Cand corpul spune nu. Editie de colectie – Gabor Mate De La librariadelfin.ro
Cand corpul spune nu. Editie de colectie – Gabor Mate
Afișez toate cele 13 rezultate
-
Cand corpul spune nu. Editie de colectie - Gabor Mate -
Reduceri!
Invata sa spui nu! – France Brecard De La Libris.ro
Invata sa spui nu! 50 de exercitii practice Altruismul si generozitatea te transforma adesea in tinta perfecta a celor care au mereu nevoie de cate ceva? Nu poti refuza pe…Invata sa spui nu! 50 de exercitii practice Altruismul si generozitatea te transforma adesea in tinta perfecta a celor care au mereu nevoie de cate ceva? Nu poti refuza pe nimeni, din compasiune ori din vinovatie, de teama ca nu vei mai fi apreciat sau ca nu cumva sa ratezi o oportunitate? Ai sentimentul ca se profita de buna ta credinta? Daca te regasesti in situatiile de mai sus, atunci trebuie sa inveti sa spui si NU. NU: un cuvant cu o forta uriasa, prin care iti exprimi ferm pozitia, inca de la inceput. Vrei sa nu mai accepti tot ceea ce ti se cere? Vrei sa nu mai cauti cu orice pret recunoasterea? Vrei sa nu mai acumulezi frustrari? Vrei sa iti schimbi convingerile interioare? Vrei sa ai relatii mai sanatoase? Vrei sa te afirmi? Vrei sa eviti conflictele? Iti propunem 50 de exercitii practice, care cuprind teste de personalitate, chestionare introspective si tehnici cu ajutorul carora vei reusi sa spui NU celorlalti si DA tie insuti!
-
Reduceri!
Depresia, o mostenim sau nu? – Sylvie Tenenbaum De La Libris.ro
Depresia se poate abate asupra oricui si oricand. Numeroase persoane cauta metode s-o invinga, uneori fara succes. Sylvie Tenenbaum ne propune insa o noua abordare. Dupa mai bine de treizeci…Depresia se poate abate asupra oricui si oricand. Numeroase persoane cauta metode s-o invinga, uneori fara succes. Sylvie Tenenbaum ne propune insa o noua abordare. Dupa mai bine de treizeci de ani de practica, ea a constatat ca un numar impresionant de cazuri de depresie au o origine transgenerationala si sunt legate de secrete de familie, de sindroame de aniversare (care cuprind doliuri netraite, repetari ale unor evenimente si situatii de-a lungul mai multor generatii etc.) Celebra depresie „sezoniera”, in special, si-ar avea, adesea, originea in trecutul familial. Intr-un limbaj clar si accesibil, prezentand numeroase cazuri concrete, Sylvie Tenenbaum ne face sa constientizam cauzele ascunse ale depresiei si ne propune o multime de strategii pentru a o depasi si a ne trai viata impliniti. Invatand cum sa va construiti propriul arbore genealogic si cu ajutorul exercitiilor, veti putea intelege mai multe aspecte care, poate, v-au ridicat semne de intrebare de-a lungul timpului. SYLVIE TENENBAUM are o experienta in psihoterapie de peste 35 de ani si este specializata in NLP (Programare neurolingvistica), analiza tranzactionala si hipnoza ericksoniana.
-
Puterea lui NU. Pentru ca un cuvant mic poate aduce sanatate, abundenta si fericire. Editia 2 – James Altucher, Claudia Azula Altucher De La librariadelfin.ro
Puterea lui NU. Pentru ca un cuvant mic poate aduce sanatate, abundenta si fericire. Editia 2 - James Altucher, Claudia Azula AltucherPuterea lui NU. Pentru ca un cuvant mic poate aduce sanatate, abundenta si fericire. Editia 2 – James Altucher, Claudia Azula Altucher
-
Reduceri!
Arta de a spune NU! cu constiinta impacata – Jesper Juul De La Libris.ro
Cartea aceasta o sa te ajute in putine pagini sa inveti sa-ti spui mai des si cu mai mult curaj DA tie si NU altora, pentru ca un NU spus…Cartea aceasta o sa te ajute in putine pagini sa inveti sa-ti spui mai des si cu mai mult curaj DA tie si NU altora, pentru ca un NU spus limpede, clar, cu iubire e un dar pretios pentru partener, copil, colegi, parinti. Avem nevoie sa invatam sa spunem NU fara sa ne simtim vinovati, gresiti sau egoisti! Imediat ce vom intelege, cu ajutorul randurilor scrise cu multa compasiune si acceptare de psihoterapeutul Jesper Juul, cat de eliberator poate fi un NU rostit atunci cand este nevoie de el, ne va fi mai usor sa gestionam nevoile noastre neimplinite, relatia uneori sufocata de conflicte cu copiii nostri, cu partenerul sau cu parintii nostri. Vom fi in stare si sa acceptam mai usor NU urile altora, care nu sunt atat despre noi, cat sunt despre ei, despre limitele lor. O carte foarte necesara adultilor din Romania care prea mult timp au trait cu dorinta de a i multumi pe altii, ajungand treptat sa se piarda pe sine. – Ioana Chicet Macoveiciuc,coordonator de colectie
-
E bine sa spui „Nu” / It’s ok to say „No” – Alexandru Andrei De La librariadelfin.ro
E bine sa spui """"Nu"""" / It's ok to say """"No"""" - Alexandru AndreiE bine sa spui „”””Nu”””” / It’s ok to say „”””No”””” – Alexandru Andrei
-
De ce nu. Despre ce sa nu faci, ca sa faci mai bine – Gabriel Ursan De La Libris.ro
Multe carti de dezvoltare personala iti sugereaza sa-l scoti pe nu din vocabularul tau. Aceasta carte de dezvoltare personala isi propune sa faca total invers si sa foloseasca puterea lui…Multe carti de dezvoltare personala iti sugereaza sa-l scoti pe nu din vocabularul tau. Aceasta carte de dezvoltare personala isi propune sa faca total invers si sa foloseasca puterea lui nu si puterea interzicerilor pentru a ne imbunatati viata si sanatatea. De ce intr-o tara ordinea si disciplina se mentine prin legi care in principiu iti descriu ce sa nu faci? De ce nu ar functiona acest sistem si in viata noastra personala si profesionala, fara durerea provocata de cuvantul nu si de interdictii in general? Cum ar fi sa luam puterea lui nu si asemenea unor tehnici de arte martiale sa ne folosim de forta lui in favoarea noastra? Daca iti plac cartile de dezvoltare personala si vrei sa incerci alta abordare, cartea asta nutrebuie sa lipseasca din colectia ta. Despre ce e vorba in carte? Despre sanatate si fericire. Este o carte personala, despre dezvoltare personala. In ea impartasesc trairi si experiente proprii, provocari pe care le-am depasit si mai ales metodele folosite pentru a le depasi sau obiceiurile ajutatoare. Despre ce nu e vorba? Fara inflorituri inutile. Este o carte simpla si directa, pe intelesul oricui. Nu voi vorbi in carte despre afaceri, cum sa faci bani peste noapte sau despre cum sa slabesti foarte rapid. Nu sunt in masura sa public despre asta. Care e povestea cartii? Am vrut sa scriu o carte pentru fiica mea. De ce nu a pornit ca o carte scrisa pentru fiica mea. Am dorit sa ii las intr-o forma scrisa o parte din actiunile si obiceiurile care mi-au schimbat viata in bine. Ca sa le poata consulta oricand, de oriunde. De ce o public atunci? Cred ca poate fi de ajutor oricui. De ce nu poate inspira orice persoana. Scriind cartea De ce nu , mi-am dat seama ca toate gandurile mele pot fi de folos cuiva si ca pot influenta viata unor oameni ca mine. In bine. Cat de lunga e cartea?Peste 45 de mii de cuvinte.Cartea nu este neaparat una scurta. De ce nu este o carte consistenta cu peste 45 de mii de cuvinte scrise, structurate in peste 20 de capitole despre diverse subiecte de viata si dezvoltare. Ce subiecte?Mentalitate, sanatate, fericire.Despre mine si tine ca oameni. De ce nu e o carte de dezvoltare personala despre mentalitate, sanatate, obiceiuri, greseli, visuri, temeri, sperante, recunostinta, obiective atinse si fericire. Cui se adreseaza cartea?Oamenilor care vor sa faca schimbari.Se poate citi usor, indiferent de varsta.Cartea De ce nu se adreseaza oamenilor care simt ca doresc sau ca au nevoie sa faca o schimbare pozitiva in ritmul lor, indiferent de momentul vietii. -Gabriel Ursan
-
Reduceri!
Da sau nu. Ghidul deciziilor eficiente – Spencer Johnson De La Libris.ro
Da sau Nu prezinta un sistem practic sclipitor pe care oricine il poate folosi pentru a lua decizii mai bune, atat in viata profesionala, cat si in cea personala. Milioane…Da sau Nu prezinta un sistem practic sclipitor pe care oricine il poate folosi pentru a lua decizii mai bune, atat in viata profesionala, cat si in cea personala. Milioane de oameni au invatat cum sa se concentreze pe nevoile reale, cum sa isi creeze optiuni mai bune si sa descopere consecintele alegerilor pe care le fac si mai ales cum sa isi identifice si apoi sa foloseasca integritatea si intuitia pentru a castiga increderea in sine si eliberarea de orice temere. Dr. Johnson este cercetator la Institutul de Studii Interdisciplinare si profesor de Leadership la Harvard Business School. Este autorul bestsellerului Cine mi-a luat cascavalul? si se spune despre el ca „este cel mai bun in abordarea subiectelor complexe si in prezentarea unor solutii simple si functionale”. Dale Carnegie spunea ca exista patru cai, si numai patru, prin care putem avea contact cu lumea. Suntem evaluati si clasificati in functie de ce facem, cum aratam, ce spunem si cum o spunem. Colectia Carti Cheie a fost conceputa intocmai pentru a va ajuta sa parcurgeti aceste patru cai, dezvaluind secretele de succes ale celor mai avizati autori in materie. Un ghid esential pentru cei ce isi doresc sa isi atinga scopurile propuse si sa aiba o viata fericita si echilibrata.
-
Invata sa spui NU! 50 de exercitii practice – France Brecard De La librariadelfin.ro
Invata sa spui NU! 50 de exercitii practice - France BrecardInvata sa spui NU! 50 de exercitii practice – France Brecard
-
Idei preconcepute (sau nu) despre sanatate | Jacques Belghiti, Annette Vezin De La Carturesti
„Jacques Belghiti, profesor de chirurgie digestiva, si Annette Vezin, ziarista, au conceput aceasta carte pentru a da «explicatii unor idei preconcepute din medicina». Autorii au abordat aproximativ 200 de subiecte,…„Jacques Belghiti, profesor de chirurgie digestiva, si Annette Vezin, ziarista, au conceput aceasta carte pentru a da «explicatii unor idei preconcepute din medicina». Autorii au abordat aproximativ 200 de subiecte, le-au trecut prin filtrul celor mai recente studii internationale si au oferit raspunsuri unor serii de probleme referitoare la corp, boli, sexualitate, alimentatie, alergii, somn sau dependente” LE POINTIn Dictionarul de idei primite de-a gata, Gustave Flaubert scria: „Sughit: se trateaza cu o palma pe spate sau cu o sperietura buna.” O suta de ani mai tarziu, literatura medicala confirma ca sperietura este una dintre metodele de vindecare a sughitului.Cate dintre ideile noastre preconcepute au insa o baza stiintifica? Exista criza de ficat? Vaccinurile pot fi periculoase? Parul creste mai aspru daca este ras? Homeopatia este eficienta? Dragostea reduce riscul de cancer la prostata?Obiectivul autorilor – Jacques Belghiti, medic si profesor universitar, si Annette Vezin, ziarista si o persoana foarte curioasa – este sa aduca lamuriri asupra a 200 de idei preconcepute despre sanatate intr-o carte ce are ca referinta literatura stiintifica de specialitate din lumea intreaga. Raspunzand unor intrebari serioase sau mai putin serioase, lucrarea de fata ne face sa ne amuzam de superstitiile noastre…, iar rasul este sanatos!
-
Cand corpul spune nu. Costul stresului ascuns De La librarie.net
Autori: Gabor Mate, Adriana IonescuAutori: Gabor Mate, Adriana Ionescu
-
Arta de a spune ‘Nu!’ cu constiinta impacata De La librarie.net
Autor: Jesper JuulAutor: Jesper Juul
-
Invata sa spui NU! | France Brecard De La Carturesti
Altruismul si generozitatea te transforma adesea in tinta perfecta a celor care au mereu nevoie de cate ceva? Nu poti refuza pe nimeni, din compasiune ori din vinovatie, de teama…Altruismul si generozitatea te transforma adesea in tinta perfecta a celor care au mereu nevoie de cate ceva? Nu poti refuza pe nimeni, din compasiune ori din vinovatie, de teama ca nu vei mai fi apreciat sau ca nu cumva sa ratezi o oportunitate? Ai sentimentul ca se profita de buna ta credinta? Daca te regasesti in situatiile de mai sus, atunci trebuie sa inveti sa spui si NU.NU: un cuvant cu o forta uriasa, prin care iti exprimi ferm pozitia, inca de la inceput.Vrei sa nu mai accepti tot ceea ce ti se cere?Vrei sa nu mai cauti cu orice pret recunoasterea?Vrei sa nu mai acumulezi frustrari?Vrei sa iti schimbi convingerile interioare?Vrei sa ai relatii mai sanatoase?Vrei sa te afirmi?Vrei sa eviti conflictele?Iti propunem 50 de exercitii practice, care cuprind teste de personalitate, chestionare introspective si tehnici cu ajutorul carora vei reusi sa spui NU celorlalti si DA tie insuti!
