Afișez toate cele 16 rezultate

  • Reduceri! Cum sa ne simtim bine impreuna – David Burns De La Libris.ro Carti Dezvoltare Personala 2023-10-02 3

    Cum sa ne simtim bine impreuna – David Burns De La Libris.ro

    Cu totii avem pe cineva cu care nu ne putem intelege: un prieten sau un coleg care se plange mereu, un sef prea critic, un vecin nesuferit, un adolescent care se bosumfla si tranteste usile sau un partener de viata iubitor, dar care ne provoaca iritare. In bestsellerul sau Cum sa ne simtim bine impreuna: secretul functionarii relatiilor, David Burns pune in aplicare terapia cognitiv-comportamentala – o forma de terapie psihologica ce nu foloseste medicamente, cu rezultate dovedite clinic si care a revolutionat tratamentul depresiei la nivel mondial. In aceasta carte, autorul introduce terapia cognitiva interpersonala, o abordare noua, radicala, care va va ajuta sa va transformati relatiile conflictuale, cu probleme, in unele reusite. Metoda dr-ului Burns de imbunatatire a relatiilor este surprinzator de usoara si de simpla. Volumul Cum sa ne simtim bine impreuna se sprijina pe 25 de ani de experienta in domeniul clinic, precum si pe cercetari inovatoare efectuate observand peste 1 000 de persoane. Cartea explica intr-un mod inovator de ce ne este atat de greu sa ne intelegem intre noi. Citind-o, veti afla urmatoarele: • Cum sa incetati sa ii invinuiti pe ceilalti si, in schimb, sa va analizati propriul comportament • Cum sa identificati precis cauza relatiei problematice dintre dumneavoastra si o persoana cu care nu va intelegeti • Cum sa rezolvati rapid aproape orice forma de conflict relational Unul dintre cele mai interesante lucruri cu privire la teoria cognitiva este ideea ca furia si conflictele interpersonale rezulta, in cele din urma, dintr-o amagire mintala. Cu alte cuvinte, atunci cand te certi cu cineva, iti spui in sinea ta lucruri care nu sunt complet adevarate. Totusi, nu observi ca te pacalesti pe tine insuti, pentru ca gandurile distorsionate actioneaza drept profetii ce se autoimplinesc, astfel ca par complet valide. De exemplu, daca iti spui ca cel care te enerveaza este un ticalos, il vei trata ca atare. Drept rezultat, el se va infuria si va incepe sa se comporte ca un ticalos. Apoi iti vei spune ca ai avut dreptate inca de la bun inceput si ca celalalt este cu adevarat un ticalos. – David Burns, Cum sa ne simtim bine impreuna Cuprins: • Multumiri • Introducere Partea intai. De ce nu ne putem intelege cu totii? • 1. Ce spun expertii? • 2. Partea intunecata a firii umane • 3. De ce in secret iubim sa uram • 4. Trei idei care iti pot schimba viata Partea a doua. Diagnosticarea relatiei tale • 5. Cat de satisfacatoare este relatia ta? • Testul Satisfactiei in Relatii • 6. Ce iti doresti cu adevarat? • 7. Pretul intimitatii • 8. Jurnalul relatiei • 9. Comunicare buna versus Comunicare proasta • 10. Cum ii controlam pe ceilalti • 11. Trei cupluri cu probleme Partea a treia. Cum sa dezvolti relatii de iubire cu oamenii la care tii • 12. Cele Cinci Secrete ale Comunicarii Eficiente • 13. Tehnica Dezarmarii • 14. Empatia Gandurilor si Empatia Sentimentelor • 15. Investigatie: „Am inteles bine?” • 16. Afirmatii de tipul „Simt” • 17. Alinarea: Relatii „Eu-Ceva” versus Relatii „Eu-Tu” • 18. Punem totul cap la cap: solutii pentru problemele obisnuite din relatii Partea a patra. Cum sa faci cele cinci secrete sa lucreze in favoarea ta • 19. Cum sa stapanesti cele Cinci Secrete • 20. Folosirea celor Cinci Secrete in timp real: Exercitiul Intimitatii • 21. Stapanirea Intimitatii in Cuplu: Exercitiul de Un Minut Partea a cincea. Capcane comune si cum sa le eviti • 22. „Ajutor! Cele Cinci Secrete nu au functionat!” • 23. Ajutarea si Rezolvarea Problemelor • 24. Cum iti ascunzi capul in nisip: Fobia de Conflict si Fobia de Furie • 25. Cum iti ceri scuze: „Nu pot spune doar Imi pare rau?” • 26. Supunerea: „Trebuie sa iti fac pe plac” • 27. Impotrivirea: „De ce ar trebui sa fac eu toata treaba?” Partea a sasea. Tehnici avansate • 28. Schimbarea focalizarii: Este vreun elefant in camera? • 29. Redefinirea Pozitiva: Deschiderea usii spre Intimitate si Succes • 30. Empatia Alegerilor Multiple: cum sa vorbesti cu cineva care refuza sa iti vorbeasca Anexa: Kitul Intimitatii

    Cu totii avem pe cineva cu care nu ne putem intelege: un prieten sau un coleg care se plange mereu, un sef prea critic, un vecin nesuferit, un adolescent care…
  • Impreuna – Vivek Murthy De La librariadelfin.ro Carti Dezvoltare Personala 2023-10-02

    Impreuna – Vivek Murthy De La librariadelfin.ro

    Impreuna – Vivek Murthy

    Impreuna - Vivek Murthy
  • Impreuna – Vivek H. Murthy De La Libris.ro Carti Dezvoltare Personala 2023-10-02

    Impreuna – Vivek H. Murthy De La Libris.ro

    Impreuna. Puterea vindecatoare a relatiilor umane intr-o lume insingurata • New York Times Bestseller Omenirea traverseaza azi o criza pe cat de invizibila, pe atat de amenintatoare la adresa starii de sanatate si a longevitatii noastre, ca specie. O ampla epidemie a singuratatii ne afecteaza pe toti, separat si impreuna, fiind deja responsabila pentru mai multe boli, suferinte si decese decat aproape orice altceva. Vivek Murthy, in calitate de expert in domeniul medical si social, documenteaza aceasta situatie delicata cu foarte mult tact, constiinta si profunzime. In cartea lui emotionanta, ne arata cum a evoluat singuratatea si cum ne poate distruge, dar si ce putem face ca sa oprim fenomenul. Ne indeamna sincer sa actionam prompt si ne pune la dispozitie o serie de solutii sociale care au in centru antidotul impotriva singuratatii: iubirea si legaturile cu familia si cu prietenii. Comunitatea este medicamentul, spune autorul. Iubirea este vindecare. Iar bunatatea este liantul ce ne poate aduce din nou impreuna. Impreuna este cartea potrivita aparuta la momentul potrivit. De informatiile prezentate de catre dr. Vivek Murthy are omenirea cea mai mare nevoie acum! In vremurile grele, definite prin vulnerabilitate, teama si anxietate, este esential sa ne reamintim cine suntem, in ce consta puterea noastra, dar si cum putem trai, munci si lupta impreuna. Daca, la fel ca mine, si tu ai nevoie sa-ti cultivi speranta si sa-ti pastrezi umanitatea, cartea aceasta reprezinta alegerea potrivita! – Gaspar Gyorgy , psiholog, autorul cartilor Copilul invizibil si Suflete de sticla Profund, empatic, ultra priceput la dificultatile pe care le creeaza deconectarea in epoca digitala, Murthy indica precis factorul declansator al suferintei noastre, ca societate, si ne spune, la fel de precis, ce putem si ce ar trebui sa facem – separat, si totusi impreuna. Acest volum este balsam pentru suflet si o sursa de inspiratie, pentru ca nu prezinta doar diagnosticul epidemiei de singuratate din zilele noastre, ci si etiologia, prognoza si planul de tratament, toate foarte bine articulate, centrate pe bunatate si pe grija fata de ceilalti. – Jon Kabat-Zinn , profesor emerit de medicina si reputat autor de bestselleruri Uneori, cel mai evident lucru este si cel mai greu de vazut. Slava Domnului ca-l avem pe Vivek sa ne deschida calea spre intelegerea singuratatii si a ungherelor sale intunecate. Aceasta carte este un cadou pentru noi toti! – Susan Cain , autoarea bestsellerului Linisteee! Ca sef al serviciilor medicale din Statele Unite, dr. Murthy a identificat cu perspicacitate una dintre cele mai suparatoare probleme ce afecteaza oameni din toate paturile sociale: singuratatea. In volumul de fata, ne dezvaluie primejdiile ascunse ale acesteia, laolalta cu povesti vindecatoare. Cartea lui este o calauza nesperat de buna pentru relatii cu sens! – Arianna Huffington , fondator si CEO la Thrive Global In aceasta epoca, a proliferarii verigilor slabe de pe social media, ratam legaturile personale esentiale. In cartea sa, Vivek Murthy diagnosticheaza in mod stralucit aspectele care ne fac sa suferim, atat in viata personala, cat si ca societate, si prescrie o reteta pentru imbogatirea vietilor celor din jur. – Daniel Goleman , autorul cartii Inteligenta emotionala Unele carti ilumineaza, altele efectiv uimesc! Impreuna se numara printre cele uluitoare! M-a facut sa reconsider multe dintre convingerile mele despre sanatatea fizica, politica publica si conditia umana. Punand in lumina epidemia de singuratate – si, totodata, o serie intreaga de remedii pentru ea -, Murthy ne-a facut un mare bine, iar cartea lui e cea mai importanta pe care o veti citi anul acesta! – Daniel H. Pink , autor de bestselleruri New York Times

    Impreuna. Puterea vindecatoare a relatiilor umane intr-o lume insingurata • New York Times Bestseller Omenirea traverseaza azi o criza pe cat de invizibila, pe atat de amenintatoare la adresa starii…
  • Reduceri! Simplify your love. Cum traim mai fericiti impreuna – Marion Kustenmacher, Werner Tiki Kustenmacher De La Libris.ro Carti Dezvoltare Personala 2023-10-02

    Simplify your love. Cum traim mai fericiti impreuna – Marion Kustenmacher, Werner Tiki Kustenmacher De La Libris.ro

    Indiferent daca suntem celibatari, proaspat indragostiti sau apartinem deja unui cuplu trainic, aproape toti ne dorim o relatie stabila si fericita. Cerintele sporite si asteptarile pe toate planurile complica insa rutina unui cuplu si suprasolicita multe perechi. Oare am reusit sa invatam cele mai simple lucruri care insotesc traiul in doi? Simplify your love inlatura aceste indoieli, una cate una – cu o declaratie inflacarata de iubire catre cuplu si cu o descoperire foarte simpla si reconfortanta: fiecare pereche simte o comuniune interioara si este alcatuita din doua personalitati distincte. Fiecare pereche este legata si prin istoria comuna – adeseori mai puternic decat constientizeaza cei doi parteneri. Din acest simpatic ghid al relatiei de zi cu zi veti afla: •Cum sa va pregatiti pentru o relatie reusita, daca sunteti celibatar •De ce betia iubirii trebuie savurata la maxim •Cum sa faceti fata rutinei, ramanand un adevarat cuplu •Cum sa infruntati crizele si problemele •In ce fel relatia poate sprijini dezvoltarea dumneavoastra personala.

    Indiferent daca suntem celibatari, proaspat indragostiti sau apartinem deja unui cuplu trainic, aproape toti ne dorim o relatie stabila si fericita. Cerintele sporite si asteptarile pe toate planurile complica insa…
  • Impreuna este mai bine – Simon Sinek De La Libris.ro Carti Dezvoltare Personala 2023-10-02

    Impreuna este mai bine – Simon Sinek De La Libris.ro

    Cand muncesti din greu la ceva de care nu-ti pasa se numeste stres. Cand muncesti din greu la ceva care iti place la nebunie se numeste pasiune. Cei mai multi dintre noi isi traiesc viata la intamplare – in virtutea inertiei. Implinirea vine cand ne traim viata cu un scop. „Ce planuri ai cu viata ta? Ce faci cu viata ta acum?” „Ai vreun scop? O viziune? Esti constient de motivele pentru care faci ceea ce faci?” Cu totii stim pe cineva care a avut batai de cap cu una dintre aceste intrebari. Raspunsul la oricare dintre ele poate parea deseori evaziv sau incert. Chiar daca exista nenumarate drumuri care duc spre viitorul nesigur, doar intr-un singur mod ne putem spori sansele de a ne bucura de calatorie: sa calatorim impreuna cu cineva. Ne putem construi singuri o cariera de succes sau o viata, dar de ce am face asta? Impreuna este mai bine. Aceasta carte mica, unica si incantatoare ne arata intr-un mod neasteptat ca impreuna este mai bine. Simon Sinek, autorul bestsellerurilor Start with Why si Liderii mananca ultimii, combina invataturi pe care le-a adunat din toata lumea cu o incantatoare fabula originala si frumos ilustrata. Traducere din limba engleza de Mihaela Sofonea.

    Cand muncesti din greu la ceva de care nu-ti pasa se numeste stres. Cand muncesti din greu la ceva care iti place la nebunie se numeste pasiune. Cei mai multi…
  • Reduceri! Ne despartim sau ramanem impreuna? ed.2 – Robert Neuburger De La Libris.ro Carti Dezvoltare Personala 2023-10-02

    Ne despartim sau ramanem impreuna? ed.2 – Robert Neuburger De La Libris.ro

    Te simti apreciat in relatia pe care o ai? Impartirea sarcinilor ti se pare corecta? Cine hotaraste? Cum comunicati intre voi? Aveti incredere unul in celalalt? Robert Neuburger iti propune un ghid al cuplurilor, abordand probleme ca alegerea locuintei, gestiunea banilor, sexualitatea, comunicarea in cuplu, iubirea si stima de sine. Conceput pentru a fi folosit in mod regulat, acest ghid te va ajuta sa gasesti cuvintele potrivite pentru a pune intrebari si a fi inteles de catre partener. Deseori e posibil sa eviti despartirea punand intrebarile cele mai simple…

    Te simti apreciat in relatia pe care o ai? Impartirea sarcinilor ti se pare corecta? Cine hotaraste? Cum comunicati intre voi? Aveti incredere unul in celalalt? Robert Neuburger iti propune…
  • Impreuna la bine si la greu – Harville Hendrix, Helen LaKelly Hunt De La Libris.ro Carti Dezvoltare Personala 2023-10-02

    Impreuna la bine si la greu – Harville Hendrix, Helen LaKelly Hunt De La Libris.ro

    Impreuna la bine si la greu. 10 adevaruri salvatoare pentru relatia de cuplu Cartea Impreuna la bine si la greu de Harville Hendrix si Helen LaKelly Hunt inchide intre coprtile ei zece adevaruri esentiale pentru o relatie de cuplu trainica in lumea moderna si salvatoare atunci cand o casnicie e in pericol. Fiecare capitol trateaza cate un adevar simplu, cum ar fi „Dragostea Romantica este o iluzie”, „Incompatibilitatea este baza casatoriei” sau „Cand esti prezent pentru celalalt, vindeci tecutul”. Prin exercitii usoare, dar eficiente, autorii ajuta cuplul sa aplice fiecare adevar in fiecare zi. Totul din experienta proprie, Harville si Helen fiind ei insisi cu cativa ani in urma la un pas de divort. Dar si-au redresat casnicia prin aceleasi exercitii pe care le folosisera cu atat de multe alte cupluri. Aceasta carte este pentru toate cuplurile. Ea ofera instrumente practice necesare pentru a transforma relatia intr-o casatorie plina de bucurie. Scrisa cu umor si compasiune, fiind ilustrata cu anecdote, cartea este un ghid pentru crearea unei relatii stranse si oneste, care sa aduc bucurie si satisfactie in lumeade azi.

    Impreuna la bine si la greu. 10 adevaruri salvatoare pentru relatia de cuplu Cartea Impreuna la bine si la greu de Harville Hendrix si Helen LaKelly Hunt inchide intre coprtile…
  • #30DaysNOSugar. Puterea de reusi #impreuna De La librarie.net Carti Dezvoltare Personala 2023-10-02

    #30DaysNOSugar. Puterea de reusi #impreuna De La librarie.net

    Autor: Lavinia Bratu

    Autor: Lavinia Bratu
  • Cum traim mai fericiti impreuna. Simplify your love | Werner Kustenmacher, Marion Kustenmacher De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-10-02

    Cum traim mai fericiti impreuna. Simplify your love | Werner Kustenmacher, Marion Kustenmacher De La Carturesti

    Indiferent daca suntem celibatari, proaspat indragostiti sau apartinem deja unui cuplu trainic, aproape toti ne dorim o relatie stabila si fericita. Cerintele sporite si asteptarile pe toate planurile complica insa rutina unui cuplu si suprasolicita multe perechi. Oare am reusit sa invatam cele mai simple lucruri care insotesc traiul in doi?Simplify your love inlatura aceste indoieli, una cate una – cu o declaratie inflacarata de iubire catre cuplu si cu o descoperire foarte simpla si reconfortanta: fiecare pereche simte o comuniune interioara si este alcatuita din doua personalitati distincte. Fiecare pereche este legata si prin istoria comuna – adeseori mai puternic decat constientizeaza cei doi parteneri.Din acest simpatic ghid al relatiei de zi cu zi veti afla:Cum sa va pregatiti pentru o relatie reusita, daca sunteti celibatar?De ce betia iubirii trebuie savurata la maxim?Cum sa faceti fata rutinei, ramanand un adevarat cuplu?Cum sa infruntati crizele si problemele?In ce fel relatia poate sprijini dezvoltarea dumneavoastra personala.Insotiti-i pe sotii Kustenmacher in calatoria lor prin Regatul Iubirii si descoperiti cum puteti trai impreuna mai simplu si mai fericiti cu ajutorul unor sfaturi uimitoare, deja verificate!

    Indiferent daca suntem celibatari, proaspat indragostiti sau apartinem deja unui cuplu trainic, aproape toti ne dorim o relatie stabila si fericita. Cerintele sporite si asteptarile pe toate planurile complica insa…
  • Ne despartim sau ramanem impreuna? | Robert Neuburger De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-10-02

    Ne despartim sau ramanem impreuna? | Robert Neuburger De La Carturesti

    Te simti apreciat in relatia pe care o ai? Impartirea sarcinilor ti se pare corecta? Cine hotaraste? Cum comunicati intre voi? Aveti incredere unul in celalalt? Robert Neuburger iti propune un ghid al cuplurilor, abordand probleme ca alegerea locuintei, gestiunea banilor, sexualitatea, comunicarea in cuplu, iubirea si stima de sine. Conceput pentru a fi folosit in mod regulat, acest ghid te va ajuta sa gasesti cuvintele potrivite pentru a pune intrebari si a fi inteles de catre partener. Deseori e posibil sa eviti despartirea punand intrebarile cele mai simple…

    Te simti apreciat in relatia pe care o ai? Impartirea sarcinilor ti se pare corecta? Cine hotaraste? Cum comunicati intre voi? Aveti incredere unul in celalalt? Robert Neuburger iti propune…
  • Impreuna: Solutii de joaca si iubire la probleme mici si mari | Ioana Chicet-Macoveiciuc De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-10-02

    Impreuna: Solutii de joaca si iubire la probleme mici si mari | Ioana Chicet-Macoveiciuc De La Carturesti

    Fara descriere

    Fara descriere
  • Cum sa ne simtim bine impreuna | David Burns De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-10-02

    Cum sa ne simtim bine impreuna | David Burns De La Carturesti

    Cu totii avem pe cineva cu care nu ne putem intelege: un prieten sau un coleg care se plange mereu, un sef prea critic, un vecin nesuferit, un adolescent care se bosumfla si tranteste usile sau un partener de viata iubitor, dar care ne provoaca iritare.In bestsellerul sau Cum sa ne simtim bine impreuna: secretul functionarii relatiilor, David Burns pune in aplicare terapia cognitiv-comportamentala – o forma de terapie psihologica ce nu foloseste medicamente, cu rezultate dovedite clinic si care a revolutionat tratamentul depresiei la nivel mondial. In aceasta carte, autorul introduce terapia cognitiva interpersonala, o abordare noua, radicala, care va va ajuta sa va transformati relatiile conflictuale, cu probleme, in unele reusite.Metoda dr-ului Burns de imbunatatire a relatiilor este surprinzator de usoara si de simpla. Volumul Cum sa ne simtim bine impreuna se sprijina pe 25 de ani de experienta in domeniul clinic, precum si pe cercetari inovatoare efectuate observand peste 1 000 de persoane. Cartea explica intr-un mod inovator de ce ne este atat de greu sa ne intelegem intre noi. Citind-o, veti afla urmatoarele:• Cum sa incetati sa ii invinuiti pe ceilalti si, in schimb, sa va analizati propriul comportament• Cum sa identificati precis cauza relatiei problematice dintre dumneavoastra si o persoana cu care nu va intelegeti• Cum sa rezolvati rapid aproape orice forma de conflict relational„Terapia cognitiv-comportamentala se bazeaza pe ideea ca, atunci cand iti schimbi modul de gandire, poti schimba modul in care simti si in care te comporti. Cu alte cuvinte, daca invatam sa ii percepem pe ceilalti intr-un mod mai pozitiv si mai realist, va fi mult mai usor sa punem capat conflictelor si sa construim relatii pline de satisfactii atat in plan personal, cat si profesional.”„ . . . o buna comunicare are nevoie de trei lucruri. In primul rand, trebuie sa fii capabil sa iti exprimi sentimentele deschis si direct. In al doilea rand, trebuie sa fii capabil sa asculti intr-un mod nedefensiv cand vorbeste partenerul tau. In al treilea rand, trebuie sa iti tratezi partenerul cu respect, chiar daca te simti furios sau frustrat.”„Unul dintre cele mai interesante lucruri cu privire la teoria cognitiva este ideea ca furia si conflictele interpersonale rezulta, in cele din urma, dintr-o amagire mintala. Cu alte cuvinte, atunci cand te certi cu cineva, iti spui in sinea ta lucruri care nu sunt complet adevarate. Totusi, nu observi ca te pacalesti pe tine insuti, pentru ca gandurile distorsionate actioneaza drept profetii ce se autoimplinesc, astfel ca par complet valide. De exemplu, daca iti spui ca cel care te enerveaza este un ticalos, il vei trata ca atare. Drept rezultat, el se va infuria si va incepe sa se comporte ca un ticalos. Apoi iti vei spune ca ai avut dreptate inca de la bun inceput si ca celalalt este cu adevarat un ticalos.” David Burns

    Cu totii avem pe cineva cu care nu ne putem intelege: un prieten sau un coleg care se plange mereu, un sef prea critic, un vecin nesuferit, un adolescent care…
  • Impreuna: Puterea vindecatoare a relatiilor umane intr-o lume insingurata | Vivek H. Murthy De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-10-02

    Impreuna: Puterea vindecatoare a relatiilor umane intr-o lume insingurata | Vivek H. Murthy De La Carturesti

    Omenirea traverseaza azi o criza pe cat de invizibila, pe atat de amenintatoare la adresa starii de sanatate si a longevitatii noastre, ca specie. O ampla epidemie a singuratatii ne afecteaza pe toti, separat si impreuna, fiind deja responsabila pentru mai multe boli, suferinte si decese decat aproape orice altceva.Vivek Murthy, in calitate de expert in domeniul medical si social, documenteaza aceasta situatie delicata cu foarte mult tact, constiinta si profunzime. In cartea lui emotionanta, ne arata cum a evoluat singuratatea si cum ne poate distruge, dar si ce putem face ca sa oprim fenomenul. Ne indeamna sincer sa actionam prompt si ne pune la dispozitie o serie de solutii sociale care au in centru antidotul impotriva singuratatii: iubirea si legaturile cu familia si cu prietenii.Comunitatea este medicamentul, spune autorul. Iubirea este vindecare. Iar bunatatea este liantul ce ne poate aduce din nou impreuna.„Impreuna este cartea potrivita aparuta la momentul potrivit. De informatiile prezentate de catre dr. Vivek Murthy are omenirea cea mai mare nevoie ACUM! In vremurile grele, definite prin vulnerabilitate, teama si anxietate, este esential sa ne reamintim cine suntem, in ce consta puterea noastra, dar si cum putem trai, munci si lupta impreuna. Daca, la fel ca mine, si tu ai nevoie sa-ti cultivi speranta si sa-ti pastrezi umanitatea, cartea aceasta reprezinta ALEGEREA potrivita!“ ― Gaspar Gyorgy, psiholog, autorul cartilor Copilul invizibil si Suflete de sticla„Profund, empatic, ultra priceput la dificultatile pe care le creeaza deconectarea in epoca digitala, Murthy indica precis factorul declansator al suferintei noastre, ca societate, si ne spune, la fel de precis, ce putem si ce ar trebui sa facem – separat, si totusi impreuna. Acest volum este balsam pentru suflet si o sursa de inspiratie, pentru ca nu prezinta doar diagnosticul epidemiei de singuratate din zilele noastre, ci si etiologia, prognoza si planul de tratament, toate foarte bine articulate, centrate pe bunatate si pe grija fata de ceilalti.“ ― Jon Kabat-Zinn, profesor emerit de medicina si reputat autor de bestselleruri„Uneori, cel mai evident lucru este si cel mai greu de vazut. Slava Domnului ca-l avem pe Vivek sa ne deschida calea spre intelegerea singuratatii si a ungherelor sale intunecate. Aceasta carte este un cadou pentru noi toti!“ ― Susan Cain, autoarea bestsellerului Linisteee!„Ca sef al serviciilor medicale din Statele Unite, dr. Murthy a identificat cu perspicacitate una dintre cele mai suparatoare probleme ce afecteaza oameni din toate paturile sociale: singuratatea. In volumul de fata, ne dezvaluie primejdiile ascunse ale acesteia, laolalta cu povesti vindecatoare. Cartea lui este o calauza nesperat de buna pentru relatii cu sens!“ ― Arianna Huffington, fondator si CEO la Thrive Global„In aceasta epoca, a proliferarii verigilor slabe de pe social media, ratam legaturile personale esentiale. In cartea sa, Vivek Murthy diagnosticheaza in mod stralucit aspectele care ne fac sa suferim, atat in viata personala, cat si ca societate, si prescrie o reteta pentru imbogatirea vietilor celor din jur.“ ― Daniel Goleman, autorul cartii Inteligenta emotionala„Unele carti ilumineaza, altele efectiv uimesc! Impreuna se numara printre cele uluitoare! M-a facut…

    Omenirea traverseaza azi o criza pe cat de invizibila, pe atat de amenintatoare la adresa starii de sanatate si a longevitatii noastre, ca specie. O ampla epidemie a singuratatii ne…
  • Crestem impreuna | Naomi Aldort De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-10-02

    Crestem impreuna | Naomi Aldort De La Carturesti

    Dupa cum aflam inca din titlu, Crestem impreuna. Libertate si bucurie in relatia parinte-copil este, in egala masura, o carte de educatie parentala si de dezvoltare personala. Pornind de la premisa ca parintii nu isi doresc, in general, sa recurga la cuvinte aspre si pedepse, Crestem impreuna ofera cele mai simple si explicite instrumente pentru a obtine o comunicare calma si blanda in relatii familiale de respect reciproc.In acelasi timp, Crestem impreuna este o carte profund transformatoare prin importanta pe care o acorda procesului de vindecare, atat de necesara unui numar foarte mare de parinti. De aceea, termenii cheie ai acestei carti sunt acceptare si autoacceptare; conectare – atat cu emotiile copiilor, cat si cu noi insine si propriile emotii; si nevoia de control – asupra comportamentului si personalitatii copilului.SALVE, metoda de comunicare elaborata de Naomi Aldort in Crestem impreuna, are la baza formula comunicarii nonviolente si ofera instrumente care ne vor ajuta, printre multe altele, sa intelegem mai bine comportamentul copilului, sa ii fim alaturi cand plange sau are o criza de furie, sa cultivam cooperarea fara mijloace coercitive sau lupte de putere si, nu in ultimul rand, sa ne acceptam si sa ne intelegem mai bine propriile emotii. Astfel, Crestem impreuna. Libertate si bucurie in relatia parinte-copil este o carte care se adreseaza parintilor ai caror copii intra in orice categorie de varsta.Povestile reale prin care autoarea isi ilustreaza recomandarile si care amuza cititorul sau ii starnesc emotii puternice, aplecarea catre metafora si poezie de care da dovada Naomi Aldort in scriitura ei calda fac din Crestem impreuna cea mai tandra carte de parentaj.Sanda Watt

    Dupa cum aflam inca din titlu, Crestem impreuna. Libertate si bucurie in relatia parinte-copil este, in egala masura, o carte de educatie parentala si de dezvoltare personala. Pornind de la…
  • Impreuna cu Dumnezeu | Anthony de Mello De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-10-02

    Impreuna cu Dumnezeu | Anthony de Mello De La Carturesti

    Cartea reprezinta o transcriere postuma a conferintelor parintelui Anthony de Mello despre retragere, care ating cele trei principii fundamentale – rugaciune, penitenta si iubirea fata de Hristos. Prin aceste conferinte, parintele de Mello transmite un mesaj puternic, sincer si mobilizator: „Trebuie sa ne ancoram bine radacinile in Dumnezeu daca vrem sa ramanem in acord cu spiritul creator interior, daca vrem sa avem puterea de a iubi si de a fi loiali acestei Biserici. Doar cel contemplativ poate face asta. Doar el va sti sa combine loialitatea si supunerea cu creativitatea si confruntarea.”Retragerea in sine pare ca un lux si o fuga de realitate. Dar este genul de lux pe care si-l permite un general care se retrage din prima linie de lupta pentru a-si acorda timp sa reflecteze si sa se prezinte cu un plan de batalie mult mai eficient. Este acel tip de fuga de realitate care ne va intari motivatia, ne va deschide inimile, ne va ascuti vederea, ne va da energie sa ne avantam cu inima si mai deschisa in sarcinile pe care Dumnezeu ni le-a impartit in lume. Dag Hammarsjold, misticul care a devenit secretarul general al ONU, avea atat de multa dreptate cand a scris in jurnalul sau: „In era noastra, calea spre sfintenie trece in mod obligatoriu prin lumea de actiune.” Contemplam si ne rugam sa ne re-cream si sa actionam mai energic si mai eficient intru gloria lui Dumnezeu si beneficiul lumii.(Anthony de Mello)

    Cartea reprezinta o transcriere postuma a conferintelor parintelui Anthony de Mello despre retragere, care ating cele trei principii fundamentale – rugaciune, penitenta si iubirea fata de Hristos. Prin aceste conferinte,…
  • Marte si Venus impreuna pentru totdeauna | John Gray De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-10-02

    Marte si Venus impreuna pentru totdeauna | John Gray De La Carturesti

    Aceasta carte cuprinde ideile din celebra lucrare a lui John Gray „Ceea ce mama ta nu ti-a putut spune si tatal tau n-a stiut”, revazute si adaugite cu ceea ce scriitorul a desprins din experienta a numeroase seminarii si sedinte de consiliere a cuplurilor aflate in dificultate. Ea prezinta abilitatile relationale care fac ca iubirea sa fie una durabila. Psihologul american ne arata cum sa facem ca diferentele dintre barbati si femei sa nu duca la despartire, ci la armonie.Dr. John Gray este autorul celor mai vandute carti despre relatii. A scris 17 volume, inclusiv „Barbatii sunt de pe Marte, femeile sunt de pe Venus”, carte considerata drept „una dintre primele 10 carti care au influentat lumea in ultimii 25 de ani”. Cartile sale au fost vandute in peste 50 de milioane de exemplare, fiind traduse in peste 45 de limbi straine. Expert in comunicare si relatii, recunoscut pe plan mondial, dr. John Gray ii ajuta pe barbati si pe femei sa inteleaga, sa respecte si sa aprecieze diferentele dintre ei.

    Aceasta carte cuprinde ideile din celebra lucrare a lui John Gray „Ceea ce mama ta nu ti-a putut spune si tatal tau n-a stiut”, revazute si adaugite cu ceea ce…