si ingrijirea copilului pentru Open University; este coautoarea lucrarilor Bounce: Use the power of resilience to live the life you want si How to be Assertive si autoarea cartii Brilliant Communication Skills.

    Inteligenta emotionala. Valorificati forta emotiilor si veti avea succes in toate domeniile Emotiile sunt ca focul, in functie de felul in care sunt controlate, ele va pot incalzi sau va…
  • Reduceri! Libertatea emotionala – Judith Orloff De La Libris.ro Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    Libertatea emotionala – Judith Orloff De La Libris.ro

    Libertatea emotionala. Cum sa te eliberezi de emotiile negative si sa-ti transformi viata Societatea noastra strabate o perioada de tumult emotional. Oamenii sunt agitati, schimbatori, irascibili. in una din sase familii se manifesta violenta domestica. Cincizeci la suta dintre soferii blocati in trafic claxoneaza, tipa, fac gesturi obscene sau chiar tuna si fulgera. Jumatate dintre casnicii ajung la divort. Nu asa ne-am dori sa fie viata. Societatea noastra, care este ca o oala sub presiune, ne impinge limitele emotionale la extrem. Meritam mai mult decat sa fim rastigniti de stresul de zi cu zi. Meritam sa fim mai fericiti, sa ne simtim mai bine in pielea noastra, sa avem relatii sanatoase. Cartea de fata iti da puterea sa conferi vietii aceasta calitate superioara si sa gestionezi stresul cu maiestrie. TE INVIT intr-o calatorie formidabila, in care vei simti mai multa fericire, liniste si control asupra sentimentelor nedorite decat ai simtit vreodata. Poti sa dobandesti o astfel de libertate emotionala; e mai usor decat iti imaginezi. Oricat de stresanta ar fi viata ta in momentul de fata, a venit momentul unei schimbari in bine. – Judith Orloff

    Libertatea emotionala. Cum sa te eliberezi de emotiile negative si sa-ti transformi viata Societatea noastra strabate o perioada de tumult emotional. Oamenii sunt agitati, schimbatori, irascibili. in una din sase…
  • Reduceri! Rezilienta emotionala – Geetu Bharwaney De La Libris.ro Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    Rezilienta emotionala – Geetu Bharwaney De La Libris.ro

    Rezilienta emotionala. Invata cum sa devii adaptabil si sa-ti atingi potentialul maxim Stim cu totii ca tensiunea, stresul si problemele devin din ce in ce mai mult parte din viata noastra, mai ales la locul de munca, iar efectele acestora asupra sanatatii si a starii noastre de bine pot fi foarte grave. Geetu Bharwaney, coach cu peste 25 de ani de experienta specializat in inteligenta emotionala, ne arata insa ca, prin dezvoltarea rezilientei emotionale, putem gestiona eficient cele mai dificile situatii in plan personal si la serviciu, pentru a ne concentra astfel asupra obiectivelor noastre reale. Confruntati cu provocarile lumii contemporane, avem nevoie de abilitati foarte bune de rezilienta emotionala pentru a deveni mai eficienti atit individual, cit si in echipa, iar exercitiile practice si chestionarele de evaluare din aceasta carte ne vor ajuta sa intelegem mai bine sentimentele celorlalti si pe ale noastre si sa ne atingem potentialul maxim. Ca sa reusesti in viata, nu e suficient sa fii inteligent, competent si istet. Pentru a ajunge in top, a te remarca si a avea cu adevarat succes, ai nevoie de rezilienta emotionala.

    Rezilienta emotionala. Invata cum sa devii adaptabil si sa-ti atingi potentialul maxim Stim cu totii ca tensiunea, stresul si problemele devin din ce in ce mai mult parte din viata…
  • Inteligenta emotionala. Leadership autentic – Bill George, Herminia Ibarra De La Libris.ro Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    Inteligenta emotionala. Leadership autentic – Bill George, Herminia Ibarra De La Libris.ro

    Ce inseamna sa fii tu insuti la munca? Ca lider, cum ajungi la echilibrul perfect dintre vulnerabilitate siautoritate? Cartea explica rolul autenticitatii in conducerea inteligenta emotional. Vei invata cum sa-tidescoperi sinele autentic, cand sunt potrivite raspunsurile emotionale, cum iti poate face rauconformarea la anumite standarde si cand trebuie sa simti ca nu esti autentic. Seria Inteligentaemotionala prezinta scrieri esentiale despre partea umana a vietii profesionale, stranse din paginilerevistei Harvard Business Review. Fiecare carte din serie ofera studii ale caror rezultate au fostdovedite care ne arata modul in care emotiile au impact asupra vietii noastre, sfaturi practice pentrugestionarea persoanelor si a situatiilor dificile si eseuri despre ceea ce inseamna sa te preocupebunastarea ta emotionala la lucru. Sursa de inspiratie si de sfaturi practice, aceste carti descriuabilitatile sociale critice a fi stapanite de profesionistii ambitiosi. Texte de: Bill George, Herminia Ibarra, Rob Goffee, Gareth Jones

    Ce inseamna sa fii tu insuti la munca? Ca lider, cum ajungi la echilibrul perfect dintre vulnerabilitate siautoritate? Cartea explica rolul autenticitatii in conducerea inteligenta emotional. Vei invata cum sa-tidescoperi…
  • Inteligenta emotionala. Despre fericire | De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    Inteligenta emotionala. Despre fericire | De La Carturesti

    Care este natura fericirii umane si cum ajungem la ea in cursul vietii noastre profesionale? Si merita aceasta sa fie un scop? Cartea exploreaza raspunsurile la aceste intrebari prin intermediul studiilor asupra modului in care este masurata fericirea, asupra cadrelor comportamentului personal, a tehnicilor de management care dezvolta fericirea la locul de munca – si a avertismentelor care ne arata unde a fost exagerata importanta fericirii.Seria Inteligenta emotionala prezinta scrieri esentiale despre partea umana a vietii profesionale, stranse din paginile revistei Harvard Business Review. Fiecare carte din serie ofera studii ale caror rezultate au fost dovedite care ne arata modul in care emotiile au impact asupra vietii noastre, sfaturi practice pentru gestionarea persoanelor si a situatiilor dificile si eseuri despre ceea ce inseamna sa te preocupe bunastarea ta emotionala la lucru. Sursa de inspiratie si de sfaturi practice, aceste carti descriu abilitatile sociale critice a fi stapanite de profesionistii ambitiosi.

    Care este natura fericirii umane si cum ajungem la ea in cursul vietii noastre profesionale? Si merita aceasta sa fie un scop? Cartea exploreaza raspunsurile la aceste intrebari prin intermediul…
  • Cum sa iti dezvolti sanatatea emotionala | Oliver James De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    Cum sa iti dezvolti sanatatea emotionala | Oliver James De La Carturesti

    Cat de importanta este sanatatea emotionala?Fericirea poate avea nenumarate semnificatii. Pentru anumite persoane poate insemna o viata satisfacatoare, in timp ce pentru altele se rezuma la un moment pasajer de bucurie.Mai degraba decat sa cautam necontenit fericirea, Oliver James incurajeaza conceptul de sanatate emotionala, subliniind cele cinci elemente caracteristice: intuitia, o buna cunoastere de sine, relatii fluide cu cei din jur, ludicul si autenticitatea. In Cum sa iti dezvolti sanatatea emotionala, James creeaza un ghid pentru a optimiza fiecare dintre aceste elemente in scopul de a duce o viata mai satisfacatoare. Ajutandu-ne sa intelegem impactul pe care il are bagajul emotional in interactiunile zilnice, Oliver James dezvaluie cum sa depasim obiceiurile nefolositoare si cum sa devenim mai constienti de sine, reimprospatand astfel abordarea asupra propriei existente.Oliver JAMES psiholog de renume mondial, lucreaza din 1988 ca scriitor, jurnalist, prezentator TV si producator de documentare pentru televiziune. Printre cartile sale se numara Politica de birou (Editura Vellant, 2014), Afluenza (Editura Vellant, 2009), Juvenile Violence in a Winner-Loser Culture, bestsellerul They F*** You Up si Britain on the Couch, care s-a transformat intr-o serie de documentare de succes pentru Channel 4. JAMES este membru in consiliile de administratie SPECAL (organizatie caritabila adresata bolnavilor de Alzheimer) si Homestart (fundatie caritabila pentru copii) si ofera consultanta in domeniul politicii sociale. Traieste in Oxfordshire impreuna cu sotia si cu cei doi copii.„Intr-o epoca a confuziei morale si practice, cartile de autocunoastere au nevoie iminenta de regandire si reabilitare. Colectia The School of Life sustine aceasta directie discutand o serie de probleme ale vietii, printre care sanatatea mintala, banii, cariera, tehnologia si nevoia de a schimba lumea.” Alain de Botton, Coordonatorul colectiei

    Cat de importanta este sanatatea emotionala?Fericirea poate avea nenumarate semnificatii. Pentru anumite persoane poate insemna o viata satisfacatoare, in timp ce pentru altele se rezuma la un moment pasajer de…
  • Inteligenta emotionala | De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    Inteligenta emotionala | De La Carturesti

    Fara descriere

    Fara descriere
  • Cum sa-ti dezvolti inteligenta emotionala | Gilles Corcos, Corinne Vilder De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    Cum sa-ti dezvolti inteligenta emotionala | Gilles Corcos, Corinne Vilder De La Carturesti

    Cum sa-ti dezvolti inteligenta emotionala. Cea mai eficienta metoda pentru a reusi in viataAvem cu totii o inteligenta „teoretica“, aceea care ne ajuta sa rezolvam probleme si sa dobandim cunostinte, dar mai exista si un alt fel de inteligenta, cea emotionala, care ne ajuta sa simtim lucrurile, sa ne conectam la intuitia noastra pentru a trai in armonie cu noi insine si cu ceilalti. Dezvoltarea acestei inteligente emotionale ne permite sa comunicam mai bine, sa fim mai linistiti si mai fericiti. In aceasta carte care il invita la o adevarata descoperire de sine, cititorul interesat de implinirea personala si profesionala va gasi explicatii teoretice, studii de caz, dar si numeroase exercitii si teste ce ii vor permite, in acelasi timp, sa inteleaga, dar si sa se pregateasca pentru a aplica inteligenta emotionala in toate domeniile vietii sale. Principiile inteligentei emotionale:- Cele patru stadii ale afirmarii de sine – Dobandirea autonomiei afective – Importanta autenticitatii in relatia cu ceilalti Gilles Corcos este coach, fondatorul Scolii Sistemice de Inteligenta Emotionala. Inginer de formatie, este pionierul inteligentei emotionale in Franta si participa la programe de aplicare a acesteia in companii, in domeniul sanatatii si in cel al educatiei. Preda la Paris-I-Pantheon-Sorbona si la Institutul International de Management din cadrul Conservatorului National de Arte si Meserii. De acelasi autor: Developpez vos competences emotionnelles (2010).Corinne Vilder este jurnalista; scrie articole privitoare la arta de a trai, psihologie si dezvoltare personala. De aceeasi autoare: Je vais etre papa (coautoare, 2000), Belle-mere, belle-fille: ou Comment s’entendre avec la mere de l’autre (coautoare, 2015).

    Cum sa-ti dezvolti inteligenta emotionala. Cea mai eficienta metoda pentru a reusi in viataAvem cu totii o inteligenta „teoretica“, aceea care ne ajuta sa rezolvam probleme si sa dobandim cunostinte,…
  • Inteligenta emotionala. Influenta si persuasiune | De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    Inteligenta emotionala. Influenta si persuasiune | De La Carturesti

    A schimba modul in care simti este o parte importanta din a schimba modul in care gandesti. Cercetarile arata ca apelul la emotiile umane te poate ajuta sa ii convingi pe ceilalti si sa iti construiesti autoritatea ca lider. Cartea de fata scoate in evidenta aceste studii si iti arata cum sa actionezi in directia respectiva, prezentand atat cadre cuprinzatoare pentru dezvoltarea influentei, cat si tactici simple, punctuale, pe care le poti folosi pentru a-i convinge pe altii zilnic.Seria Inteligenta emotionala prezinta scrieri esentiale despre partea umana a vietii profesionale, stranse din paginile revistei Harvard Business Review. Fiecare carte din serie ofera studii ale caror rezultate au fost dovedite care ne arata modul in care emotiile au impact asupra vietii noastre, sfaturi practice pentru gestionarea persoanelor si a situatiilor dificile si eseuri despre ceea ce inseamna sa te preocupe bunastarea ta emotionala la lucru. Sursa de inspiratie si de sfaturi practice, aceste carti descriu abilitatile sociale critice a fi stapanite de profesionistii ambitiosi.

    A schimba modul in care simti este o parte importanta din a schimba modul in care gandesti. Cercetarile arata ca apelul la emotiile umane te poate ajuta sa ii convingi…
  • Rezilienta emotionala | Geetu Bharwaney De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    Rezilienta emotionala | Geetu Bharwaney De La Carturesti

    Stim cu totii ca tensiunea, stresul si problemele devin din ce in ce mai mult parte din viata noastra, mai ales la locul de munca, iar efectele acestora asupra sanatatii si a starii noastre de bine pot fi foarte grave. Geetu Bharwaney, coach cu peste 25 de ani de experienta specializat in inteligenta emotionala, ne arata insa ca, prin dezvoltarea rezilientei emotionale, putem gestiona eficient cele mai dificile situatii in plan personal si la serviciu, pentru a ne concentra astfel asupra obiectivelor noastre reale. Confruntati cu provocarile lumii contemporane, avem nevoie de abilitati foarte bune de rezilienta emotionala pentru a deveni mai eficienti atit individual, cit si in echipa, iar exercitiile practice si chestionarele de evaluare din aceasta carte ne vor ajuta sa intelegem mai bine sentimentele celorlalti si pe ale noastre si sa ne atingem potentialul maxim. Ca sa reusesti in viata, nu e suficient sa fii inteligent, competent si istet. Pentru a ajunge in top, a te remarca si a avea cu adevarat succes, ai nevoie de rezilienta emotionala.

    Stim cu totii ca tensiunea, stresul si problemele devin din ce in ce mai mult parte din viata noastra, mai ales la locul de munca, iar efectele acestora asupra sanatatii…
  • Vindecarea emotionala | Osho De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    Vindecarea emotionala | Osho De La Carturesti

    Cum impacam nevoia noastra de a ne exprima emotiile cu dorinta de a-i proteja pe altii? Mult prea des ne gasim prinsi in dilema exprimare versus reprimare. Ne temem ca daca ne exprimam adevaratele sentimente ii vom rani si indeparta pe cei apropiati noua. Dar, reprimandu-ne emotiile – chiar si sub imaginea binevoitoare a „auto controlului“ –, riscam doar sa ne ranim pe noi insine.Osho, unul dintre cei mai provocatori invatatori spirituali ai timpului nostru, ne ofera in acest caz o abordare practica si exhaustiva pentru rezolvarea eficienta a acestui conflict. Incorporand materiale noi, nepublicate pana acum, Vindecarea emotionala ne conduce spre intelegerea radacinilor emotiilor noastre, pentru a reactiona in fata situatiilor intr-un mod care ne poate invata mai multe despre noi insine si despre altii si pentru a raspunde la suisurile si coborasurile inevitabile ale vietii cu o mai mare incredere si cu mai mult echilibru.Privirea unica a lui Osho asupra mintii si a inimii umane merge dincolo de hotarele psihologiei conventionale. Ne invata sa ne traim emotiile pe deplin si sa ne confruntam cu ele in mod creator pentru a ajunge la o viata mai bogata, mai implinita.

    Cum impacam nevoia noastra de a ne exprima emotiile cu dorinta de a-i proteja pe altii? Mult prea des ne gasim prinsi in dilema exprimare versus reprimare. Ne temem ca…
  • Inteligenta emotionala | Daniel Goleman De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    Inteligenta emotionala | Daniel Goleman De La Carturesti

    Cartea lui Daniel Goleman a marcat o revolutie uluitoare in psihologie prin analiza importantei covarsitoare a emotiilor in dezvoltarea personalitatii umane. Studiul sau ne explica cum, atunci cand ne intelegem sentimentele, situatia in care ne aflam devine mai limpede. Descoperim chiar un nou mod de a privi cauzele bolilor care ne macina familia si societatea. Preluand rezultatele cercetarilor asupra creierului si comportamentului, autorul propune extinderea conceptului de inteligenta. Este binecunoscut termenul de IQ – coeficientul care masoara inteligenta umana innascuta si care nu prea poate fi ameliorat pe parcursul vietii. O asemenea intelegere nu explica, de pilda, situatiile in care persoane cu un IQ mediu sau relativ scazut au cunoscut un mare succes. De aceea, autorul a deschis calea unei psihologii care acorda un interes egal si inteligentei sentimentelor. Inteligenta emotionala (EQ) presupune in primul rand constientizare de sine, autodisciplina si empatie. Ea da seama de felul in care ne controlam impulsurile si sentimentele. Vestea buna este faptul ca inteligenta emotionala poate fi imbunatatita. Desi copilaria este extrem de importanta in punerea unor baze solide pentru dezvoltarea inteligentei emotionale, ea poate fi imbunatatita si cultivata inclusiv la varsta adulta.La zece ani de la aparitia primei editii in limba engleza, studiul inteligentei emotionale a capatat proportiile unui domeniu stiintific autonom in slujba caruia lucreaza un numar impresionant de cercetatori folosind cele mai avansate metode tehnologice. Astazi inteligenta emotionala se preda in scoli si universitati, competentele sale au devenit criterii de angajare sau de promovare in cariera, iar programele de educatie pe baza sa au devenit punctul de plecare in politicile sociale de prevenire a imbolnavirilor sau criminalitatii. Toate acestea au inceput in urma cu zece ani, de la formidabila carte a lui Daniel Goleman, Inteligenta emotionala.

    Cartea lui Daniel Goleman a marcat o revolutie uluitoare in psihologie prin analiza importantei covarsitoare a emotiilor in dezvoltarea personalitatii umane. Studiul sau ne explica cum, atunci cand ne intelegem…
  • Arta uitata a ganditului. Cum sa iti imbunatatesti inteligenta emotionala si sa atingi performanta mintala De La librarie.net Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    Arta uitata a ganditului. Cum sa iti imbunatatesti inteligenta emotionala si sa atingi performanta mintala De La librarie.net

    Autor: Neil Nedley

    Autor: Neil Nedley
  • Scurt ghid de inteligenta emotionala | Andy Cope, Amy Bradley De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    Scurt ghid de inteligenta emotionala | Andy Cope, Amy Bradley De La Carturesti

    Intalnesti uneori pe cineva care radiaza de bucurie, ii cucereste cu usurinta pe cei din jur si tot ce face pare sa fie incununat de succes. Te intrebi cum ai putea si tu sa fii la fel?Nu astepta sa se intample ceva grav pentru a face o schimbare in modul in care gandesti, ai curajul sa scapi de rutina confortabila care de cele mai multe ori inseamna doar lungi perioade de munca si stres, intrerupte de mult asteptatul weekend sau de concediu, ce trece cat ai clipi. Insa acest lucru implica efort; trebuie sa deprinzi tipare noi de gandire si, in acelasi timp, sa renunti la cele vechi. Scurt ghid de inteligenta emotionala iti arata cum sa scapi de obiceiurile care te limiteaza si sa iti schimbi modul in care gandesti, pentru a fi fericit si a ajunge sa traiesti viata mult dorita. Andy Cope este profesor si are un doctorat la Universitatea din Loughborough, Marea Britanie. Colaboreaza in calitate de trainer cu organizatii precum DHL, Hewlett Packard, Astra Zeneca, Sky sau Lego. Scrie articole pentru Huffington Post si The Guardian si este o prezenta constanta la emisiuni de televiziune si de radio. Amy Bradley este ilustrator si grafician. A colaborat, printre altele, cu The Art of Brilliance, Capstone, Crown House Publishing, Scholastic, ELC, Brewers Fayre.

    Intalnesti uneori pe cineva care radiaza de bucurie, ii cucereste cu usurinta pe cei din jur si tot ce face pare sa fie incununat de succes. Te intrebi cum ai…
  • Inteligenta emotionala in actiune | Marcia Hughes, James Bradford Terrell De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    Inteligenta emotionala in actiune | Marcia Hughes, James Bradford Terrell De La Carturesti

    Cartea contine exercitiile, strategiile, chestionarele si prezentarile de teste care sunt instrumentele-cheie in construirea abilitatilor inteligentei emotionale. Lucrarea se adreseaza atat celor indeajuns de motivati pentru a-si forma singuri competentele inteligentei socio-emotionale, cat si trainerilor, managerilor, specialistilor in resurse umane, pedagogilor, psihologilor, terapeutilor care lucreaza cu grupuri sau cu indivizi interesati sa dobandeasca aceste capacitati. Detinerea abilitatilor specifice inteligentei socio-emotionale asigura o performanta crescuta la locul de munca, o productivitate mare in orice companie, o stare generala de optimism, entuziasm in viata personala, armonie si fericire in familie.Toti dorim sa avem o imagine de sine pozitiva, sa fim asertivi, empatici, sociabili, sa stim sa rezolvam rapid probleme, sa ne controlam eficient impulsurile, sa avem o toleranta mare la stres si, in definitiv, sa fim fericiti. Dar toate par obiective atat de greu de atins, incat nici nu indraznim sa speram ca le vom atinge vreodata. Ei bine, aceasta carte ne demonstreaza contrariul. Le putem dobandi pe toate, in timp record, cu vointa si cu organizare. Iar beneficiile nu se vor lasa asteptate – o capacitate mare de a rezolva conflicte, o motivatie crescuta pentru performanta, incredere in sine, echilibru afectiv, adaptabilitate in diverse situatii, capacitatea de a exprima adecvat emotiile in familie, la serviciu si in comunitate. Si, totul, la cateva exercitii distanta!

    Cartea contine exercitiile, strategiile, chestionarele si prezentarile de teste care sunt instrumentele-cheie in construirea abilitatilor inteligentei emotionale. Lucrarea se adreseaza atat celor indeajuns de motivati pentru a-si forma singuri competentele…
  • Creierul si inteligenta emotionala | Daniel Goleman De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    Creierul si inteligenta emotionala | Daniel Goleman De La Carturesti

    In ultimii ani, cunostintele despre bazele neurologice ale inteligentei emotionale s-au inmultit considerabil datorita noilor studii din neurostiinte. In aceasta carte, Daniel Goleman reuneste cele mai relevante informatii despre dinamica neuronala care sustine formarea si dezvoltarea abilitatilor ce depind de inteligenta emotionala. Veti descoperi: diferentele dintre inteligenta emotionala si IQ; dinamica neuronala a creativitatii; starea ideala a creierului pentru a atinge performante optime; ce este creierul social; radarul etic al creierului; creierul 2.0 – creierul in era web_ului; metode de gestionare a stresului; tehnicile de perfectionare a inteligentei emotionale; aplicatiile acestor cercetari in coaching, management, resurse umane si educatie.In 1995, chiar inainte sa apara cartea mea, Inteligenta emotionala, imi amintesc ca ma gandeam ca materialul ar reprezenta o reusita daca intr-o zi s-ar intampla sa aud doi straini vorbind si unul sa foloseasca sintagma „inteligenta emotionala“, iar celalalt chiar sa stie ce inseamna aceasta. Acest lucru ar presupune ca notiunea de inteligenta emotionala, sau IE (termen pe care il prefer popularului coeficient emotional – EQ  ), a devenit o mema, o idee noua, o parte componenta a culturii actuale. Ea a depasit cu mult aceste asteptari. IE s-a dovedit a fi un model influent in domeniul educatiei sub forma invatarii socio-emotionale, este recunoscuta ca fiind un ingredient de baza in leadershipul de exceptie si, in egala masura, un agent necesar unei vieti implinite. Daniel Goleman

    In ultimii ani, cunostintele despre bazele neurologice ale inteligentei emotionale s-au inmultit considerabil datorita noilor studii din neurostiinte. In aceasta carte, Daniel Goleman reuneste cele mai relevante informatii despre dinamica…
  • Metamorfozele sufletului. Invataturi revolutionare pentru o constientizare autentica, libertate emotionala si spiritualitate practica De La librarie.net Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    Metamorfozele sufletului. Invataturi revolutionare pentru o constientizare autentica, libertate emotionala si spiritualitate practica De La librarie.net

    Autor: Barbara De Angelis

    Autor: Barbara De Angelis
  • Arta emotionala a persuasiunii | Jason Harris De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    Arta emotionala a persuasiunii | Jason Harris De La Carturesti

    Intr-o epoca a neincrederii, Arta emotionala a persuasiunii te invata sa devii un maestru al influentei, cultivandu-ti obiceiuri care intaresc caracterul si sunt esentiale pentru dezvoltarea personala, dar si pentru succesul durabil in afaceri. Nu este o carte cu ponturi si sfaturi de viata. Arta emotionala a persuasiunii ajuta la dezvoltarea obiceiurilor de care ceilalti isi doresc sa fie influentati. Cartea porneste de la o idee radicala: persuasiunea nu se bazeaza pe fapte si argumente, ci numai pe caracterul personal.Jason Harris sustine ca, in secolul XXI, persuasiunea autentica se intemeiaza mai mult pe dezvoltarea caracterului decat pe tactici facile de lingusire, manipulare si castig pe termen scurt. Se sprijina mai degraba pe captivare decat pe insistenta; pe dezvoltarea empatiei si comunicarea valorilor. Pornind de la experienta sa si de la cele mai noi cercetari privind increderea, influenta si formarea obiceiurilor, Harris arata ca daca esti persuasiv intr-o cultura macinata de amagire inseamna ca respingi etosul actiunii repezite si te dedici angajamentului de a-ti etala cel mai profund eu si de a adopta o abordare pe termen lung.Jason Harris este CEO al agentiei de publicitate Mekanism si cofondator al Creative Alliance. Colaboreaza indeaproape cu clientii recurgand la un amestec de suflet si stiinta, pentru a crea campanii care provoaca si captiveaza publicul. Sub conducerea sa, Mekanism a fost inclusa in lista celor mai bune agentii realizata de Ad Age si a fost nominalizata de doua ori in topul celor mai bune locuri de munca si topul Creativity 50, realizat de 4A. Harris a fost inclus in topul celor mai influenti 10 lideri cu impact social, precum si in lista celor „100 de oameni care dau maretie publicitatii”. Metodele sale sunt studiate la Harvard Business School.

    Intr-o epoca a neincrederii, Arta emotionala a persuasiunii te invata sa devii un maestru al influentei, cultivandu-ti obiceiuri care intaresc caracterul si sunt esentiale pentru dezvoltarea personala, dar si pentru…