Afișez toate cele 8 rezultate

  • Reduceri! Depresia, o mostenim sau nu? – Sylvie Tenenbaum De La Libris.ro Carti Dezvoltare Personala 2023-05-29 3

    Depresia, o mostenim sau nu? – Sylvie Tenenbaum De La Libris.ro

    Depresia se poate abate asupra oricui si oricand. Numeroase persoane cauta metode s-o invinga, uneori fara succes. Sylvie Tenenbaum ne propune insa o noua abordare. Dupa mai bine de treizeci de ani de practica, ea a constatat ca un numar impresionant de cazuri de depresie au o origine transgenerationala si sunt legate de secrete de familie, de sindroame de aniversare (care cuprind doliuri netraite, repetari ale unor evenimente si situatii de-a lungul mai multor generatii etc.) Celebra depresie „sezoniera”, in special, si-ar avea, adesea, originea in trecutul familial. Intr-un limbaj clar si accesibil, prezentand numeroase cazuri concrete, Sylvie Tenenbaum ne face sa constientizam cauzele ascunse ale depresiei si ne propune o multime de strategii pentru a o depasi si a ne trai viata impliniti. Invatand cum sa va construiti propriul arbore genealogic si cu ajutorul exercitiilor, veti putea intelege mai multe aspecte care, poate, v-au ridicat semne de intrebare de-a lungul timpului. SYLVIE TENENBAUM are o experienta in psihoterapie de peste 35 de ani si este specializata in NLP (Programare neurolingvistica), analiza tranzactionala si hipnoza ericksoniana.

    Depresia se poate abate asupra oricui si oricand. Numeroase persoane cauta metode s-o invinga, uneori fara succes. Sylvie Tenenbaum ne propune insa o noua abordare. Dupa mai bine de treizeci…
  • Reduceri! Daca m-as asculta, m-as intelege ed.4 – Jacques Salome, Sylvie Galland De La Libris.ro Carti Dezvoltare Personala 2023-05-29

    Daca m-as asculta, m-as intelege ed.4 – Jacques Salome, Sylvie Galland De La Libris.ro

    Schimbarea personala, singura aventura fara sfarsit pe care ne este dat sa o traim… – Jacques Salome Pe drumul vesnic deschis al cunoasterii de sine si al intalnirii cu ceilalti, pasim pe nisipuri miscatoare. Inaintam, fragili si sovaielnici, permanent in bataia pericolelor de tot felul: traume, rani nevindecate, violente si infrangeri care ne arunca in taceri toxice, devoratoare. Dar pe acest traseu plin de capcane, dusmanul cel mai aprig ne suntem chiar noi insine – ne autosabotam. Jacques Salome ne propune o abordare cu totul diferita a comunicarii. Ne indeamna sa ne curatam conductele relationale atat de zgura autoinvinovatirii, cat si de cea a acuzatiilor aruncate semenilor. Sa ne asezam in legaturile noastre cu ceilalti exact asa cum suntem – nici mai buni, nici mai rai. Daca ne parcurgem drumul cu o imagine de sine asumata, nedeformata, cresc sansele de a ne alege reperele corecte si de a stabili relatii mai trainice si mai sanatoase cu cei pe care ii pretuim. Jacques Salome (n. 1935) este psihosociolog, formator, scriitor si poet. Si-a obtinut licenta in psihiatrie sociala la Ecole des Hautes Etudes en Sciences Sociales (Paris). Este fondatorul Centrului de formare in relatii interumane Le Regard fertile de la Roussillon-en-Provence si a predat vreme de cincisprezece ani la Universite de Lille III. Filiatia sa teoretica se revendica din curentul psihologiei umaniste, initiat de Carl Rogers. La inceputul carierei in relatiile interumane s-a folosit de psihanaliza, mergand in directia propusa de Milton Erickson, pentru care subconstientul este un rezervor de resurse, nu o componenta intunecata a psihicului. In primele sale cursuri de formare, Jacques Salome a folosit tehnici corporale ca Rebirth, bioenergia sau mijloacele de expresie scenica precum psihodrama. Aceste numeroase experiente l-au condus in timp la elaborarea unei metode personale: ESPERE (Energie Specifica Pentru o Ecologie Relationala Esentiala), un sistem teoretic si practic, constand in concepte si instrumente proprii. A format pana in prezent peste 60 000 de asistenti sociali, medici, psihologi si consultanti. A tinut conferinte, cursuri de formare si are discipoli (moderatori in metoda ESPERE si formatori de moderatori) in Franta, Belgia, Canada, Elvetia, Insulele Reunion. A semnat de-a lungul timpului cronici permanente in reviste de referinta din presa franceza si canadiana. A scris 70 de carti si este coautor al unor lucrari de referinta despre comunicare si cuplu, teoretician in cadrul Asociatiei pentru Comunicare Relationala prin Ascultare Activa. Cartile sale au fost traduse in 27 de limbi, inclusiv in limba romana. Dintre cartile semnate de el, au mai aparut: Vorbeste mi… am atatea sa-ti spun; Un strop de eternitate; Ghid de supravietuire in universul profesional; Cum sa ne marturisim iubirea; Intalniri cu femei-fantana; Mami, tati, ma auziti?; Ce-ar fi daca ne-am inventa propria viata?; Curajul de a fi tu insuti; Singuratatea in doi nu e pentru noi. Sylvie Galland a fost directoarea Centrului de Psihoterapie pentru Copii al spitalului din Lausanne.

    Schimbarea personala, singura aventura fara sfarsit pe care ne este dat sa o traim... - Jacques Salome Pe drumul vesnic deschis al cunoasterii de sine si al intalnirii cu ceilalti,…
  • Reduceri! Abandonul. Ce inseamna frica de abandon si cum o depasim – Sylvie Tenenbaum De La Libris.ro Carti Dezvoltare Personala 2023-05-29

    Abandonul. Ce inseamna frica de abandon si cum o depasim – Sylvie Tenenbaum De La Libris.ro

    Frica de singuratate, dificultatile de relationare, dependenta afectiva, lipsa stimei de sine, somatizarile, cautarea constanta a dovezilor de iubire pot reflecta framantarile neintelese ale celor care sufera de rana de abandon. Ascunsa in adancul sufletului, dar mereu gata sa iasa la suprafata, aceasta suferinta le controleaza mereu emotiile, alegerile si comportamentul, astfel incat viata ajunge sa le fie dominata de tristete, de manie si de rusine. Parcurgand povestile de viata excelent alese de Sylvie Tenenbaum din experienta de terapeut, vei reusi sa constientizezi cat de mult ai fost afectat de suferinte mai vechi sau mai recente. Vei intelege ca nevoile afective refulate in adancul fiintei nu fac decat sa creeze o confuzie intre nevoile copilului interior si cele ale adultului, ceea ce accentueaza si mai mult trauma. Calatoria pentru vindecarea ranii de abandon poate avea un sfarsit fericit, invatand sa faci pace cu propriul trecut si sa ai incredere in tine si in cei din jur. Sylvie Tenenbaum are o experienta in psihoterapie de aproape patru decenii si este specializata in NLP (programare neurolingvistica), analiza tranzactionala si hipnoza ericksoniana. Traducere din limba franceza deRoxana Popescu.

    Frica de singuratate, dificultatile de relationare, dependenta afectiva, lipsa stimei de sine, somatizarile, cautarea constanta a dovezilor de iubire pot reflecta framantarile neintelese ale celor care sufera de rana de…
  • Reduceri! Cum sa ne marturisim iubirea. Secretele relatiei de durata – Jacques Salome, Sylvie Galland De La Libris.ro Carti Dezvoltare Personala 2023-05-29

    Cum sa ne marturisim iubirea. Secretele relatiei de durata – Jacques Salome, Sylvie Galland De La Libris.ro

    Jacques Salome (n. 1935) este psihosociolog, formator, scriitor si poet. Si-a obtinut licenta in psihiatrie sociala la Ecole des Hautes Etudes en Sciences Sociales (Paris). Este fondatorul Centrului de formare in relatii interumane „Le Regard fertile“ de la Roussillon-en-Provence si a predat vreme de cincisprezece ani la Universite de Lille III.Filiatia sa teoretica se revendica din curentul psihologiei umaniste, initiat de Carl Rogers. La inceputul carierei in relatiile interumane s-a folosit de psihanaliza, mergand in directia propusa de Milton Erickson, pentru care subconstientul este un rezervor de resurse, nu o componenta intunecata a psihicului. In primele sale cursuri de formare, Jacques Salome a folosit tehnici corporale ca Rebirth, bioenergia sau mijloacele de expresie scenica precum psihodrama.Aceste numeroase experiente l-au condus in timp la elaborarea unei metode personale: ESPERE (Energie Specifica Pentru o Ecologie Relationala Esentiala), un sistem teoretic si practic, constand in concepte si instrumente proprii. A format pana in prezent peste 60 000 de asistenti sociali, medici, psihologi si consultanti. A tinut conferinte, cursuri de formare si are discipoli (moderatori in metoda ESPERE si formatori de moderatori) in Franta, Belgia, Canada, Elvetia, Insula Reunion. A semnat de-a lungul timpului cronici permanente in reviste de referinta din presa franceza si canadiana. A scris 70 de carti si este coautor al unor lucrari de referinta despre comunicare si cuplu, teoretician in cadrul Asociatiei pentru Comunicare Relationala prin Ascultare Activa. Cartile sale au fost traduse in peste 27 de limbi.In februarie 2014 a suferit un sever accident vascular cerebral, care i-a afectat centrul vorbirii. In prezent, la varsta de 85 de ani, se reface si intampina cu deschidere aceasta noua provocare din viata sa cu ajutorul sotiei lui, Valeria, incredintat de faptul ca bolile sunt limbaje simbolice care ne ajuta sa strigam si sa tainuim deopotriva insuportabilul din noi si ca suferinta scoate la lumina posibilitatile nebanuite ale fiintei. Sylvie Galland este psihoterapeuta si a fost directoarea Centrului de Psihoterapie pentru Copii al spitalului din Lausanne. Dorinta in dragoste este minunata, fabuloasa, dinamica, atunci cand se inscrie intr-un ciclu de reciprocitate. -Jacques Salome Femininul vrea mai intai sa fie apreciat printr-o recunoastere si o consideratie care ar veni din exterior, de la Celalalt. Acestea sunt mai importante decat satisfactia fizica; ele trec cu mult inaintea placerii. Femininul are un vis absolut, de eternitate, de plenitudine; idealizeaza dragostea in aspectele sale cele mai putin sexuale; se teme de carnalul prea limitat.Masculinului ii place sa vada, el se bucura de frumusetea imediata. Cuvintele nu-i sunt necesare pentru a-si exprima emotiile. El se lasa foarte putin dus pe aripile fantasmelor, este constient si de indoielile sale, si de efemeritatea lucrurilor. Masculinul a interiorizat caderea, pierderea iremediabila a paradisului; stie care sunt tradarile posibile. In aceasta carte, Jacques Salome si Sylvie Galland dezleaga enigmele femininului si masculinului, dezvaluind secretele unei relatii de durata.Jacques Salome ne intreaba daca drumul nostru are o inima. Al lui are una, si tocmai de aceea ne vorbeste.

    Jacques Salome (n. 1935) este psihosociolog, formator, scriitor si poet. Si-a obtinut licenta in psihiatrie sociala la Ecole des Hautes Etudes en Sciences Sociales (Paris). Este fondatorul Centrului de formare…
  • Mic ghid de sanatate: Pielea | Sylvie Poulet, Emilie Hebert De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-05-29

    Mic ghid de sanatate: Pielea | Sylvie Poulet, Emilie Hebert De La Carturesti

    Pielea – un subiect care ne preocupa pe toti. De la gelul de dus care ne trezeste simturile si crema de dimineata care miroase frumos, pana la bronzarea excesiva, trecand prin machiaj si produse antirid, pielea este solicitata si agresata permanent.Dar macar suntem constienti de importanta cruciala a acestui organ pentru starea noastra generala de sanatate? Stim cat este de puternica si, totodata, de fragila? Stim sa o respec¬tam si sa interpretam semnalele pe care ni le transmite?Veti afla din aceasta carte la ce serveste cu adevarat pielea, care sunt afectiunile cutanate cele mai frecvente, cum sa tineti sub observatie o alunita, dar si cum sa spuneti adio pielii grase sau acneei, cum sa cititi eticheta unui produs cosmetic sau cum sa-l fabricati voi insiva… pentru a avea o piele care radiaza de sanatate.Ghidul de fata, bogat ilustrat, va prezinta tot ce trebuie sa stiti despre piele. Fiecare pagina va ajuta, intr-un stil accesibil si, toto¬data, serios, sa cunoasteti, sa intelegeti si sa optimizati functionarea acestui organ esential pentru sanatatea, frumusetea si starea noastra de bine.

    Pielea – un subiect care ne preocupa pe toti. De la gelul de dus care ne trezeste simturile si crema de dimineata care miroase frumos, pana la bronzarea excesiva, trecand…
  • Ghidul bunelor maniere | Sylvie Anne-Chatelet De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-05-29

    Ghidul bunelor maniere | Sylvie Anne-Chatelet De La Carturesti

    Traim intr-o tara libera, pot sa fac ce vreau! De cate ori sa fi auzit vorbele astea? Probabil ca tot mai des in ultima vreme. Sa fie insa si adevarate? Sa avem, oare, in virtutea lor, chiar dreptul la orice? Nici vorba de asa ceva, ba, mai mult, e bine ca, oriunde ne-am afla, in familie, in societate sau de capul nostru sa ne impunem sa nu sarim peste cal, sa avem, adica, vreo cateva limite, peste care sa nu trecem cu niciun chip, prescriptii elementare, care ar trebui sa faca legea in societate, familie sau grup, tinand de politete si de buna-cuviinta si care ne-ar permite sa traim liberi, fara a-i obliga pe cei din jur sa ne suporte. Multe dintre regulile despre care va va vorbi cartea Sylviei Anne-Chatelet sunt stabilite si cunoscute de cand lumea. Le-ati stiut candva, dar, odata cu varsta, ati inceput sa le treceti cu vederea? Habar n-ati avut de ele pana acum? Nicio problema, autoarea volumului vi le va reaminti cu temei si rabdare, cu acelasi temei si aceeasi rabdare cu care, in caz ca n-ati auzit de asemenea reguli, va va convinge sa le respectati.

    Traim intr-o tara libera, pot sa fac ce vreau! De cate ori sa fi auzit vorbele astea? Probabil ca tot mai des in ultima vreme. Sa fie insa si adevarate?…
  • Cum sa ne marturisim iubirea | Jacques Salome, Sylvie Galland De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-05-29

    Cum sa ne marturisim iubirea | Jacques Salome, Sylvie Galland De La Carturesti

    Femininul vrea mai intai sa fie restaurat printr-o recunoastere si o consideratie care ar veni din exterior, de la Celalalt. Femininul cauta confirmarea sinelui ca persoana intreaga, aleasa, unica. Aceasta recunoastere este mai importanta decat satisfactia fizica; ea trece cu mult inaintea placerii…

    Femininul vrea mai intai sa fie restaurat printr-o recunoastere si o consideratie care ar veni din exterior, de la Celalalt. Femininul cauta confirmarea sinelui ca persoana intreaga, aleasa, unica. Aceasta…
  • Daca m-as asculta, m-as intelege | Jacques Salome, Sylvie Galland De La Carturesti Carti Dezvoltare Personala 2023-05-29

    Daca m-as asculta, m-as intelege | Jacques Salome, Sylvie Galland De La Carturesti

    Schimbarea personala, singura aventura fara sfarsit pe care ne este dat sa o traim…- Jacques SalomePe drumul vesnic deschis al cunoasterii de sine si al intalnirii cu ceilalti, pasim pe nisipuri miscatoare. Inaintam, fragili si sovaielnici, permanent in bataia pericolelor de tot felul: traume, rani nevindecate, violente si infrangeri care ne arunca in taceri toxice, devoratoare. Dar pe acest traseu plin de capcane, dusmanul cel mai aprig ne suntem chiar noi insine – ne autosabotam.Jacques Salome ne propune o abordare cu totul diferita a comunicarii. Ne indeamna sa ne curatam conductele relationale atat de zgura autoinvinovatirii, cat si de cea a acuzatiilor aruncate semenilor. Sa ne asezam in legaturile noastre cu ceilalti exact asa cum suntem – nici mai buni, nici mai rai. Daca ne parcurgem drumul cu o imagine de sine asumata, nedeformata, cresc sansele de a ne alege reperele corecte si de a stabili relatii mai trainice si mai sanatoase cu cei pe care ii pretuim.Jacques Salome (n. 1935) este psihosociolog, formator, scriitor si poet. Si-a obtinut licenta in psihiatrie sociala la Ecole des Hautes Etudes en Sciences Sociales (Paris). Este fondatorul Centrului de formare in relatii interumane „Le Regard fertile“ de la Roussillon-en-Provence si a predat vreme de cincisprezece ani la Universite de Lille III.Filiatia sa teoretica se revendica din curentul psihologiei umaniste, initiat de Carl Rogers. La inceputul carierei in relatiile interumane s-a folosit de psihanaliza, mergand in directia propusa de Milton Erickson, pentru care subconstientul este un rezervor de resurse, nu o componenta intunecata a psihicului. In primele sale cursuri de formare, Jacques Salome a folosit tehnici corporale ca Rebirth, bioenergia sau mijloacele de expresie scenica precum psihodrama.Aceste numeroase experiente l-au condus in timp la elaborarea unei metode personale: ESPERE (Energie Specifica Pentru o Ecologie Relationala Esentiala), un sistem teoretic si practic, constand in concepte si instrumente proprii. A format pana in prezent peste 60 000 de asistenti sociali, medici, psihologi si consultanti. A tinut conferinte, cursuri de formare si are discipoli (moderatori in metoda ESPERE si formatori de moderatori) in Franta, Belgia, Canada, Elvetia, Insulele Reunion. A semnat de-a lungul timpului cronici permanente in reviste de referinta din presa franceza si canadiana.A scris 70 de carti si este coautor al unor lucrari de referinta despre comunicare si cuplu, teoretician in cadrul Asociatiei pentru Comunicare Relationala prin Ascultare Activa. Cartile sale au fost traduse in 27 de limbi, inclusiv in limba romana.Dintre cartile semnate de el, la Curtea Veche Publishing au mai aparut: Vorbeste mi… am atatea sa-ti spun; Un strop de eternitate; Ghid de supravietuire in universul profesional; Cum sa ne marturisim iubirea; Intalniri cu femei-fantana; Mami, tati, ma auziti?; Ce-ar fi daca ne-am inventa propria viata?; Curajul de a fi tu insuti; Singuratatea in doi nu e pentru noi.In februarie 2014 a suferit un sever accident vascular cerebral, care i-a afectat centrul vorbirii. In prezent, la varsta de 83 de ani, se reface si intampina cu deschidere aceasta noua provocare din viata sa cu ajutorul sotiei lui, Valeria, incredintat de faptul ca bolile…

    Schimbarea personala, singura aventura fara sfarsit pe care ne este dat sa o traim...- Jacques SalomePe drumul vesnic deschis al cunoasterii de sine si al intalnirii cu ceilalti, pasim pe…