Depresia se poate abate asupra oricui si oricand. Numeroase persoane cauta metode s-o invinga, uneori fara succes. Sylvie Tenenbaum ne propune insa o noua abordare. Dupa mai bine de treizeci de ani de practica, ea a constatat ca un numar impresionant de cazuri de depresie au o origine transgenerationala si sunt legate de secrete de familie, de sindroame de aniversare (care cuprind doliuri netraite, repetari ale unor evenimente si situatii de-a lungul mai multor generatii etc.) Celebra depresie „sezoniera”, in special, si-ar avea, adesea, originea in trecutul familial. Intr-un limbaj clar si accesibil, prezentand numeroase cazuri concrete, Sylvie Tenenbaum ne face sa constientizam cauzele ascunse ale depresiei si ne propune o multime de strategii pentru a o depasi si a ne trai viata impliniti. Invatand cum sa va construiti propriul arbore genealogic si cu ajutorul exercitiilor, veti putea intelege mai multe aspecte care, poate, v-au ridicat semne de intrebare de-a lungul timpului. SYLVIE TENENBAUM are o experienta in psihoterapie de peste 35 de ani si este specializata in NLP (Programare neurolingvistica), analiza tranzactionala si hipnoza ericksoniana.
Depresia se poate abate asupra oricui si oricand. Numeroase persoane cauta metode s-o invinga, uneori fara succes. Sylvie Tenenbaum ne propune insa o noua abordare. Dupa mai bine de treizeci…
Frica de singuratate, dificultatile de relationare, dependenta afectiva, lipsa stimei de sine, somatizarile, cautarea constanta a dovezilor de iubire pot reflecta framantarile neintelese ale celor care sufera de rana de abandon. Ascunsa in adancul sufletului, dar mereu gata sa iasa la suprafata, aceasta suferinta le controleaza mereu emotiile, alegerile si comportamentul, astfel incat viata ajunge sa le fie dominata de tristete, de manie si de rusine. Parcurgand povestile de viata excelent alese de Sylvie Tenenbaum din experienta de terapeut, vei reusi sa constientizezi cat de mult ai fost afectat de suferinte mai vechi sau mai recente. Vei intelege ca nevoile afective refulate in adancul fiintei nu fac decat sa creeze o confuzie intre nevoile copilului interior si cele ale adultului, ceea ce accentueaza si mai mult trauma. Calatoria pentru vindecarea ranii de abandon poate avea un sfarsit fericit, invatand sa faci pace cu propriul trecut si sa ai incredere in tine si in cei din jur. Sylvie Tenenbaum are o experienta in psihoterapie de aproape patru decenii si este specializata in NLP (programare neurolingvistica), analiza tranzactionala si hipnoza ericksoniana. Traducere din limba franceza deRoxana Popescu.
Frica de singuratate, dificultatile de relationare, dependenta afectiva, lipsa stimei de sine, somatizarile, cautarea constanta a dovezilor de iubire pot reflecta framantarile neintelese ale celor care sufera de rana de…
