Afișez toate cele 48 de rezultate

  • Inca 101 tehnici ale terapiei prin joc – Heidi Gerard Kaduson, Charles E. Schaefer De La Libris.ro Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27 3

    Inca 101 tehnici ale terapiei prin joc – Heidi Gerard Kaduson, Charles E. Schaefer De La Libris.ro

    Al treilea volum coordonat de Heidi Gerard Kaduson si Charles E. Schaefer ofera acces celor interesati de tratamentul copiilor la inca 101 de tehnici ale terapiei prin joc grupate in sapte sectiuni: tehnici ale artelor expresive, tehnici de joc cu marionete, tehnici de spus povesti, tehnici de joc in grup, tehnici de joc cu obiecte si jucarii, tehnici de jucat jocuri si alte tehnici. Pentru fiecare tehnica este prezentata ideea care sta la baza ei, o descriere detaliata si o ilustrare a modului in care tehnica respectiva este utilizata cu copiii. Cartea permite cititorului sa constate cum sunt folosite diverse tehnici pentru facilitarea exprimarii si elaborarii problemelor psihologice, intr -o maniera amuzanta si securizanta si poate ajuta psihologii si educatorii sa-si dezvolte creativitatea si sa extinda folosi rea jocului pentru a ajuta copiii aflati in dificultate. Heidi Kaduson, specializata in interventia psihologica pentru copii, este director al Institutului de Formare in Terapia prin Joc din comitatul Monroe, statul New Jersey. A coordonat impreuna cu Charles Scaefer volumele 101 tehnici favorite ale terapiei prin joc si Alte 101 tehnici favorite ale terapiei prin joc aparute la Editura Trei. Charles Schaefer este profesor emerit de psihologie la Fairleigh Dickinson University (New Jersey) si cofondator al Asociatiei pentru Terapia prin Joc din SUA. Aflarea intereselor copilului, a ceea ce exercita o fascinatie speciala asupra lui, reprezinta o parte vitala in procesul de a-l face sa se simta inteles si acceptat neconditionat. Evenimentul care i-a stimulat copilului imaginatia, fie el o carte, un film sau orice altceva, poate deveni o trambulina pentru implicarea copilului, pentru construirea increderii si pentru lansarea unei calatorii ludice spre vindecare si crestere. Povestea din repertoriul imaginativ al copilului reveleaza imagini simbolice pline de potential innascut pentru dezvoltarea acestuia. – Brenda Lawrence Copiilor le place sa se joace. Jocurile despre sentimente sunt mai putin amenintatoare pentru majoritatea copiilor decat o conversatie directa despre sentimente. Utilizarea acestui joc la inceputul terapiei ii permite terapeutului sa obtina informatii pretioase, iar copilului sa se simta confortabil cu terapeutul si cu pro cesul terapeutic. – Maryanne Bongiovani Traducere din limba engleza de Sorana Otetea.

    Al treilea volum coordonat de Heidi Gerard Kaduson si Charles E. Schaefer ofera acces celor interesati de tratamentul copiilor la inca 101 de tehnici ale terapiei prin joc grupate in…
  • Reduceri! Sparge tiparele! Cum sa-ti recapeti libertatea de a fi tu insuti prin terapia schemelor – Gitta Jacob De La Libris.ro Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    Sparge tiparele! Cum sa-ti recapeti libertatea de a fi tu insuti prin terapia schemelor – Gitta Jacob De La Libris.ro

    Modurile psiho-comportamentale si strategiile de gestionare prezentate de Gitta Jacob in aceasta carte ascund, dupa cum spune autoarea, ramasitele unor rani si esecuri care au avut loc demult, fiind urme ale unor momente in care mama a respins expresiile iubirii noastre de bebelus, educatoarea ne-a ignorant sau cand colegii de clasa ne-au sicanat. Umilirea si respingerea au ramas insa pana azi in memoria noastra celulara, transformandu-se cu fiecare reactivare schematica in cai mult prea bine batatorite prin reteaua neuronala. Starile emotionale care ne coplesesc sunt ca niste tortionari la mana carora ne vom afla de fiecare data cand acestia sunt treziti de anumiti stimuli sau situatii de viata. Cunoasterea propriilor nevoi si a posibilitatii de a ni le implini este conditia oricarei forme de siguranta de sine si de libertate de actiune. Sparge tiparele! ne invata cum sa recunoastem schemele in care suntem prinsi, ne ofera variate exemple de probleme pe care le intampina oamenii in viata reala si strategii concrete prin care sa ne putem elibera de influenta trecutului si de stransoarea schemelor noastre psihologice. Terapia schemelor pleaca de la premisa ca gandirea, simtirea si modul nostru de a actiona sunt influentate de anumite tipare, iar slabiciunile, dar si punctele noastre forte, se vadesc in aceste tipare.[…] tiparele daunatoare in care suntem blocati in prezent isi au sursa in copilarie si in adolescenta, cand unele dintre nevoile noastre fundamentale nu au fost implinite: nevoia unei legaturi sigure cu alti oameni, nevoia de autonomie si competenta, de a exprima liber propriile nevoi si sentimente, de spontaneitate, distractie si joc, de limite realiste. […]Obiectivul acestei carti poate parea prea maret: ea isi propune sa va ajute sa inlocuiti sentimentele negative precum frica, neputinta, tristetea, rusinea, singuratatea sau mania cu sentimente pozitive. Sau, mai simplu, sa va redea controlul asupra tiparelor dumneavoastra de gandire si de comportament, ajutandu-va sa fiti multumiti, sa va simtiti, in sfarsit, bine in propria piele si sa purtati acele „haine” care va vin bine si vi se potrivesc. […]Primul pas catre schimbare consta in tratarea cu seriozitate a tiparelor noastre psihice si in intelegerea semnificatiei pe care ele o au in povestea vietii noastre. -Gitta Jacob

    Modurile psiho-comportamentale si strategiile de gestionare prezentate de Gitta Jacob in aceasta carte ascund, dupa cum spune autoarea, ramasitele unor rani si esecuri care au avut loc demult, fiind urme…
  • Ghid practic de intelegere a emotiilor prin art terapie – Sorina Corneanu De La Libris.ro Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    Ghid practic de intelegere a emotiilor prin art terapie – Sorina Corneanu De La Libris.ro

    Ideea acestui caiet de art terapieauto consiliere prin arta pentru copii s-a nascut ca o reactie la nevoia de a ajuta copiii sa inteleaga, sa parcurga, sa se adapteze si sa se dezvolte armonios indiferent de obstacolele intampinate, dar si ca o dorinta de a sprijini relatia parinti-copii. Pentru ca se doreste a fi un caiet de autoevaluare si auto consiliere, acesta este construit in asa fel incat sa poata fi lucrat acasa si moderat de parinti. A educa prin arta e mai mult decat o terapie. A introduce un copil in Universul artei este cheia unei dezvoltari ulterioare de calitate si un urcus pana spre treapta cea mai de sus a constiintei umane. Gasesc foarte originale metodele prezentate, practice si eficiente. Copii au nevoie de un reper corect si acest demers al ghidului realizat de Sorina este perfect valid . – Pictor Petre Chirea

    Ideea acestui caiet de art terapieauto consiliere prin arta pentru copii s-a nascut ca o reactie la nevoia de a ajuta copiii sa inteleaga, sa parcurga, sa se adapteze si…
  • Reduceri! Schimbarea sistemului de crezuri prin programare neurolingvistica NLP – Robert B. Dilts De La Libris.ro Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    Schimbarea sistemului de crezuri prin programare neurolingvistica NLP – Robert B. Dilts De La Libris.ro

    Crezurile noastre sunt o forta extrem de puternica si aceasta forta ne influenteaza comportamentul. Intelepciunea populara spune ca daca vom crede cu adevarat ca putem realiza un lucru, vom reusi sa il facem. In schimb, daca vom crede ca este imposibil sa realizam ceva anume, niciun efort nu va reusi sa ne convinga de contrariu. Crezurile noastre pot modela, influenta sau chiar determina gradul nostru de inteligenta, starea de sanatate, modul de a interactiona in relatiile cu ceilalti, creativitatea, chiar si gradul de fericire si de succes personal. Si daca intr-adevar crezurile sunt o forta atat de puternica noastre, cum putem sa le controlam si sa nu ne mai lasam controlati de ele? Programarea neurolingvistica (NLP) ne propune un model eficient si fascinant al mintii si un ansamblu de instrumente comportamentale care ne permite sa deblocam unele dintre mecanismele ascunse ale crezurilor noastre negative. Prin procesele aferente programarii neurolingvistice, convingerile limitatoare pot fi aduse la suprafata si dizolvate intr-un mod pragmatic si eficient. In acelasi timp, fiecare tehnica NLP prezentata in aceasta carte ne ajuta la dezvoltarea unui sistem de gandire nou care sa ne sustina pentru a ne crea o viata fericita, prospera si sanatoasa! Robert B. Dilts este dezvoltator, autor, trainer si consultant in domeniul programarii neurolingvistice (NLP) din anul 1975. A studiat NLP impreuna cu Richard Bandler, John Grinder, Milton H. Erickson si Gregory Bateson. Contribuie permanent la implementarea tehnicilor de programare neurolingvistica in domeniile educatiei, creativitatii, sanatatii si leadershipului. De asemenea, mare parte din munca lui se concentreaza pe dezvoltarea unor tehnici si strategii noi precum NLP sistemic, integrarea convingerilor conflictuale, rescriere, tehnica dizolvarii alergiilor, ciclul de schimbare a crezurilor s.a.m.d.

    Crezurile noastre sunt o forta extrem de puternica si aceasta forta ne influenteaza comportamentul. Intelepciunea populara spune ca daca vom crede cu adevarat ca putem realiza un lucru, vom reusi…
  • Imbogateste-te prin puterea subconstientului – Dr. Joseph Murphy De La librariadelfin.ro Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    Imbogateste-te prin puterea subconstientului – Dr. Joseph Murphy De La librariadelfin.ro

    Imbogateste-te prin puterea subconstientului – Dr. Joseph Murphy

    Imbogateste-te prin puterea subconstientului - Dr. Joseph Murphy
  • 101 tehnici favorite ale terapiei prin joc – Heidi Gerard Kaduson De La Libris.ro Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    101 tehnici favorite ale terapiei prin joc – Heidi Gerard Kaduson De La Libris.ro

    Pornind de la tendinta naturala a copilului de a imagina roluri si de a construi povesti relevante pentru viata sa interioara, terapia prin joc este larg folosita in abordarea problemelor psihice ale copiilor si adolescentilor. Cele 101 tehnici prezentate in acest volum ofera psihologilor, educatorilor, dar si parintilor si pediatrilor un instrument eficient si neintruziv pentru a-i ajuta pe cei mici sa-si verbalizeze emotiile, sa-si gestioneze furia, sa faca fata pierderilor si doliului, dar si sa vindece vechi rani, cum sunt cele pricinuite de abuzuri si traume. Cartea include contributiile unor autoritati mondiale in terapia prin joc, cu orientari variate, de la psihodinamica la cognitiv-comportamentala. De asemenea, diversele tehnici, utile atat in evaluare, dar si in cura, sunt grupate in sapte sectiuni: de la povesti vindecatoare si arte plastice la jocuri de grup si marionete. Copiii pot spune cu usurinta cum se simt cata vreme este „doar in gluma” sau doar „in joaca”. Multi copii se simt foarte confortabil si mai putin amenintati cand raspund la intrebari intr un format de joc, datorita distantarii pe care o simt fata de realitate. – Heidi Gerard Kaduson Piesele geometrice ale jocurilor de construit ofera infinite posibilitati: zgarie-nori, gradini zoologice, autostrazi, aeroporturi, poduri, castele sau case ale dinozaurilor. Toate acestea asigura copiilor un sentiment real de implinire, care le optimizeaza imaginea de sine si le satisface impulsul de stapanire a mediului. – Charles E. Schaefer Autori: Heidi Gerard Kaduson, Charles E.Schaefer

    Pornind de la tendinta naturala a copilului de a imagina roluri si de a construi povesti relevante pentru viata sa interioara, terapia prin joc este larg folosita in abordarea problemelor…
  • Cum sa schimbi lumea. Mecanismele prin care poti influenta oamenii si cursul evenimentelor – Damon Centola De La librariadelfin.ro Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    Cum sa schimbi lumea. Mecanismele prin care poti influenta oamenii si cursul evenimentelor – Damon Centola De La librariadelfin.ro

    Cum sa schimbi lumea. Mecanismele prin care poti influenta oamenii si cursul evenimentelor – Damon Centola

    Cum sa schimbi lumea. Mecanismele prin care poti influenta oamenii si cursul evenimentelor - Damon Centola
  • Cum sa-ti imblanzesti anxietatea. 40 de modalitati prin care sa redevii stapan pe viata ta – James Withey De La librariadelfin.ro Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    Cum sa-ti imblanzesti anxietatea. 40 de modalitati prin care sa redevii stapan pe viata ta – James Withey De La librariadelfin.ro

    Cum sa-ti imblanzesti anxietatea. 40 de modalitati prin care sa redevii stapan pe viata ta – James Withey

    Cum sa-ti imblanzesti anxietatea. 40 de modalitati prin care sa redevii stapan pe viata ta - James Withey
  • Imbogateste-te prin puterea subconstientului – Dr. Joseph Murphy De La Libris.ro Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    Imbogateste-te prin puterea subconstientului – Dr. Joseph Murphy De La Libris.ro

    Cheia succesului o reprezinta puterea colosala a subconstientului si a imaginilor pe care le depozitam in el – iata convingerea lui Joseph Murphy, unul dintre pionierii literaturii motivationale, ale carui lucrari s-au bucurat, de-a lungul timpului, de aprecierea entuziasta a zeci de milioane de cititori. Una dintre atractiile principale ale filozofiei lui este ideea profund optimista si generoasa conform careia oricine poate fi bogat si fericit, pentru ca sursa bogatiei si a fericirii este infinita, iar prosperitatea ta nu inseamna automat lipsuri pentru celalalt. Aparuta sub egida Joseph Murphy Trust, aceasta carte contine scrieri originale, inclusiv unele care nu au aparut niciodata in alte volume. Totodata, acolo unde era necesar, a fost adoptata o perspectiva moderna din dorinta de a aduce invataturile lui Murphy mai aproape de intelegerea cititorului contemporan. Daca ai de gand sa citesti un singur text despre implinirea de sine, acesta este cel pe care ti-l recomand. Vei afla ca e la indemana ta sa iti atingi orice scop, daca urmezi instructiunile oferite aici de dr. Murphy, programandu-ti subconstientul intr-un mod optimist si constructiv. – Joseph J. Truncale Aceasta carte nu e un tratat academic. Este o incurajare adresata formidabilei puteri care zace in tine. – Timothy A. Storlie Aceasta carte trece dincolo de tot ce stim despre Legea atractiei si puterea gandirii pozitive. – Booktopia Numerosi oameni sustin ca viata lor nu a mai fost la fel dupa ce au citit aceasta carte. Pentru ca dr. Murphy i-a invatat cum pot trimite un semnal emotional subconstientului, astfel incat imaginile abundentei pe care si-au dorit-o sa se transpuna efectiv in viata lor reala. – Tom Butler-Bowdon

    Cheia succesului o reprezinta puterea colosala a subconstientului si a imaginilor pe care le depozitam in el - iata convingerea lui Joseph Murphy, unul dintre pionierii literaturii motivationale, ale carui…
  • Reduceri! Succes total prin atitudine si limbaj – Dr. Paul M. Lisnek De La Libris.ro Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    Succes total prin atitudine si limbaj – Dr. Paul M. Lisnek De La Libris.ro

    O altfel de comunicare verbala si non-verbala reprezinta cheia unui succes total in orice iti propui sa realizezi? Da, cuvintele si atitudinea chiar deschid toate usile, daca inveti sa le folosesti intr-un mod intelept. Cum este bine sa comunici ce vrei de la alti oameni (fie ei superiorii tai sau colegi, membrii familiei sau prieteni, iubitul sau iubita) astfel incat sa primesti intotdeauna reactia si raspunsul asteptat? O noua atitudine pentru un succes fulminant Cum si ce transmit oamenii care obtin intotdeauna ce isi doresc? Care este atitudinea unui invingator? Fiecare dintre noi visam sa descoperim secretele unui limbaj hipnotic cu ajutorul caruia sa obtinem rezultatele de care avem nevoie. De cate ori in viata nu ne lovim de situatia in care ceea ce ne dorim depinde de vointa sau decizia altei persoane? Un anumit mod de a transmite mesajul poate deschide orice usa, in orice imprejurare. In cartea „Succes total prin Atitudine si Limbaj”, Dr. Paul Lisnek prezinta cele mai eficiente modalitati de comunicare atat in mediul de afaceri, cat si in viata personala, pentru ruperea tuturor barierelor si un succes fulminant in tot ce ne propunem. Prin ce atitudine inspiri oamenilor credibilitate si respect? Adesea, mesajele importante pe care dorim sa le comunicam se lovesc de piedici si de reactii negative. Gandim ceva, dar transmitem altceva pentru ca nu reusim sa ne gasim cuvintele si atitudinea potrivita. Nu inspiram credibilitate, respect sau sinceritate. Acestea sunt principalele probleme de care ne lovim in relatiile cu ceilalti si care ne afecteaza viata mult mai puternic decat ne putem da seama. Avem nevoie sa ni se arate cum sa NU reactionam in situatii importante. Avem nevoie sa fim invatati ce atitudine sa adoptam si cum sa folosim cuvintele pentru a ajunge acolo unde ne dorim. Problemele de comunicare vor disparea curand. In mediul de afaceri sau in viata personala, vom deveni stapani pe noi in orice situatie. Vom avea calmul si siguranta invingatorilor. Limbajul si atitudinea noastra vor fi acel „ceva” care ne va conferi carisma, putere si incredere de sine! Ce schimbari vei face cu Succesul total prin Atitudine si Limbaj? Pe masura ce vei citi cartea, vei studia principiile si vei completa formularele incluse pentru a te ajuta in relatiile cu ceilalti, vei constata ca: • vei avea anumite revelatii care vor conduce la schimbari imediate; • vei asimila incet, dar sigur informatii care te vor determina sa abordezi un nou mod de a interactiona cu ceilalti; • vei avea ocazia sa exersezi aplicarea noilor tale aptitudini in tot felul de situatii; •se va produce o schimbare in felul in care te vezi pe tine insuti si in felul in care iti realizezi obiectivele – oricare ar fi ele.

    O altfel de comunicare verbala si non-verbala reprezinta cheia unui succes total in orice iti propui sa realizezi? Da, cuvintele si atitudinea chiar deschid toate usile, daca inveti sa le…
  • Un an de constientizari prin metoda ‘Asculta-ti corpul’ – Lise Bourbeau De La Libris.ro Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    Un an de constientizari prin metoda ‘Asculta-ti corpul’ – Lise Bourbeau De La Libris.ro

    Aceasta carte se doreste a fi nu numai un instrument care sa te ajute sa constientizezi, ci si un mijloc prin care sa intelegi cum poate fi pusa in practica filozofia de viata propusa de Asculta-ti corpul . De-a lungul a 52 de saptamani, vei avea diferite exercitii de facut – sa te observi, sa iei note, sa faci liste, sa-ti notezi temerile, sa-ti verifici anumite atitudini cu ajutorul semenilor tai si sa-i observi pe cei apropiati tie. Cum aceasta lucrare este un instrument pentru a stimula constiinta, foloseste-o ca atare in fiecare moment posibil. De exemplu, cand Ii se pare imposibil sa faci un lucru asa cum este solicitat, nu ti-l impune; mai degraba profita de ocazie ca sa constientizezi temerile sau credintele care te impiedica sa-l faci si acorda-ti dreptul de a avea aceste temeri, pentru moment. Toate exercitiile din aceasta carte pot fi reluate de la un an la altul. Iti sugerez sa notezi rezultatele fiecarei saptamani si, cand te vei hotari sa refaci exercitiile, peste un an sau doi, notele iti vor permite sa compari drumul parcurs de la prima lectura. Lectura placuta si constientizari pe masura! – Lise Bourbeau

    Aceasta carte se doreste a fi nu numai un instrument care sa te ajute sa constientizezi, ci si un mijloc prin care sa intelegi cum poate fi pusa in practica…
  • Reduceri! Teste de personalitate prin alegerea culorilor Dewey – Dewey Sadka De La Libris.ro Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    Teste de personalitate prin alegerea culorilor Dewey – Dewey Sadka De La Libris.ro

    DRAGOSTE • FAMILIE • CARIERA • BANI • SANATATE • CAMIN Ce va motiveaza in viata? Care va este culoarea preferata? S-ar putea sa nu credeti, dar intre aceste doua intrebari exista o legatura inerenta. Folosind testul de personalitate din aceasta carte, revolutionar, distractiv si de o remarcabila acuratete, veti afla cum sa va puneti de acord obiectivele din cariera, cum sa va imbunatatiti aptitudinile de comunicare si cum sa dati mai multa profunzime relatiilor cu partenerii de cuplu, prietenii, membrii familiei si colaboratorii – toate acestea bazandu-va numai pe alegerea culorilor preferate. Deschideti pur si simplu cartea la pagina culorilor si exprimati-va preferintele – de la culorile primare ca rosu si albastru pana la nuante ca magenta si indigo. Apoi cititi sectiunile cartii unde veti gasi descrierea tipului dumneavoastra energetic. Fiecare culoare semnifica anumite trasaturi ale personalitatii. Raspunzand doar daca va place sau nu, veti capata usor o mai buna constiinta de sine, va veti imbunatati capacitatea de luare a deciziilor si de rezolvare a problemelor, veti avea revelatii despre viata amoroasa, relatiile personale si cariera… alaturi de multa distractie. Testul psihologic Dewey poate fi folosit ca instrument de lucru ajutator pentru:descoperirea adevaratei personalitati – preferinte si aversiuni, aspecte care pot fi imbunatatite, pasiuni si aptitudini; Intelegerea tipului de relatie cu partenerul, cu parintii, fratii si surorile, copiii – dar si cu sefii si colaboratorii; alegerea vestimentatiei, decorarea locuintei si folosirea culorilor care va ocrotesc adevarata personalitate. Dewey Sadka este fondatorul uneia dintre cele mai mari agentii de recrutare a fortei de munca din SUA. Dupa ce a folosit mult timp instrumente traditionale de lucru de tipul testului de personalitate Myers-Briggs, si-a dorit un sistem care sa nu fie limitat de limbajul din chestionarele traditionale, dar imprecise, si care sa reveleze cu adevarat talentele si limitele fiecaruia. Fascinat de multa vreme de culori si stiinta de dincolo de ele, Dewey si-a creat propriul sistem, care s-a dovedit a fi un succes imediat pe langa afacerea sa. Testul psihologic Dewey a fost prezentat pe iVillage si pe Discovery Channel, ca si in Women’s Day, Modern Bride, Better Homes & Gardens si zeci de alte publicatii.

    DRAGOSTE • FAMILIE • CARIERA • BANI • SANATATE • CAMIN Ce va motiveaza in viata? Care va este culoarea preferata? S-ar putea sa nu credeti, dar intre aceste doua…
  • In cautarea fericirii. Un plus de intelepciune prin Povesti inspirationale – Magda Patrolea De La librariadelfin.ro Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    In cautarea fericirii. Un plus de intelepciune prin Povesti inspirationale – Magda Patrolea De La librariadelfin.ro

    In cautarea fericirii. Un plus de intelepciune prin Povesti inspirationale – Magda Patrolea

    In cautarea fericirii. Un plus de intelepciune prin Povesti inspirationale - Magda Patrolea
  • Oamenii sunt idioti si o pot dovedi. Cele 10 modalitati prin care te sabotezi singur si cum le poti depasi (audiobook) – Larry Winget De La librariadelfin.ro Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    Oamenii sunt idioti si o pot dovedi. Cele 10 modalitati prin care te sabotezi singur si cum le poti depasi (audiobook) – Larry Winget De La librariadelfin.ro

    Oamenii sunt idioti si o pot dovedi. Cele 10 modalitati prin care te sabotezi singur si cum le poti depasi (audiobook) – Larry Winget

    Oamenii sunt idioti si o pot dovedi. Cele 10 modalitati prin care te sabotezi singur si cum le poti depasi (audiobook) - Larry Winget
  • Oamenii sunt … si o pot dovedi! Cele 10 modalitati prin care te sabotezi singur si cum le poti depasi – Larry Winget De La librariadelfin.ro Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    Oamenii sunt … si o pot dovedi! Cele 10 modalitati prin care te sabotezi singur si cum le poti depasi – Larry Winget De La librariadelfin.ro

    Oamenii sunt … si o pot dovedi! Cele 10 modalitati prin care te sabotezi singur si cum le poti depasi – Larry Winget

    Oamenii sunt … si o pot dovedi! Cele 10 modalitati prin care te sabotezi singur si cum le poti depasi - Larry Winget
  • Codul memoriei. Solutia de 10 minute pentru vindecarea vietii prin ingineria memoriei – Alexander Loyd De La librariadelfin.ro Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    Codul memoriei. Solutia de 10 minute pentru vindecarea vietii prin ingineria memoriei – Alexander Loyd De La librariadelfin.ro

    Codul memoriei. Solutia de 10 minute pentru vindecarea vietii prin ingineria memoriei – Alexander Loyd

    Codul memoriei. Solutia de 10 minute pentru vindecarea vietii prin ingineria memoriei - Alexander Loyd
  • Nu este dragoste mai mare. Cunoasterea inimii lui Isus prin Evanghelia dupa Ioan – A. W. Tozer De La librariadelfin.ro Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    Nu este dragoste mai mare. Cunoasterea inimii lui Isus prin Evanghelia dupa Ioan – A. W. Tozer De La librariadelfin.ro

    Nu este dragoste mai mare. Cunoasterea inimii lui Isus prin Evanghelia dupa Ioan – A. W. Tozer

    Nu este dragoste mai mare. Cunoasterea inimii lui Isus prin Evanghelia dupa Ioan - A. W. Tozer
  • O schimbare reala. Vindecarea noastra si a lumii prin mindfulness – Sharon Salzberg De La librariadelfin.ro Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    O schimbare reala. Vindecarea noastra si a lumii prin mindfulness – Sharon Salzberg De La librariadelfin.ro

    O schimbare reala. Vindecarea noastra si a lumii prin mindfulness – Sharon Salzberg

    O schimbare reala. Vindecarea noastra si a lumii prin mindfulness - Sharon Salzberg
  • Cele 4 credinte care te impiedica sa fii liber. Scapa din inchisoarea mintii prin hipnoza – Valerie Roumanoff De La librariadelfin.ro Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    Cele 4 credinte care te impiedica sa fii liber. Scapa din inchisoarea mintii prin hipnoza – Valerie Roumanoff De La librariadelfin.ro

    Cele 4 credinte care te impiedica sa fii liber. Scapa din inchisoarea mintii prin hipnoza – Valerie Roumanoff

    Cele 4 credinte care te impiedica sa fii liber. Scapa din inchisoarea mintii prin hipnoza - Valerie Roumanoff
  • Cand sufletul vorbeste prin corp – Hans Morschitzky, Sigrid Sator De La Libris.ro Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    Cand sufletul vorbeste prin corp – Hans Morschitzky, Sigrid Sator De La Libris.ro

    Inima te inteapa, stomacul devine rebel, urechile tiuie, tremuri de furie sau de nervi. Emotiile clocotesc si esti vesnic stresat. Pe nestiute, organismul se frange sub aceasta presiune: apar palpitatiile, respiri mai greu, transpiri mai des si acuzi tulburari gastrointestinale. Evitand capcana explicatiilor simpliste, de tipul „bolile de inima sunt efectul ambitiei si agitatiei”, cartea de fata prezinta un model complex, bio-psiho-social, in care stresul emotional este vazut nu doar ca factor de imbolnavire sau agravare a bolii, dar si ca efect adesea ignorat al afectiunii somatice. Organizat pe diverse grupe de organe (inima, pielea, organele genitale, vocea, aparatul locomotor etc.), volumul ofera clarificarile medicale si psihologice necesare, dar si masuri terapeutice eficiente – de la procedee de relaxare si somatoterapie la tehnici cognitiv-comportamentele pentru reincadrarea bolii, reintegrarea la locul de munca si mai buna gestionare a emotiilor. Cartea se adreseaza atat publicului larg (bolnavi si apartinatori), cat si medicilor si psihologilor clinicieni. Hans Morschitzky este psihoterapeut la Spitalul de Psihiatrie din Linz, Austria, si coautor al cartii Frica de boala. Cum sa o intelegem si sa o depasim (Editura Trei, 2015). Sigrid Sator este jurnalista si life coach.

    Inima te inteapa, stomacul devine rebel, urechile tiuie, tremuri de furie sau de nervi. Emotiile clocotesc si esti vesnic stresat. Pe nestiute, organismul se frange sub aceasta presiune: apar palpitatiile,…
  • Ranile emotionale. Cum sa devenim mai buni prin ceea ce ne provoaca suferinta – Carole Rinaldi, Anne Ghiringhelli De La Libris.ro Accepta-te, iubeste-te 2023-09-27

    Ranile emotionale. Cum sa devenim mai buni prin ceea ce ne provoaca suferinta – Carole Rinaldi, Anne Ghiringhelli De La Libris.ro

    Reactii excesive, o sete profunda de recunoastere sau teama de abandon… Uneori, suntem prizonierii unor comportamente pe care le atribuim ranilor noastre emotionale. Si, cu cat cautam mai mult sa ne eliberam de aceste sentimente de tradare, abandon, umilinta, respingere sau nedreptate, cu atat mai mult ele par sa persiste in viata noastra. Scrisa in stilul unei anchete, aceasta carte ne ajuta sa descoperim care sunt cu adevarat cauzele suferintei si ce putem face concret pentru a ne elibera de aceasta, recastigandu-ne astfel forta interioara. Ranile emotionale pe care le identificam si apoi ni le asumam, departe de a fi un handicap, pot reprezenta adevarate bogatii, surse de bunavointa si toleranta care ne ajuta sa crestem si sa evoluam. Carole Rinaldi este coach si consultanta, in dezvoltare personala. Canalul sau de YouTube, La Tele Bienveillante, este urmarit de milioane de abonati. De asemenea, aceasta sustine numeroase cursuri in Franta si in strainatate. Anne Ghiringhelli este jurnalista de presa scrisa, si de televiziune, mai ales pe probleme de sanatate. Este coautoarea cartii Decouvrez vos pouvoirs de guerisseur.

    Reactii excesive, o sete profunda de recunoastere sau teama de abandon... Uneori, suntem prizonierii unor comportamente pe care le atribuim ranilor noastre emotionale. Si, cu cat cautam mai mult sa…
  • Reduceri! Alte 101 tehnici favorite ale terapiei prin joc – Heidi Kaduson, Charles E. Schaefer De La Libris.ro Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    Alte 101 tehnici favorite ale terapiei prin joc – Heidi Kaduson, Charles E. Schaefer De La Libris.ro

    Experienta terapeutilor care folosesc jocul cu copiii reprezinta o resursa de idei, in mare parte nefolosita, pentru imbunatatirea practicii terapiei prin joc. In acest al doilea volum de tehnici de joc, terapeuti renumiti prezinta alte 101 tehnici favorite utilizate in lucrul cu copiii, descriind scopul urmarit si ilustrand prin exemple modul in care acestea pot fi puse in practica. Cititorul poate descoperi: tehnici ale imaginatiei, care includ folosirea imageriei ghidate si a imaginatiei; tehnici narative, care ilustreaza folosirea diverselor jocuri si metode pentru a imbunatati comunicarea verbala a copiilor; tehnici ale artelor expresive, care includ diversele procedee folosite in arta pentru a‑i ajuta pe copii sa faca fata traumelor si tulburarilor; tehnici ale jocului cu marionete, care ajuta la exprimarea emotiilor conflictuale; tehnici cu jucarii si obiecte de joaca, ce ilustreaza modul in care acestea sunt utile in jocul terapeutic; tehnici ale jocului in grup, care includ diverse metode folosite in contexte de grup. Acest volum se adreseaza atat psihologilor care lucreaza cu copii, cat si celor specializati in alte domenii – asistenta sociala, psihologie, psihoterapie, dezvoltarea copilului, terapie recreationala si psihiatrie -, precum si parintilor si educatorilor. Heidi Kaduson, specializata in interventia psihologica pentru copii, este director al Institutului de Formare in Terapia prin Joc din comitatul Monroe, statul New Jersey. Charles Schaefer este profesor emerit de psihologie la Fairleigh Dickinson University (New Jersey) si cofondator al Asociatiei pentru Terapia prin Joc din SUA. Jocul este activitatea naturala a copilariei si, posibil, cea mai eficienta modalitate de invatare. De fapt, jocul este un exercitiu pentru viata reala, oferind suficienta elasticitate pentru a raspunde oricarui numar de evenimente, oameni si situatii. Desi copilul stie ca jocul nu este real, intr‑un fel acesta capata proportii reale. Jocul asigura exersarea in siguranta a comportamentelor cu posibilele consecinte intrinseci din care copilul invata. Jocul asigura dezvoltarea empatiei, prin intermediul jocului de rol si al exersarii comportamentale. Numeroasele nuante si culori ale jocului ofera un infinit numar de posibilitati de exersare si invatare, care nu ar putea fi accesibile prin alte modalitati. – M. Boultinghouse Metaforele ne ajuta sa utilizam cunostintele sau experientele deja traite pentru a conferi sens noilor experiente. Aplicarea directa a „metaforei terapeutice” prin intermediul naratiunii produce rezultate terapeutice. In general, povestea este o tesatura complexa de observatii,invataminte, intuitii si obiective care‑i transmit copilului un mesaj important. Nu este necesar ca cei mici sa incerce sa traga concluzii din povestea care le este prezentata; ei patrund cu usurinta in lumea ei, prin puterea imaginatiei. Aceasta puterea imaginatiei reprezinta elementul schimbarii si al vindecarii. Metaforele povestii activeaza imaginatia copilului cu scopul vindecarii prin putere, cunoastere de sine si transformare. – J.A. Marvasti

    Experienta terapeutilor care folosesc jocul cu copiii reprezinta o resursa de idei, in mare parte nefolosita, pentru imbunatatirea practicii terapiei prin joc. In acest al doilea volum de tehnici de…
  • Improvizatia creatoare prin literatura – Vasile Constantin De La Libris.ro Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    Improvizatia creatoare prin literatura – Vasile Constantin De La Libris.ro

    Imporovizatia creatoare prin literatura: calatorie metaforica pentru autoanaliza si dezvoltare personala Lucrarea de fata prezinta cinci exemple de lucru cu improvizatia creatoare prin literatura¸ studii de caz extrase din cercetarea pe care am desfasurat-o timp de trei ani, pentru finalizarea tezei doctorale. In fiecare studiu, voi prezenta povesti sau metafore, relevante in interventia realizata, dar si dinamica acestei interventii, dialogul terapeutic cu clientii si scurte pasaje de analiza si chiar auto-analiza a propriului comportament terapeutic in relatie cu clientii mei. Aceasta carte este destinata atat terapeutilor – experientialisti sau nu – interesati de modul de lucru cu improvizatia creatoare prin literatura cat si celor interesati de propria dezvoltare personala. Prin limbajul folosit in redactarea ei, sunt de parere ca lucrarea este accesibila chiar si celor care nu au cunostinte de specialitate. Mi-am propus ca aceasta carte sa fie un ghid, al povestilor terapeutice, al experientelor de viata ale catorva clienti si, nu in ultimul rand, o modalitate de a scoate in evidenta “puterea” scrisului, pentru fiecare dintre noi, indiferent de nivelul de talent literar la care ne aflam. In improvizatia literara nu asta este cel mai important, ci efectele profunde pe care le are tehnica intr-o interventie experientiala. Pentru ca, in fond, a-ti asterne trairile pe hartie, sub forma de povesti, are rolul de a te ajuta sa le ordonezi, sa le oferi un sens, astfel incat, atunci cand recitesti randurile, sa incepi sa constientizezi si sa observi lucuri pe care poate pana atunci nu le vedeai. Adica sa te dezvolti, sa cresti, sa descoperi bucuria de trai si a fi constient de ea, de tine, de ceilalti. Am denumit-o improvizatia creatoare prin literatura. Este o tehnica expresiv creativa in care participantii la grupul de dezvoltare personala au ocazia sa fie, pe rand, autori, dar si protagonisti ai propriilor povesti. Astfel, prin decriptarea simbolica a metaforelor pe care le regasesc apoi in povestile lor, au ocazia sa isi extinda campul constientizarii, sa isi descopere blocaje, dar si resurse, sa se cunoasca pe sine. Pe scurt, sa se optimizeze.

    Imporovizatia creatoare prin literatura: calatorie metaforica pentru autoanaliza si dezvoltare personala Lucrarea de fata prezinta cinci exemple de lucru cu improvizatia creatoare prin literatura¸ studii de caz extrase din cercetarea…
  • Suntem creati cu intentie. De la evolutie din intamplare la transformare prin intentie De La librarie.net Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    Suntem creati cu intentie. De la evolutie din intamplare la transformare prin intentie De La librarie.net

    Autor: Gregg Braden

    Autor: Gregg Braden
  • Vindecarea prin iubire si iertare | Mihaita Toma De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    Vindecarea prin iubire si iertare | Mihaita Toma De La Carturesti

    Ne aflam pe Pamant pentru a evolua, adica pentru a ne ajuta sufletul sa se purifice si sa creasca. Iar a creste inseamna A TE IUBI si A-I IUBI PE CEILALTI. Pamantul este o mare scoala de iubire. A fi viu este un privilegiu, de aceea trebuie sa folosim fiecare moment din viata noastra pentru A IUBI tot mai mult. Tot ceea ce avem de facut sunt ACTE DE IUBIRE, adica sa-L vedem pe Dumnezeu peste tot, in noi si in jurul nostru. Cu cat ne exprimam mai mult Dumnezeul Interior, iubindu-ne si iubindu-i pe ceilalti, cu atat va straluci mai mult Soarele nostru interior, si va lumina in jurul nostru.

    Ne aflam pe Pamant pentru a evolua, adica pentru a ne ajuta sufletul sa se purifice si sa creasca. Iar a creste inseamna A TE IUBI si A-I IUBI PE…
  • Vindecarea prin Tao | Mantak Chia, William U. Wei De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    Vindecarea prin Tao | Mantak Chia, William U. Wei De La Carturesti

    Un ghid complet al practicilor taoiste fundamentale predate de maestrul Mantak Chia, autorul volumului Tao. Lumina care vindeca Ghidul contine toate exercitiile fundamentale din primele sase niveluri ale sistemului Tao Universal, fiind organizat pe niveluri si sisteme, pentru a putea fi utilizat cu usurinta atit de practicanti, cit si de instructorii care predau aceste practici. Sint incluse peste 220 de exercitii, intre care Surisul Interior, Cele Sase Sunete Vindecatoare, Orbita Microcosmica, Qi Gong-ul Intelepciunii si Karsai Nei Tsang. Oferind o introducere completa in practicile pentru nivelurile incepator si intermediar, cartea va ajuta sa stabiliti un program regulat prin combinarea exercitiilor care implica qi-ul interior si qi-ul exterior si care va vor ajuta sa purificati, sa transformati si sa regenerati nu doar propria voastra energie, ci si pe cea din jurul vostru.

    Un ghid complet al practicilor taoiste fundamentale predate de maestrul Mantak Chia, autorul volumului Tao. Lumina care vindeca Ghidul contine toate exercitiile fundamentale din primele sase niveluri ale sistemului Tao…
  • Terapia prin joc | Garry L. Landreth De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    Terapia prin joc | Garry L. Landreth De La Carturesti

    DVD inclus♦♦ Cand te concentrezi pe problema, il pierzi din vedere pe copil.♦♦ Fii sensibil la modul in care copilul isi vede lumea.♦♦Cand faci pentru copil ceea ce el poate face singur il inveti ca este slab.Iata cateva dintre Regulile de Aur pe care cunoscutul terapeut Garry L. Landreth a fondat un intreg sistem terapeutic si de educatie pentru copii.Presati de nevoia rezolvarii rapide a problemelor, uitam adeseori ca cei mici nu stiu sa se exprime prin concepte savante, ci prin joc, si ca nu constientizeaza ceea ce li se intampla asa cum o facem noi, adultii. Cartea Terapia prin joc: Arta relationarii restabileste cadrele firesti ale interactiunii cu copiii de orice varsta si ne aduce aminte cum sa ne reducem gandurile si grijile la tacere pentru a asculta vocea delicata si ideile inepuizabile ale micutelor persoane de langa noi.Adresandu-se atat terapeutilor, profesorilor si psihologilor, cat si parintilor si bunicilor, Garry L. Landreth ne invata cum sa intelegem limbajul pe care il folosesc copiii pentru a ne comunica framantarile lor: nu prin cuvinte, ci prin joc.Garry L. LandrethConsilier si terapeut prin joc, dr. Landreth este renumit la nivel international pentru scrierile si practica sa. A publicat peste 150 de carti, DVD-uri si articole in reviste de specialitate si sustine frecvent conferinte la seminare despre terapia prin joc organizate in intreaga lume.Cartea sa premiata „Terapia prin joc” a fost tradusa in mai multe limbi. Pentru activitatea de cercetare si promovare a terapiei prin joc centrate pe copil, Landreth a fost distins cu numeroase premii, printre care President’s Outstading Teacher Award, Distinguished Service to International Education Award si APT Lifetime Achievement Award.

    DVD inclus♦♦ Cand te concentrezi pe problema, il pierzi din vedere pe copil.♦♦ Fii sensibil la modul in care copilul isi vede lumea.♦♦Cand faci pentru copil ceea ce el poate…
  • EMDR si vindecare prin Tao | Mantak Chia, Doug Hilton De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    EMDR si vindecare prin Tao | Mantak Chia, Doug Hilton De La Carturesti

    Un ghid ilustrat care combina EMDR cu practicile taoiste predate de maestrul Mantak Chia, autorul volumului Tao. Lumina care vindecaVechile practici taoiste ne ajuta sa transformam emotiile negative in energie pozitiva, iar daca le combinam cu tehnica EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) putem sa corectam dezechilibrele care provoaca depresia, anxietatea sau chiar dependentele. Toate emotiile negative sint stocate in diferite organe, iar in timp ajung sa ne afecteze sanatatea fizica si mentala. Acest ghid ilustrat va arata cum sa folositi miscarile ochilor specifice EMDR si practicile energetice taoiste pentru a inlatura stresul provocat de traumele din trecut, dar si de viata moderna. Insotite de ilustratii, exercitiile propuse va ajuta sa identificati tulburarile energetice de la nivelul diferitelor organe, sa transformati emotiile negative in emotii pozitive si sa armonizati organele cu ajutorul tehnicilor EMDR sau al unor practici taoiste ca Surisul Interior, Cele Sase Sunete Vindecatoare si Orbita Microcosmica.

    Un ghid ilustrat care combina EMDR cu practicile taoiste predate de maestrul Mantak Chia, autorul volumului Tao. Lumina care vindecaVechile practici taoiste ne ajuta sa transformam emotiile negative in energie…
  • Reduceri! Sparge tiparele! Cum sa-ti recapeti libertatea de a fi tu insuti prin terapia schemelor De La librex.ro Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    Sparge tiparele! Cum sa-ti recapeti libertatea de a fi tu insuti prin terapia schemelor De La librex.ro

    Modurile psiho-comportamentale si strategiile de gestionare prezentate de Gitta Jacob in aceasta carte ascund, dupa cum spune autoarea, ramasitele unor rani si esecuri care au avut loc demult, fiind urme ale unor momente in care mama a respins expresiile iubirii noastre de bebelus, educatoarea ne-a ignorant sau cand colegii de clasa ne-au sicanat. Umilirea si respingerea au ramas insa pana azi in memoria noastra celulara, transformandu-se cu fiecare reactivare schematica in cai mult prea bine batatorite prin reteaua neuronala. Starile emotionale care ne coplesesc sunt ca niste tortionari la mana carora ne vom afla de fiecare data cand acestia sunt treziti de anumiti stimuli sau situatii de viata. Cunoasterea propriilor nevoi si a posibilitatii de a ni le implini este conditia oricarei forme de siguranta de sine si de libertate de actiune.   Sparge tiparele!  ne arata cum sa recunoastem schemele in care suntem prinsi, ne ofera variate exemple de probleme pe care le intampina oamenii in viata reala si strategii concrete prin care sa ne putem elibera de influenta trecutului si de stransoarea schemelor noastre psihologice.   ,,Terapia schemelor pleaca de la premisa ca gandirea, simtirea si modul nostru de a actiona sunt influentate de anumite tipare, iar slabiciunile, dar si punctele noastre forte, se vadesc in aceste tipare. […] tiparele daunatoare in care suntem blocati in prezent isi au sursa in copilarie si in adolescenta, cand unele dintre nevoile noastre fundamentale nu au fost implinite: nevoia unei legaturi sigure cu alti oameni, nevoia de autonomie si competenta, de a exprima liber propriile nevoi si sentimente, de spontaneitate, distractie si joc, de limite realiste. […] Obiectivul acestei carti poate parea prea maret: ea isi propune sa va ajute sa inlocuiti sentimentele negative precum frica, neputinta, tristetea, rusinea, singuratatea sau mania cu sentimente pozitive. Sau, mai simplu, sa va redea controlul asupra tiparelor dumneavoastra de gandire si de comportament, ajutandu-va sa fiti multumiti, sa va simtiti, in sfarsit, bine in propria piele si sa purtati acele „haine” care va vin bine si vi se potrivesc. […] Primul pas catre schimbare consta in tratarea cu seriozitate a tiparelor noastre psihice si in intelegerea semnificatiei pe care ele o au in povestea vietii noastre.” – Gitta Jacob  

    Modurile psiho-comportamentale si strategiile de gestionare prezentate de Gitta Jacob in aceasta carte ascund, dupa cum spune autoarea, ramasitele unor rani si esecuri care au avut loc demult, fiind urme…
  • Improvizatia creatoare prin literatura | Vasile Constantin De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    Improvizatia creatoare prin literatura | Vasile Constantin De La Carturesti

    Lucrarea de fata prezinta 5 exemple de lucru cu improvizatia creatoare prin literatura, studii de caz extrase din cercetarea pe care am desfasurat-o timp de 3 ani, pentru finalizarea tezei doctorale.Aceasta carte este destinata atat terapeutilor, cat si celor interesati de propria dezvoltare personala.

    Lucrarea de fata prezinta 5 exemple de lucru cu improvizatia creatoare prin literatura, studii de caz extrase din cercetarea pe care am desfasurat-o timp de 3 ani, pentru finalizarea tezei…
  • Transformare prin tantra | Osho De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    Transformare prin tantra | Osho De La Carturesti

    Iubirea este energie; energia se misca. Iar daca se misca, in curand nu va mai fi iubire; ea va deveni meditatie, ea va deveni rugaciune.Aceasta este intreaga abordare a Tantrei − daca iubirea creste intr-adevar, daca iubirea este ingrijita cu atentie, ea devine rugaciune. Ea devine, intr-un sfarsit, experienta ultima a indumnezeirii.Iubirea este templul lui Dumnezeu.Atunci cand iubirea merge cu adevarat in profunzime si devine rugaciune, caracterul ei este in intregime non-sexual, atunci caracterul ei este lipsit de senzualitate. Atunci apare un anumit sentiment de reverenta fata de celalalt − nu o dorinta sexuala intensa, ci o stare de veneratie. Prin simpla prezenta a celuilalt incepi sa simtiti ceva divin, ceva sacru. Iubita ta devine zeita ta, si iubitul tau devine zeul tau.

    Iubirea este energie; energia se misca. Iar daca se misca, in curand nu va mai fi iubire; ea va deveni meditatie, ea va deveni rugaciune.Aceasta este intreaga abordare a Tantrei…
  • Ajuta-ti copilul sa se dezvolte prin metoda Montessori | Maud Grelet De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    Ajuta-ti copilul sa se dezvolte prin metoda Montessori | Maud Grelet De La Carturesti

    Metoda Montessori, creata acum mai bine de un secol, nu numai ca si-a demonstrat rezultatele, dar manifesta o fascinatie constanta asupra parintilor preocupati de cresterea si de educatia copiilor lor.In aceasta carte practica vei descoperi:• Principiile abordarii Montessori pentru copiii de la 0 la 3 ani: perioadele senzitive, natura care absoarbe si viata practica.• Reguli simple si sfaturi clare pentru pregatirea venirii pe lume a copilului si amenajarea optima a casei dupa regulile Montessori: o camera adaptata nevoilor copilului, jucariile mobile dedicate experientelor vizuale ale sugarului…• Multe activitati stimulatoare senzorial acasa sau in exterior, usor de realizat impreuna cu cel mic: aniversarea dupa metoda Montessori, pictura cu degetele, recunoasterea obiectelor gratie sacului cu secrete, explorarea naturii si adunarea frunzelor…

    Metoda Montessori, creata acum mai bine de un secol, nu numai ca si-a demonstrat rezultatele, dar manifesta o fascinatie constanta asupra parintilor preocupati de cresterea si de educatia copiilor lor.In…
  • Management prin armonie | Julien Bratu De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    Management prin armonie | Julien Bratu De La Carturesti

    De aceea il mai putem numi si „management organic”. Principiile si sistemul sau de metode si tehnici se bazeaza pe legile naturii fizice si a viului, asa cum acestea sunt reflectate de „aurul” intelepciunii culturii umaniste, precum si de descoperirile stiintelor moderne ale fizicii, geneticii si neurostiintelor. Altfel spus, actionand in buna cunoastere si respect cu legile naturii, sansele de a nu lua decizii gresite si de a nu face erori, respectiv de a avea succes in actiunile intreprinse, sunt considerabil marite. Din acest motiv, Managementul prin Armonie este si un management al eficacitatii si eficientei durabile a actiunilor umane. Acestea sunt valorile Binelui si Frumosului puse intr-o naturala simbioza, asa cum in mintea noastra coexista emotiile si ratiunea si ne dorim ca ele sa fie in armonie.

    De aceea il mai putem numi si „management organic”. Principiile si sistemul sau de metode si tehnici se bazeaza pe legile naturii fizice si a viului, asa cum acestea sunt…
  • Detoxifiere prin post | Desire Merien De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    Detoxifiere prin post | Desire Merien De La Carturesti

    In sfarsit, o lucrare care raspunde unui mare numar de intrebari si prezinta simplu si clar tot ce se petrece in corpul uman in timpul postului, cand organismul se sustine din propriile-i celule, iar grasimile depozitate sunt utilizate cu mult inainte de a fi afectata masa musculara.Mult mai mult decat o metoda de slabire,postul este mijlocul cel mai natural si mai simplu pentru a ne pastra sau a ne recapata sanatatea, deoarece are minunata putere de a regenera organismul eliminand toxinele, permitandu-i sa se relaxeze si sa-si recupereze energia.Lucrarea de fata va va oferi toate cunostintele necesare pentru a va pregati adecvat si a tine postul cel mai eficient posibil, avand totodata in vedere atentionarile specialistilor pentru a preintampina orice risc.Desire Merien este profesor onorific de biologie, colaborator al Facultatii de Medicina si al Centrului de Naturopatie din Quebec. Autor, conferentiar, a redactat peste 30 de lucrari despre igiena de viata si conduce de peste 30 de ani un centru pentru cure de dezintoxicare in Bretagne.

    In sfarsit, o lucrare care raspunde unui mare numar de intrebari si prezinta simplu si clar tot ce se petrece in corpul uman in timpul postului, cand organismul se sustine…
  • Detoxifiere prin Dieta Alcalina | Ross Bridgeford De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    Detoxifiere prin Dieta Alcalina | Ross Bridgeford De La Carturesti

    Echilibrul – egal viata. La baza, corpurile noastre fac din noi niste luptatori, pentru ca organismul va lasa totul balta, spre a obtine echilibrul. Atunci cand dezechilibram un sistem, ne fortam organismul sa faca ceea ce a fost conceput sa faca in mod natural. Detoxifiere prin Dieta Alcalina este un mod diferit de gandire, asupra organismului nostru, despre cum sa ne putem reface, vindeca si reporni rapid, spre o sanatate optima. Telul suprem al corpului este acela de a mentine homeostazia si echilibrul in toate cele Cinci Sisteme Principale: endocrin, imunitar, digestiv, de detoxifiere si de tamponare alcalina (reglare pH). insa, prin alegerile noastre alimentare si prin cele ce tin de stilul de viata, ne supunem adesea organismul unei stari de urgenta. Din aceasta stare constanta de urgenta apare imbolnavirea si, implicit, boala. De peste 10 ani, mentorul in sanatate, Ross Bridgeford, a indrumat mii de oameni prin programaele sale de curatare alcalina. In cartea Detoxifiere prin Dieta Alcalina, el „si-a distilat” programul pana cand a obtinut un program aplicabil in sapte zile, complet, cu liste de cumparaturi, cu retete si cu sfaturi de incurajare de la cei care s-au refacut, in urma acestei terapii. Trebuie sa o luam de la zero. Trebuie sa-i dam organismului uneltele necesare pentru a se repara, a-si reveni, a se reconstrui si a prospera. Avand la dispozitie sapte zile extrem de hranitoare, pline de alimente reale, complete, energizante, special alese.

    Echilibrul - egal viata. La baza, corpurile noastre fac din noi niste luptatori, pentru ca organismul va lasa totul balta, spre a obtine echilibrul. Atunci cand dezechilibram un sistem, ne…
  • Starea Zero. In cautare de miracole prin Ho oponopono De La librarie.net Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    Starea Zero. In cautare de miracole prin Ho oponopono De La librarie.net

    Autor: Joe Vitale

    Autor: Joe Vitale
  • Cand sufletul vorbeste prin corp | Hans Morschitzky, Sigrid Sator De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    Cand sufletul vorbeste prin corp | Hans Morschitzky, Sigrid Sator De La Carturesti

    Inima te inteapa, stomacul devine rebel, urechile tiuie, tremuri de furie sau de nervi. Emotiile clocotesc si esti vesnic stresat. Pe nestiute, organismul se frange sub aceasta presiune: apar palpitatiile, respiri mai greu, transpiri mai des si acuzi tulburari gastrointestinale. Evitand capcana explicatiilor simpliste, de tipul „bolile de inima sunt efectul ambitiei si agitatiei”, cartea de fata prezinta un model complex, bio-psiho-social, in care stresul emotional este vazut nu doar ca factor de imbolnavire sau agravare a bolii, dar si ca efect adesea ignorat al afectiunii somatice. Organizat pe diverse grupe de organe (inima, pielea, organele genitale, vocea, aparatul locomotor etc.), volumul ofera clarificarile medicale si psihologice necesare, dar si masuri terapeutice eficiente – de la procedee de relaxare si somatoterapie la tehnici cognitiv-comportamentele pentru reincadrarea bolii, reintegrarea la locul de munca si mai buna gestionare a emotiilor. Cartea se adreseaza atat publicului larg (bolnavi si apartinatori), cat si medicilor si psihologilor clinicieni.Hans Morschitzky este psihoterapeut la Spitalul de Psihiatrie din Linz, Austria, si coautor al cartii Frica de boala. Cum sa o intelegem si sa o depasim (Editura Trei, 2015).Sigrid Sator este jurnalista si life coach.

    Inima te inteapa, stomacul devine rebel, urechile tiuie, tremuri de furie sau de nervi. Emotiile clocotesc si esti vesnic stresat. Pe nestiute, organismul se frange sub aceasta presiune: apar palpitatiile,…
  • Bucura-te de succes prin cultivarea starii de liniste interioara | Chris Morrow, Russell Simmons De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    Bucura-te de succes prin cultivarea starii de liniste interioara | Chris Morrow, Russell Simmons De La Carturesti

    In cartea Bucura-te de succes prin cultivarea starii de liniste interioara, Russell Simmons, originalul mogul al hip hop-ului, prezinta conexiunea intima dintre starea de pace interioara si succesul exterior. In timpul celor 15 ani in care a meditat, Simmons s-a antrenat alaturi de maestri yoghini si a colaborat sau a observat inclusiv alti oameni de succes care practica meditatia, printre care Oprah Winfrey, Ellen DeGeneres, Russell Brand si Forest Whitaker. Russell ne descrie felul in care a contribuit meditatia la succesul acestor inovatori si al altor lideri din domeniul afacerilor, artei si divertismentului, dar si cercetarile de ultima ora care au explorat beneficiile meditatiei asupra mintii si corpului. In plus, el povesteste cat de mult l-a ajutat faptul ca a invatat sa stea linistit in propria sa cariera. In cartea Bucura-te de succes prin cultivarea starii de liniste interioara, Simmons ne prezinta cea mai simpla cale catre linistea interioara, pe care orice om o poate practica, chiar daca nu o considera potrivita pentru el. Meditatia este un instrument care te poate ajuta: · Sa descoperi mai multa claritate si focalizare in munca ta de zi cu zi, amplificandu-ti astfel productivitatea. · Sa iti descatusezi creativitatea prin ascultarea vocii inspiratiei in defavoarea distragerilor vietii. · Sa iti modifici efectiv structura creierului, astfel incat sa te simti mai putin stresat si mai plin de energie. · Sa iti creezi relatii mai bune prin contemplarea calitatilor pozitive ale oamenilor, nu a slabiciunilor lor. · Sa iesi din cercul vicios al ciclurilor disfunctionale si toxice. · Sa cultivi o stare de pace interioara care sa contribuie la pacea globala, colectiva. · Sa iti reduci presiunea arteriala si stresul, si sa faci alegeri alimentare mai sanatoase. Cartea Bucura-te de succes prin cultivarea starii de liniste interioara este un ghid pentru incepatorii care doresc sa invete sa se foloseasca de instrumentele mentale cu care s-au nascut, dar pe care au uitat cum sa le utilizeze, atingandu-si astfel potentialul suprem. Meditatia ne poate invata sa savuram momentele de liniste si de claritate pe care le putem experimenta zilnic, sa evitam distragerile si sa ne racordam la intreaga putere care exista in interiorul nostru. ‘Asa cum a adus fenomenul hip hop-ului in ochii opiniei publice si a contribuit la modelarea identitatii culturale a generatiei sale, Russell Simmons a simtit acum dorinta profunda de a-si aduce o noua contributie… Aceasta aspiratie de a impartasi principiile care l-au inspirat are drept sursa dorinta sa sincera de a darui ceva inapoi societatii care i-a oferit atat de multe binecuvantari.&’ • SMART CEO ‘Russell ne-a recomandat mereu sa spunem ce gandim in cantecele noastre. El ne-a incurajat sa ramanem de partea dreptatii si sa descriem in muzica noastra ceea ce exista in inimile noastre.&’ • NAS ‘Russell prezinta in aceasta carte, cu o simplitate eleganta, pasii pragmatici care ne pot ajuta sa ducem o viata creativa, satisfacatoare si traita in bucurie. El ne ajuta intr-o maniera ingenioasa sa ne aducem aminte de adevarul nostru interior. Iar acesta este principalul scop al vietii.&’…

    In cartea Bucura-te de succes prin cultivarea starii de liniste interioara, Russell Simmons, originalul mogul al hip hop-ului, prezinta conexiunea intima dintre starea de pace interioara si succesul exterior. In…
  • Terapie psiho-spirituala prin religie universala | Constantin Portelli De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    Terapie psiho-spirituala prin religie universala | Constantin Portelli De La Carturesti

    Terapie psiho-spirituala prin religie universala – Constantin Portelli, editura Neverland: Lumea sufera si este bolnava, fara sa realizeze de cele mai multe ori cauza, datorita filosofiei materialiste, egoiste si imorale, indusa de stiinta si civilizatia moderna. Religiile istorice nu sunt apte sa contracareze influenta nefasta a materialismului din cauza interpretarilor medievale, care vin in contradictie cu stiinta si le submineaza credibilitatea. Purtam in suflet o cunoastere primordiala inscrisa de Creator, care intra in contradictie cu filozofia materialista si imoralitatea. Aceasta contradictie genereaza conflicte psihice, depresie, anxietate si boli organice. Vindecarea poate surveni doar prin adoptarea unei Religii Moderne Universale, care sa restabileasca armonia dintre cunoasterea primordiala si interpretarea lumii, primita prin educatie.

    Terapie psiho-spirituala prin religie universala - Constantin Portelli, editura Neverland: Lumea sufera si este bolnava, fara sa realizeze de cele mai multe ori cauza, datorita filosofiei materialiste, egoiste si imorale,…
  • Schimbarea sistemului de crezuri prin programare neurolingvistica NLP | Robert B. Dilts De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    Schimbarea sistemului de crezuri prin programare neurolingvistica NLP | Robert B. Dilts De La Carturesti

    Programarea neurolingvistica ne propune un model eficient si fascinant al mintii si al acelui ansamblu de instrumente comportamentale care ne permite sa deblocam unele dintre mecanismele ascunse ale crezurilor si ale sistemelor noastre de crezuri. Prin procesele aferente programarii neurolingvistice, crezurile impreuna cu componenta lor fizica si neurolingvistica pot fi explorate si influentate intr-un mod pragmatic si inteligibil. Aceasta carte este rezultatul cercetarilor intreprinse de Robert Dilts asupra proceselor care influenteaza crezurile. Pentru aceasta el a folosit instrumentele puse la dispozitie de NLP. Cartea a fost alcatuita in principal pornind de la un manuscris realizat la un seminar despre schimbarea crezurilor.

    Programarea neurolingvistica ne propune un model eficient si fascinant al mintii si al acelui ansamblu de instrumente comportamentale care ne permite sa deblocam unele dintre mecanismele ascunse ale crezurilor si…
  • Terapia prin meditatie | Stefan Pusca De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    Terapia prin meditatie | Stefan Pusca De La Carturesti

    Terapia prin meditatie. Sanatate si echilibru emotional prin procedee simple de relaxare, respiratie si gandire pozitivaStudiile stiintifice arata ca meditatia ajuta la normalizarea functionarii organismului uman si poate favoriza vindecarea multor afectiuni. Practicarea meditatiei ofera energie, creste durata de viata, previne imbatranirea pre­ma­tura, reduce sansele de imbolnavire si conduce la eliminarea starilor depresive sau anxioase. Iar lista avantajelor oferite de meditatie este departe de a fi completa.Terapia prin meditatie contine un sistem de tehnici de relaxare si respi­ratie simple, eficiente si usor de invatat. Cu ajutorul lor putem reactiva mecanismele de autovindecare si echilibrare emotionala ale organismului. Ele pot fi practicate de catre oameni sanatosi sau cu anumite afectiuni de sanatate, tineri, adulti sau varstnici deopotriva.

    Terapia prin meditatie. Sanatate si echilibru emotional prin procedee simple de relaxare, respiratie si gandire pozitivaStudiile stiintifice arata ca meditatia ajuta la normalizarea functionarii organismului uman si poate favoriza vindecarea…
  • Valeriu Popa, indrumator al cunoasterii prin stiinta si credinta | Ovidiu Harbada De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    Valeriu Popa, indrumator al cunoasterii prin stiinta si credinta | Ovidiu Harbada De La Carturesti

    Valeriu Popa: Cand ii pronuntam numele, aceasta entitate malefica vine, e prezenta. De aceea noi trebuie sa fim atenti ce facem, de la gand si privire, la gest, vorba si fapta. Gandul este cea mai puternica forta. Cu gandul gresim cel mai mult, dar putem face si mult bine.De exemplu, vrajile: unele persoane se folosesc de entitati inferioare pentru a face rau prin ganduri altor persoane. Reusesc doar asupra acelora care nu au protectia lui Dumnezeu asupra lor. Aceste persoane fara protectie prezinta sparturi in diferite locuri ale ovalului energetic care se afla in jurul nostru si cad sub influenta acestor entitati inferioare.Persoanele care, prin viata lor, si-au construit o aura perfecta, resping aceste influente, caci, atunci cand se abat asupra lor, acestea se lovesc de aura lor puternica si sunt respinse. Nu au nici o putere.Legat de acest subiect, parintele Arsenie Boca spune: „Diavolul are existenta personala. Cand vorbim despre demon trebuie sa tinem seama de dreapta socoteala; sa nu vorbim prea mult despre el, dar nici sa-l ignoram, considerand ca nu exista. Este si aici o limita”, (pr. Nicolae Streza, Marturii despre Parintele Arsenie).Iar domnul doctor Pavel Chirila, in cartea sa, Intamplari din biserica si spital, relateaza o discutie avuta cu parintele Argatu: „Parintele Argatu mi-a zis odata ca, daca omul ar vedea lupta care se duce deasupra capului sau intre ingerii cei buni si ingerii cei rai, ar , adica n-ar mai manca, n-ar mai bea, nu s-ar mai inmulti, urmarind numai aceasta lupta. Desigur, fiecare decizie si act uman este rezultatul interferentei intre aceasta lupta si libertatea cu care l-a inzestrat Dumnezeu pe om inca de la Creatie”.Omraam Mikhael Aivanhov, in cartea sa, Datoria de a fi fericit, face legatura intre existenta raului si starea de disperare ce ne poate coplesi in unele situatii: „Pentru a nu cadea niciodata in disperare, trebuie sa stiti dinainte ca orice ati dori sa faceti in viata, chiar cele mai bune lucruri, va trebui sa va confruntati cu raul sub forma unor greutati si obstacole. Este periculos sa nu observi raul. (…) Cel care nesocoteste totdeauna raul nu isi ia masuri de prevedere, nu face nimic pentru a pune la punct sau a neutraliza lucrurile, si cade astfel in capcana. Naivitatea proprie se plateste mereu foarte scump, mai intai prin descurajare. Cel care traieste intr-o lume plina de iluzii, isi va pierde echilibrul la prima confruntare dificila s se va prabusi”, (n.a.)Mama: Eu, daca nu dorm dupa-amiaza, nu sunt buna de nimic.V.P.: Dumneavoastra aveti bila lenesa, sistemul biliar este dereglat. Cei care sufera cu bila si ficatul, au tendinta de a dormi mai mult, chiar si dupa-amiaza. Un om cu afectiuni hepato-biliare e obligat sa doarma cam doua ore dupa-amiaza ca sa-si refaca fortele. De asemenea, sunt si modalitati de descarcare pentru tot felul de stresuri si energii negative acumulate in timpul zilei. Pe unii ii apuca somnul pe la 11-12 si pana nu dorm 15-20 de minute nu sunt buni de nimic. Altii dorm pe la 4-5 dupa-amiaza.Ca sa…

    Valeriu Popa: Cand ii pronuntam numele, aceasta entitate malefica vine, e prezenta. De aceea noi trebuie sa fim atenti ce facem, de la gand si privire, la gest, vorba si…
  • Alte 101 tehnici favorite ale terapiei prin joc | Heidi Kaduson, Charles Schaefer De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    Alte 101 tehnici favorite ale terapiei prin joc | Heidi Kaduson, Charles Schaefer De La Carturesti

    Experienta terapeutilor care folosesc jocul cu copiii reprezinta o resursa de idei, in mare parte nefolosita, pentru imbunatatirea practicii terapiei prin joc. In acest al doilea volum de tehnici de joc, terapeuti renumiti prezinta alte 101 tehnici favorite utilizate in lucrul cu copiii, descriind scopul urmarit si ilustrand prin exemple modul in care acestea pot fi puse in practica.Cititorul poate descoperi: tehnici ale imaginatiei, care includ folosirea imageriei ghidate si a imaginatiei; tehnici narative, care ilustreaza folosirea diverselor jocuri si metode pentru a imbunatati comunicarea verbala a copiilor; tehnici ale artelor expresive, care includ diversele procedee folosite in arta pentru a‑i ajuta pe copii sa faca fata traumelor si tulburarilor; tehnici ale jocului cu marionete, care ajuta la exprimarea emotiilor conflictuale; tehnici cu jucarii si obiecte de joaca, ce ilustreaza modul in care acestea sunt utile in jocul terapeutic; tehnici ale jocului in grup, care includ diverse metode folosite in contexte de grup.Acest volum se adreseaza atat psihologilor care lucreaza cu copii, cat si celor specializati in alte domenii – asistenta sociala, psihologie, psihoterapie, dezvoltarea copilului, terapie recreationala si psihiatrie –, precum si parintilor si educatorilor.

    Experienta terapeutilor care folosesc jocul cu copiii reprezinta o resursa de idei, in mare parte nefolosita, pentru imbunatatirea practicii terapiei prin joc. In acest al doilea volum de tehnici de…
  • Terapia prin vise | Clare Johnson De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    Terapia prin vise | Clare Johnson De La Carturesti

    Visele pot avea un efect puternic asupra vietii noastre de zi cu zi – ne-am trezit cu totii fericiti si reimprospatati de un vis deosebit de placut sau speriati si tristi din cauza unui cosmar care parea real. In acest ghid practic, dr. Clare Johnson ne arata cum putem invata de la vise si cum sa le ghidam pentru a duce o viata mai sanatoasa, mai fericita, mai constienta si mai implinita. Ea ne conduce pas cu pas prin intelegerea limbajului viselor, prin trezirea in timpul unui vis si, in cele din urma, prin transformarea viselor noastre pentru a ne imbunatati viata de zi cu zi.Fiecare capitol este plin de sfaturi utile, descoperiri stiintifice de ultima ora si exemple fascinante despre modul in care oamenii si-au folosit visele pentru a-si imbunatati viata si atentia.Practicati terapia prin vise si oferiti-va sansa de a deveni propriul terapeut. Cultivati o relatie extraordinar de intensa si de creativa cu mintea voastra inconstienta.Aceasta va permite sa va creati viata pe care v-o doriti cu adevarat. Visele va ajuta sa va vindecati viata.

    Visele pot avea un efect puternic asupra vietii noastre de zi cu zi – ne-am trezit cu totii fericiti si reimprospatati de un vis deosebit de placut sau speriati si…
  • Dieta revolutionara prin portionare | Ian K. Smith De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    Dieta revolutionara prin portionare | Ian K. Smith De La Carturesti

    Ai acum la dispozitie un program de sase saptamani care-ti ofera sansa de a-ti schimba viata. Nu te vei mai intreba ce sa faci ca sa scapi si de ultimele kilograme in plus sau cum sa treci de frustranta faza de stagnare, nici de ce nimic nu da roade in cazul tau. Rezultatele sunt dovedite: cei care au urmat Dieta revolutionara prin portionare a dr. Ian K. Smith au pierdut, in medie, noua kilograme, zece centimetri si doua masuri in numai sase saptamani!Dieta prin portionare este un plan alimentar revolutionar care imbina mai multe strategii nutritionale diferite, asa incat sa ii ajute pe cei care o folosesc sa piarda in greutate, sa castige mai multa incredere in ei insisi si sa isi imbunatateasca starea generala de sanatate. Spre deosebire de multe alte programe, care se concentreaza pur si simplu asupra kilogramelor in minus, Dieta prin portionare are in vedere si alti factori ai sanatatii:reduce riscul de crestere a tensiunii arteriale;diminueaza pericolul de aparitie a diabetului;imbunatateste nivelul de energie al organismului.Programul combina o dieta cu indice glicemic scazut cu temporizarea si substituirea meselor. Cei care urmeaza Dieta revolutionara prin portionare vor manca de multe ori pe zi – patru mese sau substitute ale acestora (supe, smoothie-uri, shake-uri) si trei gustari -, timp de sase saptamani.Ian K. Smith este cel mai bine vandut autor de programe de nutritie, conform prestigioasei publicatii New York Times; a fost invitat ca expert in nutritie in cadrul celebrului show de televiziune Celebrity Fit Club timp de sase sezoane. Absolvent al Universitatilor Harvard si Columbia, dar si al University of Chicago Pritzker School of Medicine, dr. Smith a fost numit de catre presedintele SUA Barack Obama ca membru in Consiliul de Educatie Fizica, Sport si Nutritie al Presedintelui.

    Ai acum la dispozitie un program de sase saptamani care-ti ofera sansa de a-ti schimba viata. Nu te vei mai intreba ce sa faci ca sa scapi si de ultimele…
  • Yoga prin ras | Madan Kataria De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    Yoga prin ras | Madan Kataria De La Carturesti

    Toti ne dorim sanatate si fericire, dar suntem mai degraba stresati, deprimati, dormim putin si prost, avem adeseori ganduri negative si ne simtim izolati… Hai sa ne readucem bucuria in viata! Yoga prin ras este solutia!Nu ai nevoie de echipament, nici de cursuri scumpe, nici macar de simtul umorului! Cartea Yoga prin ras te invata cum sa aduci rasul in viata ta in orice moment al zilei si sa profiti de beneficiile sale extraordinare, dovedite stiintific: oxigenarea profunda a organismului, reducerea stresului si a durerilor, atenuarea si chiar disparitia unor boli, pierderea in greutate, imbunatatirea starii de spirit etc. Exercitiile din Yoga prin ras combina rasul voluntar cu respiratia yoghina pentru a-ti oferi un antrenament complet minte-corp. Stiai ca…• 10 de minute de ras copios echivaleaza cu 30 de minute de canotaj?• exista peste 20 000 de cluburi de Yoga prin ras (Laughter Yoga) in 110 tari?• yoga prin ras e practicata si in institutii de ingrijire pentru varstnici, scoli si licee, firme, corporatii, fabrici, scoli de politie si inchisori?

    Toti ne dorim sanatate si fericire, dar suntem mai degraba stresati, deprimati, dormim putin si prost, avem adeseori ganduri negative si ne simtim izolati... Hai sa ne readucem bucuria in…
  • Cum sa cresti un copil extraordinar prin metoda Montessori | Tim Seldin De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    Cum sa cresti un copil extraordinar prin metoda Montessori | Tim Seldin De La Carturesti

    Metoda pedagogica urmata de personalitati precum Barack Obama, membrii familiei regale britanice, Graham Bell, Gabriel Garcia Marquez, fondatorii Google Sergey Brin si Larry Page. Activitati creative care stimuleaza creierul copiilor, pentru a deveni adulti independenti, increzatori in sine si incununati de succes, fericiti si impliniti. Un sistem testat in ultimii o suta de ani, prin care copiii invata regulile de igiena, bunele maniere, cum sa interactioneze cu mediul inconjurator, cum sa se imbrace, sa scrie litere, sa calculeze sume, pentru a dobindi un tipar pe viata de obiceiuri sanatoase, autodisciplina si responsabilitate.

    Metoda pedagogica urmata de personalitati precum Barack Obama, membrii familiei regale britanice, Graham Bell, Gabriel Garcia Marquez, fondatorii Google Sergey Brin si Larry Page. Activitati creative care stimuleaza creierul copiilor,…
  • Reduceri! Alte 101 tehnici favorite ale terapiei prin joc De La librex.ro Carti Dezvoltare Personala 2023-09-27

    Alte 101 tehnici favorite ale terapiei prin joc De La librex.ro

    Experiența terapeuților care folosesc jocul cu copiii reprezintă o resursă de idei, în mare parte nefolosită, pentru îmbunătățirea practicii terapiei prin joc. În acest al doilea volum de tehnici de joc, terapeuți renumiți prezintă alte 101 tehnici favorite utilizate în lucrul cu copiii, descriind scopul urmărit și ilustrând prin exemple modul în care acestea pot fi puse în practică. Cititorul poate descoperi: tehnici ale imaginației, care includ folosirea imageriei ghidate și a imaginației; tehnici narative, care ilustrează folosirea diverselor jocuri și metode pentru a îmbunătăți comunicarea verbală a copiilor; tehnici ale artelor expresive, care includ diversele procedee folosite în artă pentru a‑i ajuta pe copii să facă față traumelor și tulburărilor; tehnici ale jocului cu marionete, care ajută la exprimarea emoțiilor conflictuale; tehnici cu jucării și obiecte de joacă, ce ilustrează modul în care acestea sunt utile în jocul terapeutic; tehnici ale jocului în grup, care includ diverse metode folosite în contexte de grup. Acest volum se adresează atât psihologilor care lucrează cu copii, cât și celor specializați în alte domenii – asistență socială, psihologie, psihoterapie, dezvoltarea copilului, terapie recreațională și psihiatrie –, precum și părinților și educatorilor. Heidi Kaduson, specializată în intervenția psihologică pentru copii, este director al Institutului de Formare în Terapia prin Joc din comitatul Monroe, statul New Jersey. Charles Schaefer este profesor emerit de psihologie la Fairleigh Dickinson University (New Jersey) şi cofondator al Asociației pentru Terapia prin Joc din SUA. Jocul este activitatea naturală a copilăriei și, posibil, cea mai eficientă modalitate de învățare. De fapt, jocul este un exercițiu pentru viața reală, oferind suficientă elasticitate pentru a răspunde oricărui număr de evenimente, oameni și situații. Deși copilul știe că jocul nu este real, într‑un fel acesta capătă proporții reale. Jocul asigură exersarea în siguranță a comportamentelor cu posibilele consecințe intrinseci din care copilul învață. Jocul asigură dezvoltarea empatiei, prin intermediul jocului de rol și al exersării comportamentale. Numeroasele nuanțe și culori ale jocului oferă un infinit număr de posibilități de exersare și învățare, care nu ar putea fi accesibile prin alte modalități. M. Boultinghouse Metaforele ne ajută să utilizăm cunoștințele sau experiențele deja trăite pentru a conferi sens noilor experiențe. Aplicarea directă a „metaforei terapeutice prin intermediul narațiunii produce rezultate terapeutice. În general, povestea este o țesătură complexă de observații,învățăminte, intuiții și obiective care‑i transmit copilului un mesaj important. Nu este necesar ca cei mici să încerce să tragă concluzii din povestea care le este prezentată; ei pătrund cu ușurință în lumea ei, prin puterea imaginației. Această puterea imaginației reprezintă elementul schimbării și al vindecării. Metaforele poveștii activează imaginația copilului cu scopul vindecării prin putere, cunoaștere de sine și transformare. J.A. Marvasti Cuprins Prefață Secțiunea întâi. Tehnicile imaginaţiei 1. De‑a bebelușul Charles E. Schaefer 2. Folosirea imageriei ghidate pentru a intensifica procesul terapiei prin joc Kevin O’Connor 3. Tufa de trandafiri Violet Oaklander 4. Să ne prefacem că știm cum se face S. Eileen Theiss Secțiunea a doua. Tehnicile narative 5. Cuvinte pentru emoții Heidi Gerard Kaduson 6. Cărțile de joc pentru povești Norma Y. Leben 7. Tehnica narativă cu ajutorul fetrului Linda Mattingly 8. Cutia cu insigne Jo Ann L. Cook 9. Tehnica narativă cu ajutorul computerului N.E. Brewer 10. Folosirea metaforelor, a basmelor și a poveștilor în psihoterapia copiilor Jamshid A. Marvasti 11. Metaforele verbale sau prin artă pentru copiii care trăiesc pierderea Glenda F. Short 12. Ghicește cuvântul din poveste Mary Repp 13. Povestea eșarfei Steve Harvey 14. Tehnica narativă cu ajutorul obiectelor Jackie K. Frederiksen Secţiunea a treia. Tehnici din artele expresive 15. Tehnica desenului înainte și după Donna Cangelosi 16. Baloanele cu emoții Glenda F. Short 17. Artă magică 94 Ruby Walker 18. Desenul cu ghemul de lână Norma Y. Leben 19. O lume din lut Lynn B. Hadley 20. Visele urâte L.G. Agre 21. Plăcinta personalității Tara M. Sinclair 22. Harta vieții 117 Glenda F. Short 23. Jocul de‑a arta Lynn B. Hadley 24. Gloop: tratarea deprivării senzoriale Neil Cabe 25. Tehnica squiggle cu lut Richard Frankel 26. Plastilina de tip Play‑doh Lynn B. Hadley 27. Busola interioară Aimee H. Short 28. Retușuri 143 Sheri Saxe 29. Linia verticală în mijlocul paginii Dolores M. Conyers 30. Crearea unei comunităţi Nancy H. Cochran 31. Contururi de băieți și fete Barbara A. Turner 32. Jocul desenelor Stanley Kissel 33. Creierul afectiv în culori Sheldon Berger și Jonna L. Tyler 34. Arta mâzgăliturilor Leslie Hartley Lowe 35. Copacul emoţiilor Joyce Meagher 36. Construiește un tată Stazan K. Sina 37. Lutul sintetic în terapia prin joc Martha D. Young Secţiunea a patra. Tehnici de folosire a jocurilor 38. Jocul de dame: cu reguli sau fără reguli L.G. Agre 39. Învinge cronometrul Heidi Gerard Kaduson 40. Jocul „Nu sparge gheaţa și emoţiile neplăcute Donna Cangelosi 41. Alege un beţișor Barbara McDowell 42. Jocul de‑a hoţii Steve Harvey 43. Consecinţe: cum să ajungem la adolescentul opozant Neil Cabe 44. De‑a v‑aţi ascunselea în terapia prin joc John Allan și Mary Anne Pare 45. Spionul și pungașul Bria Bartlett‑Simpson 46. Jocul de biliard: ajutându‑i pe copii să treacă dincolo de bila opt Stanley Kissel 47. Emoţiile care se prăbușesc: facilitarea relaţiei de consiliere pentru copii Christina Mattise 48. Creează‑ţi propriul joc de societate Sandy Carter 49. Jocul de șah ca metaforă pentru alegerile de viaţă Leslie Hartley Lowe Secţiunea a cincea. Tehnici ale jocului cu marionete 50. Battaro și casa marionetelor Martha J. Harkin 51. Tehnica marionetelor-pivot pentru deget Jo Ann L. Cook 52. Construiește‑ţi o marionetă Anne Blackwell 53. Folosirea unei marionete pentru crearea unui client simbolic Carolyn J. Narcavage 54. Teatrul de păpuși Marie Boultinghouse 55. Pe de‑o parte… şi pe cealaltă parte Christina Mattise Secţiunea a șasea. Tehnici cu jucării și obiecte de joacă 56. BodySox 305 Kimberly Dye 57. Păpușa Eu 308 Jessica Stone‑Phennicie 58. Să rupem hârtia! Kathy Daves 59. Jocul de‑a furia Patricia Davidson 60. Sculptura 321 Michael Cascio 61. Tehnica covorului fermecat Dolores M. Conyers 62. Șarpele 330 Alan Lobaugh 63. Tehnica biberonului Diane Murray 64. Tehnica tricoului Nancy H. Cochran 65. Tehnica albumului de fotografii Sueanne Brown 66. Turnul furios Sheri Saxe 67. Baloanele furiei Tammy Horn 68. Tehnica cutiei cu îngrijorări Debbie S. Jones 69. Orașul de carton Berrell Mallery și Randall Martin 70. Solniţele‑ghicitori Judith Friedman Babcock 71. Cuburile Jenga și un aparat de fotografiat Catherine G. Tierney 72. Scutul de furie Teresa A. Glatthorn 73. Folosirea cărţilor artizanale pentru a‑i pregăti pe copii pentru traumele sau crizele previzibile Kevin O’Connor 74. Scala trăirilor de furie Joyce Meagher 75. Tropăim și pocnim bule Cathy Wunderlich 76. Dărâmarea zidurilor furiei Jennifer Leonetti 77. Figurine Sylvia Fisher Secţiunea a șaptea. Tehnici de joc în grup 78. ElastaBlast Kimberly Dye 79. Activitate pentru coeziunea grupului Glenda F. Short 80. Căpitanii de pe Avatar: o aventură spaţială pentru copiii care trec printr‑o perioadă de schimbări Tara M. Sinclair 81. Dl Urât Mary May Schmidt 82. Grupul de marionete terapeutice Aileen Cunliffe 83. Spectacolul de marionete Glenda F. Short 84. Tehnica naraţiunii comune prin intermediul jocului cu marionete în terapia de grup prin joc Mitch Jacobs Secţiunea a opta. Alte tehnici 85. Folosirea desenelor despre amintirile timpurii pentru a facilita analiza stilului de viaţă pentru copiii aflaţi în terapie prin joc Harold M. Heidt 86. Figurina propriei persoane pentru jocul în cutia cu nisip L. Jean Ley și Jean Howze 87. Lista îngrijorărilor Richard Sloves 88. Albumul meu de bebeluș Karen Pitzen 89. Fluierul sau flautul dulce Robert W. Freeman 90. Un nou început — ceremonia rochiei de mireasă Patricia B. Grigoryev 91. Terapia prin joc și animalele de companie Mary‑Lynn Harrison 92. Douăsprezece versus una Mary May Schmidt 93. Terapeutul interior Patricia B. Grigoryev 94. Comentarii în direct David A. Snyder 95. Tehnica liniei timpului Jo Ann L. Cook 96. Procesul de încheiere a terapiei folosind metafora Teresa A. Glatthorn 97. Centrul emoţiilor Helen E. Benedict 98. Tehnica aparatului de fotografiat de unică folosinţă Jo Ann L. Cook 99. Folosirea animalelor în contextul terapiei prin joc S. Eileen Theiss 100. Plimbarea pentru a cumpăra popcorn Allan Gonsher 101. Coterapia prin joc Ann C. Levinger

    Experiența terapeuților care folosesc jocul cu copiii reprezintă o resursă de idei, în mare parte nefolosită, pentru îmbunătățirea practicii terapiei prin joc. În acest al doilea volum de tehnici de…